Wątek: od 17 sierpnia dietka BIKINI!Proszę o wsparcie!

Hej, hej,
raporcik od 2-4 grudnia:
jedzenie norma,
sprzątanie dziś było, bo wcześniej było dużo pracy .

Hej, hej już w poniedziałek

Pozdrawiam i ślę serdeczności

JA TEZ SIĘ POCHWALĘ ODGRUZOWAŁAM WCZORAJ CAŁY SWÓJ POKÓJ POZBYŁAM SIĘ TRZYCENTYMETROWEJ WARSTWY MOJEJ KOLEKCJI KURZU
POZA TYM ODKURZAŁAM I MYŁAM PODŁOGI NIE WSPAMINAJĄC O PRACACH CODZINNYCH TYPU ZMYWANIE ALE TO SIĘ NIE LICZY
PÓŹNIEJ TO JUŻ PADAŁAM NA TWARZ, A JESZCZE MARCIN PRZYSZEDŁ
CHOCIAŻ MI SIĘ TROCHĘ HUMOR POPRAWIŁ


ŻYCZĘ UDANEJ NIEDZIELI

a ja melduje że dietkowo super

ze sprzataniem u mnie ejst tak, żę ja prawie codiznnie po trochu i nawet nie ma sie kiedy zrobib porządny bałagan więc nie robię genrelanych porządków

JA TO NIE CIERPIE SPRZĄTAĆ SZCZERZE SIĘ PRZYZNAM ALE SKORO AKCJA TO AKCJA I NIE BYŁO ZMIŁUJ KOLEKCJA ZOSTAŁA USUNIĘTA
POZDRAWIAM NIEDZIELNIE

Witam dzieczyny
Weekend dobiega końca więc :
Meldunek weekendowy 4 i 5
Jedzonko w normie, mimo imienin Barbary
Sprzatanie tylko sobotnie - chata błyszczy
Na moim pasku wagi - spadek o jeden punkt./-1 kg/.Biedroneczka musi pochodzić
Pozdrowienia jeszcze weekendowe MIKA

kaczoryneczko - przesyłam Ci buziaczki niedzielne !!!!!

Uuuuupssss dziś za dużo zjadłam 1108 kcal
Ruch 25 min brzuszki 1000 brzuszków
Dziś króciutko,zmykam spać,dobranoc

Kaczorynko witaj ...
meldunek z 4 i 5 grudnia: dietkowo było tak sobie zwłaszcza w sobotę ...
a porządki w sobotę były a w niedzielę nic a nic ...
pozdrawiam ciepło

HEJ HEJ WITAM SERDECZNIE W PONIEDZIAŁEK!!!!!!!!!!!

ŻYCZĘ BARDZO ALE TO BARDZO UDANEGO DNIA

Hej poniedziałkowo - mikołajkowo!!
Melduję, że w sobotę przez 5 godzin myłam okna (trochę ich było + rozkrecanie)...Nie liczę 10 prań, sprzątania domu, robienia obiadu, czesania psa... do tego zaliczyłam dzien mleczarza Wieczorem jeszcze upiekłam pierniczki na choinkę (zjadałam 2 na spróbowanie ).Myslę, że z obowiązków domowych wywiązałam się w 300%
W niedzielę zaliczony callanetics, wizyta znajomych, pizza (light!),ciasto...ehh... dziś za karę mniej jedzenia a więcej ruchu!
Z zajęć domowych zrobię porządek w mojej komódce z kosmetykami Dziś trochę relaksu no i oczywiscie godzinna przejażdżka rowerem, a gdzie? jeszcze nie wiem co puszczą dziś w Travel
Pozdrawiam! A zwłaszcza Jelenią Górę!!!