nowy tydzień powitał słoneczkiem i wyglada,że mniejsza wagą ale potwierdzenie bedzie jutro - zresztą jutro mój dzień ważenia.Zjadłam na sniadanko placuszki z jabłkami , jejku jak się najadłam,, a zjadłam tylko 4. Ta mąka jest chyba taka sycąca.Stanowczo za duzo wyszło mi tych placuszków. Coraz bardziej podoba mi sie ten system jedzeniowy - pewnie dlatego że widać efekty