Wątek: po prostu zwykła ja

wracam po krótkiej przerwie, ale tylko bywania na forum dieta cały czas trzymana mimo różnych pokus takich jak wczorajszy wieczór z filmem i maaaaasą chipsów a ja jakoś nawet nie miałam na nie ochoty. Niestety wczoraj i dziś ćwiczeń oprócz spacerku i zakupów to żadnych nie było.... Odwiedził mnie chłopak więc wolałam spędzić z nim czas a dzisiaj jeszcze do pracy na 16 i nie wiadomo do której (inwentaryzacja w sklepie!) i trzeba siły trzymać na wieczór
Trzymajcie kciuki za kolejny dzień diety

Basiek dzięki za troskę, ale to dopiero mój pierwszy tydzień odchudzania. Sprawdzam różne potrawy, ile mogę ich zjeść albo czym je zastąpić. Niektóre porcje są tak duże,że nie daję rady... Dopiero się uczę, ale gwarantuję Ci, że już w drugim tygodniu będzie 1000 a może nawet troszkę więcej xD

blackcoffee i antares611 dzięki za porady troszkę też dokształciłam się w internecie. Znalazłam duużo metod usunięcia rozstępów ale niestety tylko kosmetycznymi zabiegami, które kosztują majątek :/ A ja wolę w ten sposób nie upiększać swojego ciała. Nigdy nie wiadomo jakie będą konsekwencje W poniedziałek wybieram się na poszukiwanie tego balsamu i zapytam jeszcze babki w sklepie. Na bank coś dobrego poradzi

ehh zapomniałam xD

problem na dziś : herbatki usprawniające trawienie. Zielona, czerwona, jakie jeszcze? Które lepsze w działaniu, a które w smaku? Czy coś pomagają?

Od pewnego czasu piję zieloną i całkiem mi smakuje ucisza żołądek, który nie domaga się jedzonka xD piję ją tak na wieczór.

Co do herbat - gdzieś czytałam, że ich picie przynosi widoczne rezultaty po 30stym roku życia. Ale - nam na pewno nie zaszkodzi
Ja piję dwa razy dziennie herbatkę "Burn off", którą mama kupiła niedawno chcąc się odchudzać Nie widzę żadnych wymiernych efektów, bo odchudzam się (a raczej "zdrowo jem") dopiero od dwóch dni. Jeżeli spadnę 2 kilo do przyszłego tygodnia to uwierzę w tą herbatkę, w przeciwnym razie - będzie to zwykły napój. Ale zawsze smaczny i trochę usprawnia trawienie, prawda?

ja piłam kiedyś czerwoną herbatę (jeśli komuś nie smakuje zwykła to polecam o smaku cytryny, ale do wszystkiego można się przyzwyczaić ) i mnie pomogłą w odchudzaniu
pozdrawiam

ja polecam czerwoną herbatę- coś mi się zdaje,że ona na odchudzanie najlepsza

Hej Dołączam do grupy wsparcia, służę kopem lub pochwałą, zależy na co sobie zasłużysz :P
Jeśli chodzi o rozstępy, kilka lat temu nabawiłam się tego paskudztwa i dermatolog kazała mi kupić w aptece maść fissan. Niby jest dla kobiet w ciąży, ale normalnie też można tego używać Teraz moje rozstępy są bardzo mało widoczne, chociaż nie wiem, czy to po tej maści czy po masie innych specyfików, które przez następne lata wsmarowywałam.
Ogólnie radziłabym Ci spytać o coś w aptece zamiast w sklepie kosmetycznym.
Trzymam kciuki
Miłego dnia.

Kolejny cudny słoneczny poranek Wczoraj wróciłam po inwentaryzacji dopiero o 12.30 a dopiero dzisiaj wychodzi zmęczenie... Ale ja się tym nie przejmuję i cieszę się życiem jakoś ta dieta wpływa na mój dobry nastrój mimo najgorszych comiesięcznych dni w życiu kobiety wczoraj najgorsza była przerwa.. taki paradoks xD zrobili wszystkim pracownikom zapiekankę z serem... Ach jak kusił mnie zapach rozpływającego się żółtego sera, ale dałam radę napiłam się wody i jakoś przeszło
no to lecę jeszcze dokończyć sprzątać domek

Sunrise83 ehh faktycznie.. miałaś rację... babka w sklepie pokazała mi kilka kremów ale taka drożyzna, że szok... jak zwykłą mało zarabiającą studentkę może być na to stać?! xD muszę powędrować w któryś dzień do apteki

Co do herbatek to chyba dołączę do fanklubu czerwonej oby mi smakowała. Zielona jest dość dobra

Jeśli smak czerwonej nie będzie Ci podchodził, możesz sobie wcisnąć limonkę albo cytrynę Robię tak czasami mimo, że lubię "czysty" smak A jak do tego dodasz lodu to wychodzi smaczna ice-tea

Jesteś wielka, że się nie skusiłaś na zapiekankę Brawo

rany, gdybym mi zrobili taka zapiekanke z serem to bym pomyslala "nie, dziekuje" a powiedziala "chetnie, poprosze"

podziwiam Cie

Sunrise83 świetny pomysł z tą ice-tea idealny na lato. bardzo dziękuję na bank skorzystam

swieta666 hehe dzięki wielkie. Za to mogłam sobie popatrzyć jak kolega ją wcina xD jakoś daję radę. Chce się pozbyć zbędnego ciałka. Wiesz wakacje z chłopakiem jego kolegą i jego o wiele szczuplejszą ode mnie dziewczyną nad morzem trochę motywują.. hmm dopiero teraz sobie uświadomiłam jak bardzo , ale też odchudzam się dla samej siebie i dla zdrowia. Po wakacjach na bank nie przestanę, chyba że osiągnę moją wymarzoną wagę, co raczej jest nie możliwe, a potem stabilizacja wagi Zostaje tylko czekać i dbać o dietę

Dziekuję dziewczyny za wsparcie :*