Wersja do druku
he no w sumie masz racje :) zjadlam tylko 4 jablka dzis haha:P trudno sie mowi jablka sa zdrowe i dobre:)
qrde chyba bede chora bo mnie lamie cos i nawet nie mam sily na cwiczenia wiec soebie odpuszcze... wczoraj tez nie bylo cw bo zaspalam okolo 9 :shock:
ah pOzdrawiam :)
:roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
DZIEŃ DOBRY WIECZÓR :!: :!: :!: UFFF... WYCZERPANA PO CAŁYM DNIU (WYSZŁAM Z DOMU O 6 A WRÓCIŁAM O 21) SIADAM DO KOMPPUTERKA ŻEBY TYLKO ZOBACZYĆ CO SIĘ TU DZIEJ... TO WCIĄGA... TA CAŁA DIETA I WY... LUDKI MOJE KOCHANE.... JAK WIEM ŻE KTOŚ JEST ZE MNĄ I TRZYMA KCIUKI TO OD RAZU JAKOŚ RADOŚNIEJ SIĘ ROBI.
MIŁEGO WEKENDU :!: :!: :!:
(JA NIESTETY NA UCZELNIE :cry: )
Hiphopku, nie dawaj się choróbsku :!: ... życzę dużo zdrówka, a ćwiczonka odbijesz sobie jak tylko poczujesz się lepiej :D ... papapa :D :!:
Joasiu, wiem jak czytanie i pisanie na Dietce dodaje motywacji, mam tak samo :D ... ja jutro się byczę, a Ty do szkółki :?: ... ale może choć troszkę znajdziesz czasu dla nas :?: :D ... pozdrawiam :D :!:
Dobranoc dziewuszki :D :!:
http://www.lo2.opole.pl/~walentynka/misie28.gif
ALE SOBIE ZALEGŁOŚCI NAROBILAM, AŻ MI WSTYD WCZORAJ NIE ZDĄŻYŁAM NAPISAĆ NIEKTÓRYM Z WAS NAWET TYCH KILKU SŁÓW WSTYD MI TROCHĘ ALE NIC NIE MOGŁAM PORADZIĆ PROBLEMY ZDROWOTNE ODBIERAJĄ MI CHĘĆ DO ŻYCIA ALE JAKOŚ SIĘ TRZYMAM NA SZCZĘŚCIE SĄ LUDZIE KTÓRZY POPRAWIAJĄ MI HUMOR I TY DO TAKICH NALEŻYSZ TAK WIĘC CZAS ZACZĄĆ NADRABIAĆ ALE NA POCZĄTEK JESZCZE SŁÓW KILKA O WASZYM SPORZE Z GIOVANIM: TO TEŻ TAKI MIŁY "MUTANT" CHOĆ MOŻE WAM SIĘ WYDAWAĆ INACZEJ........ DZIEWCZYNY SPRÓBUJCIE TEŻ GO ZROZUMIEĆ POPROSTU MEŻCZYŹNI UNOSZĄ SIĘ CZASAMI HONOREM (RAZ WTEDY KIEDY TRZEBA RAZ NIE) MIAŁ PRAWO SIĘ ZDENERWOWAĆ TAK SAMO JAK WY......... WIĘCEJ NAPISAŁAM U NIEGO NA POŚCIE BO TAM PROWADZILIŚCIE SWOJĄ DYSKUSJĘ........ PROSZĘ WAS NIE SPRZECZAJCIE SIĘ....... NIEDŁUGO ŚWIĘTA!!!! :lol:
A TERAZ ZALEGŁE (CZYLI ZDAŃ KILKA NA TEMAT WYPOWIEDZI OD 61 STRONY)(AŻ MI WSTYD :oops: :oops: )
PYRMAG MÓWIŁA ŻE JEJ WAGA NIE SPADA A WEDŁUG MNIE PRZESTOJE W WADZE SĄ TAKIM SPRAWDZIANEM DLA CHARAKTERU :):):):) TAK TO TŁUMACZĘ.......TAKA SELEKCJA WYBIÓRCZA NASTĘPUJE NA TYCH CO WYTRZYNAJA DALEJ I NA TYCH CO SIĘ PODDALI OBYŚMY WSZYSCY ZAWSZE BYLI W TEJ PIERWSZEJ GRUPIE :):):):)
