10Lubią to
-
Odp: Groszku, Groszku, chudnij już po troszku! ;)
Cześć Groszku! Mogę dołączyć?
Ja również zaczynam od jutra, więc może będzie nam łatwiej się wspierać....Moja pierwsza przygoda z forum zaczęła się ...7 lat temu, kiedy postanowiłam schudnąć po ciąży. Dziewczyny tutaj bardzo mi pomogły, schudłam z 75 kg na 63kg, czy jakoś tak
Mój główny problem polega na tym, że moje ciało jest jak galareta, uda w potwornym celulicie...Mam 35 lat, a skórę na nogach wiotką, jakbym miała o wiele więcej....Najśmieszniejsze jest to (choć wcale nie jest takie śmieszne), że znam doskonale wszystkie zasady, jakie należy stosować, aby być super fit....od lat ćwiczę na siłowni (teraz z dużymi przerwami ze względu na choroby), ale jakoś Klaudią Schiffer nie jestem.....Od jutra zaczynam na nowo i do wakacji (wyjeżdżam 13 lipca) bardzo chciałabym ujędrnić nogi....Nie zależy mi tak bardzo na wadze, bo mięśnie są cięższe niż tłuszcz, więc waga może stać w miejscu pomimo poprawy sylwetki. To co, zaczynamy?
66,8----> 57kg

-
Odp: Groszku, Groszku, chudnij już po troszku! ;)
Pewnie, że możesz dołączyć, będzie mi zdecydowanie raźniej i weselej.
Nie mówiąc o tym, że będę miała wsparcie i będę miała motywację, ale i będę mogła Kogoś motywować! 
No ja ogólnie planuje ponownie powrócić do biegania. (uwielbiam!)
Dodatkowo w każdy wtorek (z wyjątkiem jutra, bo jestem w rozjeździe) mam basen, itp. itd. 
p.s. mam figurę gruszki, więc zmagam się z wielkim tyłkiem i grubymi udami. Wiem, że się da to poprawić i zrobię to!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki