Wątek: NIE dla joja :) czyli jak Charlotte walczy z 20kg

No trzymam kciuki dobrze ci idzie

Dziękuję Wam kochane, że do mnie zajrzałyście

Bardzo długo mnie nie było, bo w zeszłym tygodniu codziennie miałam trudne zaliczenia, dużo nauki a do tego kiepsko się czułam. Stres mnie zżerał, dlatego jadłam trochę więcej niż powinnam. Weekend też był spędzony na wysokich obrotach i niestety z dużą dozą alkoholu wiadomo- opijanie sesji i nowego członka rodziny

ale postanowiłąm sobie, ze od dziś choćby się waliło i paliło wracam do diety. Strasznie bałam się wejść dziś na wagę, ale całe szczęście utyłam tylko 0,1kg czyli tak jakby nic Obwody mi się nie zwiększyły i to jest najważniejsze Szkoda mi tylko tego, że mogłabym już być o jakieś 1,5kg lżejsza gdybym mniej jadła, ale mówi się trudno w końcu życie to coś więcej, nie tylko sama dieta

Tak więc ruszam z pełną parą- dietka + ćwiczenia

hej

masz rozsądne podejście do diety i odchudzania [z tego,co udało mi się wyczytać ] więc są duże szanse powodzenia. Oby tylko znów nie dopadło Cie jojo:/
Ale mam nadzieję,że teraz, bogatsza o doświadczenia nie dopuścisz do tego

Też jestem już po sesji,więc też mam zamiar być już grzeczną Bo skończyły się nawet wymówki. Teraz czas wziąć się za siebie.
Ja też miałam cel schudnać na wesele-ale mnie się to nie udało:/ Ucz się więc na błędach innych i Ty schudnij

Życzę wytrwałości i spełniania wagowych marzeń!

dziękuję Sylciu za wsparcie

W każdej wolnej chwilii zaczytuję się w pamiętnikach na ******a.pl :P

ale przynajmniej waga w końcu trochę spadła w dół, bo rano ujrzajłam na niej 71,9kg

no to brawo!
Oby więcej takich sukcesów

Pozdrawiam

witaj Charlotte! gratuluję spadku wagi

Wzrost i cel mamy podobny, tylko tyle, ze starsza jestes

Zycze powodzenia i wytrwalosci, bo ta niestety jest najwazniejsza