Wątek: teraz JA, teraz MY....chudniemy, chudniemy ;-D

Pod naszą "obserwacją" musisz być grzeczna, ie masz innego wyjścia

Miłego dnia!

kiepski ten obiad :P Pozdrawiam i zycze powodzenia

uważaj tylko oby kalorii było więcej niż 1000
Dla mnie to tak malutko, strasznie boli mnie głowa i wogóle źle sie czuję na 1000 kcal

Ja mam w szafie spodnie z przed ciąży -zwykłe dżinsowe, ale są moją motywacją - rozmiar 27 i do tego będę dążyć

1000 - 1200 kcal ja taki przedział stosuję... bo z tym bólem głowy to prawda chociaż odkąd jestem na diecie ostry napad głodu miałam tylko raz... staram sobie tak podzielić dzień aby nie dopuszczać do takiego uczucia

gdzie kupiłaś i ile dałaś za taką wagę co Ci kalorie liczy?

a tą maślankę znam, świetna jest

i jak tam dietka?

troszke mnie tu nie bylo ale to wszysko z zabiegania
postaram sie nadrobic nieobecnosc dieta nadal trwa choc czasami nie jest najrozsadniejsza, a to tylko dlatego ze zdaza sie ze wychodze z domu po sniadaniu a wracam na kolacje

co do wagi to kupilam ja na allegro. kosztuje ok 55 zl + koszt przesylki
http://www.allegro.pl/item336086471_...ometr_hit.html

pozdrawiam

Witaj

Mamy bardzo podobną sytuację Moim marzeniem jest dojść do 68 a obecnie ważę 81 kg.
Mam nadzieję, że się nam uda
Wyznaczyłaś sobie jakiś termin do kiedy chcesz schudnąć?

Życzę powodzenia i zapraszam do siebie
Buźka

Ile masz wzrostu? Bo ja 176

czy mi sie tylko wydaje, czy tickerek poszedl o 1 kg w dół

nad ta waga o ktorej jest napisane wyzej, to ja sie rowniez zastanawialam. Naprawde jak teraz licze kalorie i wszystko kontroluje to jestem przerazona tym, jakie to wszystko jest ciezkie albo lekkie i jak to sie blednie wydaje ze cos niby jest leciutkie a okazuje sie kilkanascie razy ciezsze....

3mam kciuki za znikajace kilogramy