Peszymistin fajnie że wpadłaś
Ciągle jestem opuchnięta i zatrzymuję wodę, więc ważenie przekładam do końca tego tygodniaZobaczymy.
Dziś pożarte:
śniadanie: 2 kromki pumpernikla z serem i warzywami, herbata z cukrem (350kcal)
II śniadanie: activia pitna, kawa z mlekiem i cukrem (230kcal)
obiad: warzywa po meksykańsku z kurczakiem (350kcal)
kolacja (w zamiarze): serek wiejski z rzodkiewką i kromka chleba razowego (300kcal)
= ~1230kcal
Jak widzicie liczę kalorie pi-razy-drzwi raczej, bo chcę wiedzieć mniej więcej ile wychodzi.
Jejku ja chcę już ważyć 70kg![]()
Zakładki