Wątek: Ciało wyrzeźbione, tłuszcz wypalony-cel osiągnięty! Utrzymać!

Kasiu i jak mija dzionek Chyba ciekawie skoro na forum nie zaglądasz nic a nic Ja po raz ostatni wróciłam na drogę dietkowania z hasłem przewodnim - wóz albo przewóz

Miłego wieczorku

DZISIAJ CZĘSTUJE ....HERBATĄ

UDANEJ, RELAKSUJACEJ NIEDZIELI

Oj, jak już późno

Niedziela, niedziela i po niedzieli

Dzisiaj miałam dzień przyrodniczy, bo oglądałam bardzo ciekawe filmy na Animal Planet i National Geographic :P :P

Potem długie rozmowy ... po których mi źle ...

Wstawiam tylko raporcik ruchowy, bardzo lajtowy, bo niedziela dniem bez ćwiczeń

RAPORCIK RUCHOWY

Pedałowanie:

25 km
570 kcal niby spalonych
36 minut

======================================

Miejsca sobie znaleźć nie mogę.

DOBRANOC!

Kasiu, przytulam mocno...
dobranoc

ojjjjj



nie wiem co jest tez lepsze...zajadanie problemow, czy jedzenie z racji fajnego humoru......ja w kazdym razie mialam dzisiaj to drugie

To co...od jutra?

Kasia, ciezko Ci, to i ciezko wszystko zgrac idealnie, ale sie uda, zobaczysz.

Heloł
wyciągam na pierwszą stronę, bo tak jakoś dziwnie, gdy jesteś gdzieś dalej


Lepiej zagryźć od czasu do czasu doła, niż za każdym razem zagryzać weekend ja to niestety robię i wychodzi na to, że to co zgubię w tygodniu nadgonię w sobotę i niedzielę

przyjemnego poniedziałku życzę

Witaj Kasiu
zaraz lecę na spacerek, więc tylko wpadam pozdrowić, ucałować i życzyć spokojnego dnia

Kasiu, ja tez wpadalm w dziwny wir, nie wychodzilo mi ostatnio z dieta, to mnie dolowoalo i powodowalo, że jadlam wiecej przede wszystkim słodyczy i pieczywa
Od dzis koniec z tym.
Ściskam i zycze udanego dnia!!

Kasienko ja wierze,ze juz niedlugo beda u ciebie pozytywne posty,gdzie Kasienka bedzie w pelnej kontroli dietkowej i zyciowej,a ja chyba sie z pije ,na ta okazje,a nie czesto mozna Kasie pijana zobaczyc
Kasienko niech ten tydzien bedzie mily,spokojny i bardziej pozytywny niz ubiegly