CO DO SZALEŃSTWA PASECZKOWEGO TA TAK MIŁO SIĘ PATRZY A POZA TYM NIE TRZEBA SIĘ CAŁY CZAS PYTAĆ ILE JUŻ SCHUDŁAŚ A ILE CI JESZCZE ZOSTAŁO POPROSTU WYSTARCZY LOOKNĄĆ I WSZYSTKO JASNE
TWOJA STRONA UROSŁA DO TAKICH ROZMIARÓW ŻE TRZEBA TI BY ZAGLĄDAĆ CO GODZINĘ ZEBY NIE MIEĆ TAKICH ZALEGŁOŚCI MNIE NIE BYŁO TROCHĘ PONAD DZIEŃ I MYŚLAŁAM ŻE SIĘ NIE DOSZUKAM SWOJEGO OSTATNIEGO POSTU A JAK SIĘ OKAZAŁO ŻE ON JEST AŻ TAK DAWNO TO MAŁO SIĘ NIE ZAŁAMAŁAM :):):):):):):):):):):)
XAROLINA MA RACJĘ JESTES DLA NAS TAKIM ANIOŁEM!!!!!!!!!!! WSPIERASZ NAS I ZA TO CI JESTEŚMY BARDZO WDZIĘCZNE!!!!!!!!!!!!
CIESZĘ SIĘ ŻE PYRMAG JEST TUTAJ Z NAMI Z TOBĄ TO JEJ WAGA RUSZY W TAKIM TEMPIE ŻE AŻ MIŁO BĘDZIE CZYTAĆ :):):):):):):):):):):):)
CO DO WCHODZENIA NA DIETĘ I FORUM TO JA STARAM SIĘ TO ROBIĆ JAK NAJCZĘŚCIEJ ALE WYSTARCZY ŻE MNIE NIE MA JEDEN DZIEŃ I NIE NADĄŻAM CZYTAĆ :):):):):):):):):):) ALE WIADOMO NIE ZAWSZE SIĘ CZŁOWIEK WYROBI
AUTKOBU GRATULUJĘ TEGO ŻE WYTRZYMAŁA I MAM NADZIEJE ŻE WSZYSTKO WRÓCI U NIEJ DO NORMY :):):):):):):)
ŚNIEŻEK MÓGŁBY SPAŚĆ ALE JAK POMYŚLĘ ŻE ZACZNĄ SIĘ ZAMIECIE ZAWIEJE A JA BĘDĘ MUSIAŁA ZAIWANIAĆ DO SZKOŁY TE MOJE KILOMETRY TO MI SIĘ ZIMNO ROBI :):):):):):):):)
HIPHOPERA JA TEŻ KOCHAM JABŁKA 6 TO MINIUMUM KTÓRE ZJADAM DZIENNIE TAKICH PO 200-300 GRAM TAKIE UZALEŻNIENIE :):):):):):):):)
MI TEŻ SIĘ TO ZDJĘCIE DORFY JESIENNO - ZIMOWE PODOBAŁO :):)::):):):):):):):)
JOANNA MA CAŁKOWITĄ RACJĘ DIETA WCIĄGA !!!!!!!!!!!!! JAK NIE WPADNĘ TO MI CZEGOŚ BRAKUJE TAK SAMO JAK WPADNĘ TAK JAK WCZORAJ I NIE ZDĄŻE WAS WSZYSTKICH ODWIEDZIĆ............ KOLEJNY MÓJ NAŁÓG :):):):):):):):)
A NA KONIEC WITAM W SOBOTNI PORANEK SPECJANIE WSTAŁAM BARDZO WCZEŚNIE BO POTEM PRZYJEŻDŻA DO MNIE DOROTA (MOJA NAJLEPSZA KUMPELA I TEŻ FANKA METALU) A WIECZOREM WYBIERAMY SIĘ NA IMPREZĘ ANDRZEJKOWĄ MAM NADZIJĘ ŻE WSZYSTKIM SIĘ TAKIE IMPREZY SZYKUJĄ :):):):):):):):):):):):):)
BYUZIAKI
MAM NADZIEJĘ ZE NIE USNĘŁAŚ CZYTAJĄC TO WSZYSTKO :):):):):):):)
Beatkonic dodac nic ująć :wink:Cytat:
Zamieszczone przez justynaherudzinska
coraz częsciej łapię się na tym ze nie zdołam być na bieżąco i muszę sie z tym pogodzić :roll:
ja dziś też imprezuję i wszystkim życze
fajnej zabawy
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
A ja dzis nie imprezuję, tylko poprawiam i drukuje moją pracę mgr :D
