Wątek: I zamarzyłam o własnym pamiętniku:).

Zeżarłam jeszcze jedno jabłko.Teraz popijam herbatę czerwoną.Mam zrobione zdjęcie przed weiderem i zrobię też po.Mam nadzieję na podobny wynik jak u Rejazz .Tylko ja wazę dużo więcej a poza tym nie wiem czy się nauczę wklejać zdjęcia ?

Mnie zdjęcia wkleiła siostra, może ktoś Ci może wkleić? Albo wejdź na stronę fotosik.pl, może tam będą jakieś instrukcje(moja siostra z tej strony korzystała)

Zdjęcia się wkleja bardzo prosto

1. Wchodzisz na stronę [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
2. Klikasz w 'przeglądaj' i wybierasz plik ze zdjęciem ze swojego dysku.
3. Niczego nigdzie nie zmieniasz, klikasz w 'host it'
4. Kopiujesz to, co Ci się pokazało w pasku obok którego jest napisane 'thumbnail for forums (1)'
5. Wklejasz to tutaj. Zdjęcie powinno się pokazać

(jak będzie tu pod spodem widać tort który zrobiłam w zeszłym roku mojej siostrzenicy na urodziny to znaczy że wszystko działa - jak się w nie kliknie to się powiększy )

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ciekawe czy się udało ?

hej

tak zdjecie udalo ci sie wkleic elegancko

jesli chodzi o zdjecie, to musisz popracowac chyba wiecej nad nozkami, bo brzuszek widze ze juz spada

Udało się więc jeszcze wkleję znienawidzone boczki cioci chrum , chrum . Jak popatrzyłam na te zdjęcia w powiększeniu to się przeraziłam .


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


A byłam przed chwilą w gościnie i zjadłam trochę sałaty z wędzonym kurczakiem i mandarynkami. O rany

Wcale nie masz tych boczków jakichś dużych, mówię całkiem poważnie!

Widziałam dużo większe i gorsze

Jeszcze schudniesz, zrobisz weidera i będzie już całkiem fajnie.

Ja chcę taki biust, jak Twój, podziel się z koleżanką

Spokojnej nocki Kukułeczko

Cieszę się, że udało się wkleić zdjęcia Kasia dobrze pisze, że nie jest tak źle - bo przede wszystkim masz bardzo proporcjonalną sylwetkę i jak schudniesz to będziesz ładnie wyglądać

Pływanie naprawia ręce, Weider brzuszek, wskoczysz w pracy czasem na rowerek to i nogi stopniowo się umięśnią... ćwiczenia wieczorne i dieta wspomogą całokształt i jeszcze będziemy zgrabne i powabne! A Kasia jak ta gwiazda polarna świeci nam przykładem na horyzoncie

Kurczak z sałatą i mandarynkami to nie zbrodnia. Z tego co wcześniej wymieniałaś to wychodziło raptem z 800 kcal, więc i z kurczakiem nie wyszło dużo.

Dobrej nocy... dzisiaj tak późno docieram żeby więcej napisać, ale dopiero pół godziny temu skończyłam ćwiczenia...

Dzięki Rejazz! Tak się cieszę , że do mnie zaglądasz .To fakt , że jestem grubas dość proporcjonalny.Jeszcze 39 dni i nauczysz mnie( będę bardzo prosiła) wklejać jedno zdjęcie obok drugiego i zobaczymy czy coś się zmieni.Póki co spadam do łóżka , bo jutro szkółka .

Chętnie pomogę Boczków faktycznie masz tyle co nic, więc się nimi nie przejmuj. Ja bym na Twoim miejscu bardziej się skupiła na rękach i ramionach - masz może tam w pracy oprócz rowerka orbitrek?? On świetnie ćwiczy ręce, mi to się teraz tak umięśniły że nie mam siły ich podnosić, serio! A jak nie to zawsze masz pływanie

Mnie tam te mięśnie jeszcze aż tak nie cieszą, ale lepsze to niż tłuszczyk na pewno

Teraz mówię dobranoc na dobre..