Wątek: Odchudzająca grupa wsparcia :o)

Witajcie!!
Ja i moja przyjaciółka Kompleksiara postanowiłyśmy od nowa zacząć odchudzanie
Nie wiem który raz już próbujemy ale obie mamy nadzieję że jest to po raz ostatni i to skuteczny!
Każdego kto chciałby sie do nas przyłączyć zapraszamy i to baaardzo serdecznie bo jak tytuł mówi ma to być "Odchudzająca grupa wsparcia"
Na początek podam moje wymiary:
Wiek: 22 lata (no prawie 23 ).
Wzrost: 172 cm
Waga: 90 kg
Cel: 60 kg (do zrzucenia 30 kg )

Witajcie!!!

Tak jak napisała Wenus, juz po raz koeljny probujemy zrzucic zbedne kilogramy, kilka razy było nas nawet mniej, ale pozniej jakos zaniedbywałysmy sie i wracałysmy do tego co było. Tym razem chcemy do tego podejsc naprawde powaznie, dlatego razem wstepujemy na "dobra drogę" i zapraszamy wszystkich oczywiscie, aby dołaczyli sie do nas.

Teraz troszke o mnie :
Wiek : 20

Wzrost : 172 - 173 cm

Waga : 75

Cel podobny jak Wenusik.

Narazie moim wielki marzeniem jest to, zeby do swiat jakos wygladac i bede do tego uparcie dazyc.
Pozdarwiam

powodzenia!
bede wpierać!

o mnie;
mam do zrzucenia 5-10 kg... zobaczymy

ja tez mam zamiar raz na zawsze zgubic cholerny tluszcz.
jakos dziwnie czuje, ze tym razem uda sie na sto procent. nie wiem sama czemu
jestem juz 3-ci dzień na diecie bikini. jest dobrze. troche glodna jestem, ale to chyba raczej takie psychiczne przeswiadczenie, ze musze cos ograniczac, niz prawdziwy głód.

o mnie:
mam 22 lata
jakies 11-13 kilo nadwagi (chce wazyc okolo 53 kilo)
170cm wzrostu
i cholernie duzo zapału mam nadzieje, ze wystarczy, zeby zrealizowac cel

pozdrawiam was serdecznie!! napiszcie jakim sposobem chcecie schudnac

Dziewczątka drogie! Gratuluję decyzji - najważniejszy krok to zdecydować się na dietę. A teraz musicie krok po kroczku zasuwać do przodu - i to z sukcesami! Czego Wam z całego serca życzę!

Mnie udało się zrzucić 13kg, teraz walczę z ostatnimi upartymi 3kg, które wcale a wcale nie chcą mnie opuścić Mój domek to "Dziennik diety finałowej" - wpadnijcie czasem na kawkę i babskie pogaduchy

Trzymam bardzo mocniacho kciuki za Was, drogie dziewczątka - naprawdę wierzę, żę Wam się uda! Będę tu do Was regularnie wpadać.

Agatko, Wenusik, do dzieeeeełłłaaaaa

Dzień dobry Wszystkim!
Jak miło że jakiś odzew jest :P
Julcyk, Batik!!
Zapraszam serdecznie
A my z Kompleksiarą mamy zamiar być na 1000kcla
Aniffka!!
No w końcu dopięłaś swego!
Gratulacje!
Ostatnie 3 kg są najgorsze ale ty jesteś na tyle uparta że na bank Ci się powiedzie
Uwierz mi że my też się cieszymy że w końcu zebrałyśmy sie w sobie żeby się wziąć za tą dietę!
Wpadnę do ciebie na pewno :P
Spodziewaj się mojej wizyty
Pozdrawiam wszystkich

Witam !!!

Jak miło, ze tyle osob sie do nas odezwało Wpadajcie tutaj jak najczesciej.

Aniffko!!! Super, ze wpadłas. Obiecałam i zaczynam walczyc . Mam nadzieje, ze bedziemy mogły sie kiedys chwalic takim sukcesem jaki Ty masz na swoim koncie.

Pozdrawiam Was wszystkie i do dzieła!!!

Cześć Dziewczyny!
Jak się cieszę,że mądrze podeszłyście do diety.
Jestem z Wami i trzymam kciuki.
Ja już zgubiłam 10kg a te 8kg które mi ciążą też muszę zgubić.
Wiem,że Wam i mi sie uda!
Mam 27 lat
wzrost: 169
waga: 63kg
Pozdrawiam

Hejka!!
Słuchajcie!!
Ale jestem z siebie dumna!!
Wytrzymałam cały dzień na diecie!! :P
Miałam 2 razy chwilę słabości ale pokonałam ją i nie poddałam się!!
Ale jestem z siebie dumna!!
<jupi> <juhu> <hura>
Ale mi odwala, hahaha
Aga!
A ty jak sie trzymasz?
Oskubana!
No no!
10 kg to ładny wynik
A powiedz mi ile czasu traciłaś te 10 kg?
bo rozumiem że też jesteś na 1000 kcal

A u mnie dzisiaj było tak:
- Kawusia - to jest mój poranny rytuał, hehehe
- Jogurt z otrębami
- 2 jabłka - mniam! Mogłabym żyć na samych jabłkach
- udko gotowane
- brokuły gotowane
W sumie wychodzi coś jakoś tak 1000 kcal

Dzień dobry wszystkim!
Dzisiaj rano weszłam na wagę i pokazało mi mniej mnie o 1,5 kg!!!
Ale mnie to uradowało! :P
Ja wiem że to woda ze mnie schodzi ale nawet to daje satysfakcję
A w ogóle to postanowiłam że będę ważyła się raz na tydzień.
A teraz idę na moją poranną rytualną kawusię