Wątek: Za 8 tygodni - 58 kg :)

kolorowych snów

Witam

Już jestem

Miesiąc bez internetu... Nie będe już dokładnie tłumaczyć dlaczego tak sie stało ale najważniejsze i ciesze się że moge tu już zaglądać

Wspomne jeszcze że Sylwester był bardzo udany a studniówka (tydzień temu) niezbyt mi się podobała,źle się nastawiłam na tą impreze,myślałam że to coś bardzo ważnego,tak wielkiego a okazało się zwykłą szkolną imprezą,wyróżniały nas jedynie stroje,dekoracja sali,jedzenie było niedobre,polonez nam nie wyszedł ale co tam,było-minęło

Za dwa tygodnie ferie,musze zająć się pracą dyplomową,no i zakuwać cały czas,co ja bym dała żeby mieć to już za sobą


Dziękuje Ci Uleńko że mimo wszystko zaglądałaś do mnie,dzięki też za emaile Jesteś naprawde świetna
P.S.fajne fotki
Buziaki


A co do diety to na początku stycznia zaczęłam SB ale byłam taka słaba że musiałam zrezygnować,raz nawet nauczycielka mnie wygoniła do domu z lekcji bo strasznie wyglądałam no i tak się czułam,zamiast wrócić do liczenia kalorii to ja praktycznie cały miesiąc jadłam normalnie,ale teraz już mogę tu być z Wami i od lutego biore się za siebie (zimą ciężko utrzymać diete) teraz nie mam wiele wolnego czasu,szkoda bo bardzo chciałabym zapisać się na aerobik.No cóż poruszam się troche w domu.
Więć od pierwszego biore się za siebie


Jeszcze raz dziękuje Uli

WITAJ DOROTKA
CIESZĘ SIĘ ZE WRÓCIŁAS
ZACZYNASZ I TYM RAZEM NA PEWNO CI SIE UDA

RUSZYŁA MOJA AKCJA

ScHuDnę SkUtEcZniE z ĆwiCzENiAmi
wSzYsCy ChĘtNi MiLe WiDziaNi
zApRaSzAm i CiEbiE
PrZyŁąCz SiĘ

pozdrawiam i zycze sukcesów

JESTEŚ WRESZCIE!!!
Super!
Nie masz za co dziękować

Co do Sb - ja też na tą dietą myślałam, ale uwielbiam owoce, nie lubię jajek, nie przepadam za mięsem i marchewkę lubię najbardziej z warzyw, więc stwierdziłam, że to nie dla mnie

Masz rację zimą ciężko - ja czekam wiosny, jak zmiłowania, rower uruchomię i już będzie lepiej

Buziaki
Ula

Dzięki SchudneSkutecznie
Będe do Ciebie zaglądać

Ula SB to dosyć ciężka dieta,dostarcza się podczas niej organizowi mało cukru i dlatego jest się słabym.Najlepsze jest liczenie kalorii i troche ruchu,wiosna niedługo przyjdzie i będzie lepiej,więcej słoneczka-lepsze samopoczucie i więcej chęci
Buziaki

W sumie to zaczęłam dziś
zjadłam 1056 kcal
i sporo sprzątałam (2h)

Jutro już 1-szy,czyje się na siłach by dalej walczyć choć wiem że z ćwiczeniami narazie będzie nie za dobrze to będe poprostu mniej i zdrowiej jeść.
Niedługo matura więc domyślacie się jak u mnie z czasem,ale zrobi się troche cieplej i spokojniej w szkole to będe działać

Buziaki dla Was

Teraz jak już moge tu zaglądać to wiem że będzie mi dobrze szło

Na pewno Ci będzie dobrze szlo - już idzie!
Niewieleponad tysiak, ja w 1500 mam problemy się zmieścić
Ale będzie dobrze, byle do wiosny!
buziaki
Ula

Witam

Dzięki Ula,wiem że będzie ok,ale nie będe przesadzała z dietą,wole i tak chudnąć wolniej Za Ciebie również trzymam kciuki,jak zawsze

Dziś zjadłam 1200 kcal

Słodkich snów

hej dorotko! super ze juz jesteś! no i widzę, że dietka pełną para dalje idzie! super!!!
buźka!!
magda

Dzięki zabiegana
Narazie i tak nie mam zbyt dużo czasu by do Was wszystkich pozaglądać ale niedługo nadrobie.Buziaki wielkie