Chciałabym schuść do ok 70 kg, czyli ok 25 kg
A strategia...? Eh... Ciężko się zdecydować na jakąś dietę No i dobrze byłoby poruszać się trochę Do tego wczoraj zmotywował mnie wykres w dzienniczku i ilość spalonych kalorii. Aż wstyd mi się zrobilo gdy zobaczyłam zestawienie wszystkich wykresów
Ale się uda! Musi!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]