Wątek: metoda ekspresowa---> droga długodystansowa :P

Witajcie.
Wybaczcie mi idiotyczny tytuł posta ,ale wlasnie wpadlo mi to dziwactwo do głowy i nie chce sie wydostac.Niech wiec juz bedzie zwlaszcza ,ze pokrywa sie z moimi planami.
Mam 20 lat ,studiuje ,prowadze jakies tam swoje zycie towarzyskie ,ktore niestety zamiera za kazdym razem ,kiedy zdarzy mi sie troche przytyc.Dzieje sie tak glownie z mojej winy.Oddalam sie od znajomych ,zamykam w swoim malym swiarku i tyje dalej...
Ale nie o tym mialo byc.
Zostal mi dokladnie miesiac do rozpoczecia zajec na uczelni i pragne czas ten poswiecic min odchudzaniu.
Plan jest taki .
Jeden dzien glodowki
3 dni wcinania wylacznie jabluszek
dzien glodoweczki
3 tygodnie diety 800kcal z wylaczeniem CALKOWITYM miesa ,pieczywa i slodyczy
(wlasnie mymlam ostatniego karmelowego cukierka z likierom oblanego mleczna czekolada....o juz go nie ma:/)
Stan na dzisiaj
78kg
180cm
reszty mierzyc mi sie nie chce...

to tyle w ramach wstepu.
Pozdrawiam wszystkie kuleczki i nie tylko
Cariad
ps.moze ktos sie przylaczy?

tak sobie dzisiaj czytam to co napisalam wczoraj i mysle ze "swieto jablka" moze nie jest najlepszym pomyslem?
zastanowie sie jeszcze
Na razie ciesze sie z podjetej decyzji-o odchudzaniu no i o przejsciu (przynajmniej tymczasowym) na wegetarianizm.Moj organizm zdecydowanie ma jakies problemy z trawieniem i przyswajaniem białka zwierzecego.Ciagle mnie tylko zoladek bolal, mialam wzdety brzuszek i temu podobne historie
mam nadzieje ,ze teraz to sie skonczy...

Zamieszczone przez cariad

tak sobie dzisiaj czytam to co napisalam wczoraj i mysle ze "swieto jablka" moze nie jest najlepszym pomyslem?
zastanowie sie jeszcze (...)

GRATULUJĘ DOJŚCIA DO WŁAŚCIWYCH WNIOSKÓW, szczególnie gdyż udało Ci się to tak szybko

pozdrawiam i życzę zdrowej diety

dzieki op
Jakbys miala jeszcze kiedys jakies sugestie to pisz smialo.

ps.zalozylam bloga
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

witaj
bardzo dobrze że zrezygnowałaś z dietkowych eksperymentów..
nie ma jak zDrowa dietka połaczona z ćwiczonkami :P
pozdrawiam i zyczę sukcesów
P.S. oczywiscie będę zaglądac na twojego bloga i pokusze się o komentarzyk