Wątek: Triinu7292 tak, to ja ;)

Broń Boże się nie sugeruję Mam swoje metody i sposoby....i uważam, ze tak być powinno, każdy jest inny, co innego lubi i inaczej reaguje. Tak więc nie lękaj się

Co do koktajli, bardzo lubię. Daję tez czasem ogórka i nać pietruszki. Choć teraz jestem sokomaniaczką i robię się pomarańczowa od marchewki. Obym nie zrobiła się buraczana od buraka

Powodzenia!

I blender poszedł dziś w ruch. I to dwa razy! Ale do rzeczy czyli moje dzisiejsze jedzonko:

• puszysty a'la omlet ( 2 jajka + 2 łyżki mąki- najpierw ubujam białka, potem dodaje żółtka i mąkę- mase wylewam na patelnie ) z dżemem wiśniowym
• jabłko
• pierogi
• banan, jogurt naturalny i jarmuż- koktajl

Tak się zastanawiam jaki piąty posiłek mogłabym wrzucić między obiadem ( czyt. pierogi) a tym ostatnim koktajlem. Jakieś propozycje?
Wszelkie uwagi też mile widziane

Hej Trinuu
Jestem tutaj nowa i natrafiłam na Twój pamiętnik i chciałam Ci powiedzieć, że trzymam za Ciebie kciuki i wierzę w to, że uda osiągnąć Ci się Twój wymarzony cel!
Pozdrawiam Cię serdecznie :*

Polecam coś białkowego, bo dużo węgli masz w jadłospisie, albo warzywa jakieś świeże. Np. jakaś sałata rucola lub roszponka pomidor ogórek i twaróg biały, do tego oliwki jeśli lubisz.....W każdym bądź razie bez węgli
Może mam na tym punkcie bzika, ale na mnie dieta niskowęglowodanowa działa jak zbawienie