Do 70kg. doszłam hmm...w ok. 3 miesiące, ale nie jestem pewna.
Nie wiem czemu ale bym się na coś rzuciła...najlepiej na sklep :?, znowu??!
Wersja do druku
Do 70kg. doszłam hmm...w ok. 3 miesiące, ale nie jestem pewna.
Nie wiem czemu ale bym się na coś rzuciła...najlepiej na sklep :?, znowu??!
Nan!
Na żaden sklep masz się nie rzucać! :evil:
Kumasz?! :evil:
To znaczy, że w 3 miesiące schudłaś 24 kg? :shock:
Nie wierzę! :shock: :shock: :shock:
No brawo! :P
Gratuluję! 8)
Rozumiem, iż jesteś na 1000 kcal 8)
A coś ćwiczysz?
No po prostu jak patrzę na Twój wykresik to wiem, że to jest możliwe do zrobienia! :twisted:
Wenus: nie rzuciłam się na jedzenie, a to 24kg w 3 miesiące to troche skoloryzowane, bo jak zaczęłam się odchudzać na własną rękę to ważyłam 88kg. Tamte 6kg. to schudłam w szpitalu i troche z sanatorium mi się zostało ;).
Jestem na 1200, postanowiłam, że od 70kg 1200, a od 65kg. 1500. Ćwicze: 45min. na rowerku+ 20min. stepu bez stepera ;) + gimnastyka z sl. Co tydzień zwiększam ćwiczenia o 5min. :)
Cześć Wenusiku !!!
Gdzieś ty uciekła, musiałam cie wykopać z trzeciej strony :P
Dziekuje za twoje odwiedzinki, trzymam za ciebie kciuki !!!
http://pliki.sx.pl/kartki/1/16_d.jpg
Witaj z samego rana !!!
Ja tu wchodzę na forum a tu patrzy na mnie Wenus :P
Fajne zdjecie,całkiem inaczej sobie ciebie wyobrażałam, myslałam że jesteś starsza a tu proszę młoda laseczka :mrgreen:
http://annie-gades.republika.pl//geddes114.jpg
Witaj kochanieńka!
Postanowiłam wam się troszki pokazać :D
Długo tego zdjęcia nie będę pokazywała :oops:
Myślałaś, że starsza jestem? :shock:
Ja mam zaledwie (albo aż, zależy od jakiej strony się patrzy)
23 latka :wink:
Anamat!
Widzę Twoje postępy i jestem pod wrażeniem.
Ale już cię gonie :twisted:
Jeszcze 5 kilosków i cię dogonię (tylko mama nadzieję, że zanim ja cię dogodnie ty zdążysz już znowu ode mnie uciec :twisted: ).
Pozdrawiam cię baaardzo :D
Oj 23 latka chciała bym tyle mieć ja niestety mam juz 30 na karku :cry:
A co do zdjecia to pokazuj je jak najdłużej bo masz na nim śliczna usmiechnietą buzię :P
http://pliki.sx.pl/kartki/11/13_d.jpg
No to jak ty mnie gonisz to ja uciekam w podskokach :lol: :lol: :lol:
Dziękuję ci za te milutkie słówka :D
Widzę, że ty już chyba wiosnę czujesz nosem :shock:
I wykresie taki wiosenno-wielkanocny i kwiatuszki wszędzie wklejasz :mrgreen:
Aż się rozmarzłam jak sobie popatrzyłam na tą piękną zieleń i kwiatuszki :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Oj! Uciekaj mała, uciekaj, bo jak cię złapię to .... :twisted: hehehe :wink:
Wenus! Niezła z Ciebie lasencja ;), ja może też wkleje swoje zdjęcie? :roll: jak to się robi?? ;)
Nan!
Tak samo jak wkleiłaś ten swój obrazek.
Jak masz jakąś fotkę i okazuje się ze ona jest za duża to musisz albo ja poobcinać z boków albo tak jak ja zmniejszyć :D
Dziękuję ci baaardzo za te miłe słówka :P
Naprawdę miło mi, że tak mówisz :oops: