Wątek: chce wreszcie pozbyc sie mojego brzucha!!!!!!!

no w aptece nago sie raczej nie wazylam:P sluszna uwaga i dzieki kaczorynko droga.. ale to i tak wiecej niz myslalam:/ ale w sumie to przeciez sie odchudzam!!! i schudne!!

olczak - przerażona to ja mogę być jak ważę 97 kg - właśnie schudłam 1 kilogramek A Ty z tymi swoimi 66 kg to niezła laseczka jesteś i mozesz tylko udoskonalać swoją sylwetkę ewentualnie

Pozdróweńki,
Mała.Żabcia

wlasnie widzisz zabciu chodzi o to ze nie jestem laseczka-spojz na wymiary moja na poczatku watku:/ mam duuuzo za duzy brzuch o udach nie wspominajac...
dzisiaj na sniadanie jak zjadlam ta kromke hleba zpatelni(polecam-pyyyyyyyyyyyyyyycha!) to juz bylam tan najedzona ze nie musialam jesc niczego innego! a jezcze 2 dni temu by mi to nie wystarczylo. dobry znak-moj zoladek sie kurczy!

Hejka, Olczak. Moim zdaniem Twoje wymiary są w porządku z wyjątkiem obwodu pasa. Masz zbyt małą różnicę pomiędzy talią i biodrami. Może jeszcze dojrzewasz? Bo takie proporcje są naturalne dla dziecka, a potem to się samo zmienia bez żadnego udziału zainteresowanego. Spróbuj jakichś ćwiczonek na brzuch i na boczki. Poszukaj w necie, na pewno coś znajdziesz. A udo 50 cm to nie jest za dużo. Nogi kobiety nie powinny wyglądać jak patyki, bo to nieestetyczne.
Pozdrówka, 3maj się, dobrze Ci idzie - batorek

no wlasnie to glownie o pas chodzi... ja wiem ze to jest moja wina bo zanim przeszlam na ta diete to jadlam na prawde duzo i czesto... i tak od baaaaaaardzo dlugiego czasu. narazie robie brzuszki, jezdze na rowerze i koniu(jak juz pisalam) i czasem skacze na skakance. poszlabym na silownie ale troche mi glupio ze taka jestem mloda z reszta o tym tez juz pisalam. no a nogi nie sa najgorsze ale troszeczhe moglyby byc chudsze.

no wiec.... 8. dzien diety dobiega konca a wiec to juz ponad tydzien.. nalezy sie wiec podsumowanie. jesli chodzi o wage to schudlam prawie 4 kg czyli teraz waze ok. 63kg jestem z siebie dumna ale chyba mam powod, nie? a teraz wymiary. w pasie mam teraz 84 cm wiec stracilam 3 cm. no to nie jest moze jakis super wynik i w biodrach mam 89 wiec tylko 2 cm:/ ale tak jakos szczuplej wygladam, nie wiem jak to dziala.. powaznie.. napiszcie czy powinnam sie tym przejmowac czy moze to normalne ze sie tak naraz duzo nie zrzuca?

Moim skromnym zdaniem chudniesz szybko

OLCZAK! Gratuluję wyniku! Ja też mam 63 kg i schudłam 4kg od 17 sierpnia.Tylko mam 160 wzrostu,dlatego dążę do 50 kg.
Nie przejmuj się , ja zgubiłam po 2 cm w obwodach i cieszę się że chociaz troche sie zmniejszyłam.Zobaczysz będzie dobrze, tylko ćwicz codziennie, to wspaniałe uzupełnienie diety!POZDRAWIAM!

qwerq- dzieki, nawet nie wiesz jak mnie to podbudowalo naprawde to forum bardzo duzo mi daje. zadziwiam sama siebie ze tak szybko sie do tej diety przyzwyczailam i tak jakos trudno mi sobie bez niej zycia wyobrazic

kaczorynka-cwicze, jasne ze cwicze! znalazlam kasete vhs z aerobikiem-to naprawde fajna zabawa! no i skakanka, rower, konie... jeszcze chyba dzisiaj zrobie troche brzuszkow.

ludzie mi zaczeli mowic ze schudlam!! i to tacy ktorzy mnie czesto widza!

dziekuje wam wszystkim bardzo ze ze mna jestescie. nawet nie wiecie ile mi to daje. bez was bym tego chyba nie przetrwala... my, odchudzajace musimy trzymac sie razem! wieeeeeeeeelkie buziaki dla wszystkich odwiedzajacych moj watek:*:*:*

Ja juz ostatanio od paru osób usłyszałam, że schudłam! To na serio duzo daje! Aż się boję, co powiedzą rodzice, którzy jutro wracają po 2-tygodniowych wczasach