Dzisiejszy jadlospis wygladal tak:
-sniadanie ok 10 : salatka z kap. pekinskiej + paroweczka 1 + herbatka czerwona
-obiad : piers z kurczaka w cebulce

Do tego bylam na basenie i plywalam sobie 45 min.
Wiem ze 2 posilki to za malo zdaje sobie z tego sprawe ale na wiecej nie bylo dzis poprostu czasu
Aha jeszcze jedna wazana rzecz Dostalam okres i nie mam juz chcicy na niezdrowe i tuczace rzeczy i jestem z tego powodu przeszczesliwa Jutro sie waze bo zawsze w poniedzialki to robie (chcoc jutro waga moze byc jeszcze za duza bo przeciez to bedzie okres :] chyba sie nie zwaze ). Poradzcie kiedy mam sie wazyc - po okresie
Buziaczki