-
Waszko, właśnie też się zastanawiam co z tą naszą Ziutką... Nie odzywa się już tak długo.
Miało jej nie być na forum przez jakieś 3 tygodnie a nie 2 m-ce, czyżby się poddała?
Co do kaloriowania, to mam tak obcykaną kaloryczność, że to nie problem :wink:
A teraz raport z pedałowania:
:arrow: spalonych 526 kcal :D
:arrow: dystans przejechany: 23,1 km
:arrow: średnia prędkość 33 km/h
:arrow: czas: 46 minut
Jestem bardzo zadowolona, bo znowu jechałam dłużej, szybciej, sprawniej :D
I nawet trochę ten wysiłek czuję w ... bioderkach :wink:
Niedługo czas na sałatę :D
-
Sałata skonsumowana, py-cho-ta!!!
Jest tak krucha, że rozpada się przy myciu, muszę ją naprawdę bardzo delikatnie płukać.
Nie chcę chwalić dnia przed zachodem słońca, ale to już drugi mój dzien idealny dietowo i ruchowo :D
Jestem zadowolona.
-
Na dzisiaj koniec forumowania, bo jeszcze kilka rzeczy mam do zrobienia.
Życzę Wam spokojnej nocy i kolorowych snów :D
http://www.tapety.dziecionline.pl/da..._widoki105.jpg
-
WITAJ KASIU.
WPADŁAM Z RE WIZYTA PONIEWAŻ BARDZO MNIE ZASKOCZYŁAŚ SWOIM WIELKIM SERCEM.WIESZ JA PISAŁAM TYLKO DO OSÓB Z KTÓRYMI UTRZYMUJĘ KONTAKT NA FORUM.SAMEJ MI SIĘ SERCE KROI ŻE MUSZĘ LUDZI PROSIĆ O POMOC.
MY POLACY ZAWSZE SOBIE WZAJEMNIE POMAGAMY .MASZ RACJĘ.
JESZCZE RAZ CI DZIĘKUJĘ ZA DAR SERCA.
NIECH CI PAN BÓG WYNAGRODZI ZA DOBRE SERCE.
http://gloubiweb.free.fr/gifsA4/etoile13.gif
-
czeee :lol: :lol: :lol: wpadłam do Ciebie z kawusią, żebyś szybciej rozruszała paluszki :lol: :lol:
http://www.cafeto.com/assets/images/..._to_this_1.gif
-
Hej, witajcie w ten piękny, słoneczny, choć zimny czerwcowy poranek 8)
Halinko, naprawdę nie ma za co dziękować, to przecież ludzka rzecz pomóc komuś w potrzebie.
Wprawdzie się nie znamy, ale tworzymy forumową rodzinę, więc tak, jakbyśmy się jednak trochę znały :wink:
Dorcia, mmmmm, pyszna kawusia, cóż za aromat :lol:
A to do kawusi :wink:
http://www.gellwe.pl/repository/imag...ada-domowa.jpg
-
poczułam na tym topiku jakieś ciasto, więc wpadłam na małe co nieco :) :) :) Zapach roznosi się po całym forum i ... gdybym nie zajrzała to chyba dostałabym pypcia 8) 8) 8)
no.... pojadłam smakowitości, popiłam i ... coś mi się nie chce wziąć do pracy :lol: :lol:
-
A co tu tak pachnie????? No Kaska, jakie wyroby, no no!!!!!! sama upieklas???? :lol: :lol: :lol: jak tak, to zaraz sie czestuje :wink: :wink: :lol: :lol:
I co Kaska , cos slaby byl Twoj kopniak , chyba trzeba bedzie poprawic, ale od dzis powiedzialamsobie, dosc gadania biore sie za siebie, na powaznie :twisted: :twisted: :wink: :wink: :wink:
-
PODAJĘ AKTYWNY LINK DO ROKSANKI
PRZEPRASZAM ZA POMYŁKIE I KŁOPOT.
http://www.roksana.pila.pl
-
Oj, Halinko, to żaden kłopot, no nie masz za co przepraszać :D
Dziewczynki, zjadłam przed chwilą śniadanko: owsiankę z suszonymi morelami - 249 kcal i już mi zostały tylko dwie, tak więc jutro muszę wybrać się do Geanta i tym razem kupię nie 10 a ze 20 tych owsianek :wink:
Podjęłam dzisiaj postanowienie, że w trakcie Mundialu będę jeździć na rowerku codziennie.
Mundial trwa miesiąc, więc i ja, nie ma zmiłuj, codziennie będę pedałować w trakcie jakiegoś meczyku, a że zapaloną fanką futbolu jestem, to połączę przyjemne z pożytecznym :lol:
Już się nie mogę doczekać, to już jutro :D
