Helołkejthewenajsdej :mrgreen:
Wersja do druku
Helołkejthewenajsdej :mrgreen:
Ale Ci sie upieklo :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Noooooooo :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez maggy75
Wybywam z domku z synusiem moim drogim :lol: :lol: :lol:
Oprócz zakupów w markecie, mam zamiar jeszcze pooglądać dżinsy (może będą jakieś nowe modele), no i synowi kupić jakieś spodnie, bo bardzo zapragnął :wink: :P :P
A jak wiadomo, pragnienia naszych ukochanych pociech :lol: :lol: :lol: należy spełniać :evil: :twisted: :twisted: :lol: :lol: :lol: hahahaha :lol: :lol: :lol:
I ... jeszcze McD zaliczymy, bo jak większość nastolatków, i ten mój, czasami lubi wciągnąć jakieś śmieciowe żarcie :lol: :lol: :lol: a ja może zjem jakąś sałatkę albo ... albo .... lody u Grycana :lol: :lol: :lol: :lol: chociaż nie powinnam JESZCZE, bo dopiero co byłam chora :lol: :lol:
Na razie moje piękne :D :D
Fajny dzień dzisiaj miałam :P
Zakupy udane, poza tym fajnie mi się z synem dzisiaj gadało przy jedzonku w McD :D :D
Zjedliśmy po tortilli z kurczakiem, z tym, że syn wziął zestaw z frytkami a ja samą tortillę :)
Najadłam się nią bardzo i na długo :D
Zrobiliśmy fajne zakupy w Reserved:
:arrow: dla syna sztruksy w kolorze ziemisto-khaki i do tego koszulka polo w pasy w dokładnie takim odcieniu, jak spodnie (na białym tle)
:arrow: dla mnie dżinsy, ale takie 3/4, sięgają gdzieś tak z 10 cm za kolano, idealne do długich butów :P ciemnogranatowe :P
Sobie kupiłam jeszcze farbę do włosów Schwarzkopfa Natural&Easy w kolorze "kaszmirowy jasny brąz", bo chcę być teraz jasną brunetką :D :D :D
Zresztą już zrobiłam próbę kolorystyczną zmywalnym szamponem i jest mi całkiem dobrze w takim brąziku :wink: :wink:
Aaaa i z ciekawostek zakupowych, to jeszcze kupiłam szwajcarską 'czekoladę gorzką z dodatkiem soczystej cytryny i czarnego pieprzu' :P ale dobra!!! :D
============================================
RAPORCIK JEDZENIOWY
:arrow: owsianka morelowa + 1/2 opakowania Bielucha
:arrow: kawa z mlekiem
:arrow: tortilla z kurczakiem
:arrow: miseczka fasolki po bretońsku
:arrow: Jogobella light wiśniowa
===========================================
RAPORCIK RUCHOWY
ĆWICZENIA Z HANTLAMI
2 x 15 (na każdą rękę) - wiosłowanie w opadzie (5 kg)
2 x 15 - unoszenie na boki (barki) (po 2,5 kg w każdej ręce)
3 x 15 - uginania ramion z hantelkami (biceps)(po 5 kg w k.r.)
2 x 15 - francuskie wyciskanie siedząc (triceps)(4 kg)
2 x 15 - rozpiętki (klatka piersiowa)(po 2,5 kg w k.r.)
3 x 15 - szrugsy (po 5 kg w k. r.)
4 x 15 - spięcia brzucha z hantlami (mięśnie skośne brzucha)(6,5 kg w k.r.)
Skośne spięcia brzucha (skrętoskłony w leżeniu): 4 x 20
Pedałowanie:
:arrow: 20 km
:arrow: 455 kcal niby spalone
:arrow: 32 minuty :P
Hej
Skład czekolady intrygujący :P
Gratuluję udanych zakupów. I zazdroszczę możliwości noszenia wysokich butów. Na moje nogi takie nie wchodzą 8) Myślę, że powinni produkować takie modele też na grubsze łydki :roll:
miłego wieczoru :)
Fruktelko, ja mam odwrotny problem z wysokimi butami, znakomita większość odstaje na moich łydkach :roll: :roll: :roll:
byłoby fajnie gdybyś pstryknęła sobie fotkę w tych spodenkach, bo jestem bardzo ciekawa jak wyglądają :)
fuuu,a ta czekolada nie brzmi zachęcająco,bo ja nie lubię takich połączeń dziwacznych :P i nawet jak jest niezwykle smaczna to nie odważyłabym się jej tknąć :P
Aniołku, tego pieprzu nie czuć, ja nie czułam, za to mocno czuć świeżą cytrynkę :D :D
Ja lubię wszelkie nowości i chętnie je wypróbowuję :wink: :wink: Widziałam też czekoladę z chilli, ale była bardzo droga, więc nie kupiłam.
Zresztą pierwsze czekolady właśnie tak były robione, z dodatkiem pieprzu i innych ostrych przypraw, jeszcze zanim zaczęto robić czekoladę w tabliczkach :wink:
Nie przywiązuję się do smaków i lubię nowości i nietypowe połączenia :D :D
Czekolada z pieprzem...z chili :shock: :roll: :!: :!: No jakos sobie tego nie wyobrażam :roll: :!: :!: Nie ma jak...moja ukochana czekolada z okienkiem-ta z całymi orzechami laskowymi :lol: :lol: :lol: :!: Nie kupiłam jej odkąd jestem na diecie,bo wiem,że nie skończyłoby sie na jednej kostce :roll: :!: :!:
Buziaki :D :D :!:
http://i9.tinypic.com/4qr2e61.jpg
Miłego dnia!!!! :D
Tortillę w Macu jadłam w środę. Bardzo dobra :) :)
http://www.luckyoliver.com/photos/de...ss-1231673.jpg