Mam 19 lat, w październiku idę na studia, mam 4 miesiące wakacji i trzeba coś z nimi zrobić.

Mam 163 wzrostu i ważę 63 kilo. Mimo to wiele osób mówi mi, że wyglądam na mniej- mam dobrą skórę, nic mi nie wisi, nic nie wystaje i nie bulgocze- choć trochę rozstępów jest. Najwięcej problemów mam z biustem- rozmiar E, czasem wbiję się w D- i potrzebuję dobrego stanika do biegania, ale z drugiej strony, wydawac 200 zlotych mi się nie uśmiecha, Jutro mam wyprawę po niego

Odchudzam się do 53 kilo, ale jeśli będzie dobrze przy 55, stop. Nie chcę dążyć do wagi, której utrzymanie będzie mnie zabijało. Ogólnie, chcę zejść do miseczki C i 65-67 w talii. Dieta- zastanawiam się nad 1500 (jeśli będę biegała i znajdę stanik odpowiedni) lub 1200 (jeśli nie znajdę i będę ruszała się mniej intensywnie, np. na moim topornym skladaku).

Życzcie powodzenia.