Ale wszystkim imprezującym życzę udanej zabawy :D
Ja może poszaleję trochę w domku przy muzyczce - jak to Ty Bikuś robisz - jak już z tą pracą sie uporam :D
Buziaki weekendowe - sobotnio - andrzejkowe :D :D :D
Ula
http://republika.pl/blog_we_115411/138468/tr/hi__8_.gif
Narazie tak wyglądam mniej-więcej w tańcu :lol: :lol: :lol:
Witajcie dziewuszki sobotnio :D :!:
U mnie dzionek deszczowy, spędzamy go bardzo rodzinnie ale leniwie :lol:... był u nas mój Tatuś, spędziliśmy ten czas na rozmowach i spacerach... nie obyło się też bez pysznego jedzonka, ale ja byłam bardzo dzielna i jadłam wszystko, ale w o wiele mniejszych ilościach niż moje kochane mutanty :lol: ... jestem teraz we wspaniałym nastroju, bardzo dobrze zrobił mi ten czas spędzony rodzinnie :D :!:
Justynko :D ... witaj skarbie, dziękuję że mimo złego samopoczucia, znalazłaś czas aby do mnie wpaść i napisać taki długi pościk :!: :D ...
wiesz, postanowiłam sobie, że sprawę wątku Mężczyźni zamykam na zawsze, ale skoro ją sama poruszyłaś, muszę zająć stanowisko... Justyś, napisałaś o giovanim per "mutant"... proszę, nie rób tego nawet w żartach... ja w ten sposób zażartowałam i teraz mam kłopoty... przeczytaj jego ostatnie notki na ten temat u niego, a będziesz wiedziała o co mi chodzi :( :( ...
wczoraj mi się zrobiło bardzo smutno, próbowałam całą sprawę obrócić w żart, ale po tym jak podsumował moje szczere wyznanie o śmierci Mojej Mamusi już nie chcę mieć więcej z nim do czynienia :( ...
inna sprawa, że ja nigdy nie pozwoliłabym sobie na wejście na czyjś wątek i takie zaczepki, do niego weszłam tylko po to by dać mu odpowiedź, zresztą bardzo tego pożałowałam :( ... on pisał coś o kopaniu leżącego, a potem zrobił to bardzo celnie ze mną :( ...
przepraszam Cię, wiem że go lubisz i rozumiem że każdy ma do tego prawo... ja z kolei bardzo lubię Ciebie... i dlatego nie będę więcej na ten temat pisała...
sory, że dziś tak na poważnie, ale musiałam Ci wyjaśnić sprawę, jak wygląda z mojej strony... mój Misiek kiedy to wszystko przeczytał, poradził mi, zresztą bardzo mądrze, żebym nie zniżała się już do takiego poziomu i zignorowała... tak zamierzam zrobić
Pozdrawiam Cię cieplutko i mam nadzieję, że nie masz żalu do mnie :D :!:
Ewulka :D :D ... witaj skarbie, jak dobrze że jesteś :D :!: ... już sama myśl o tym, że są takie osoby jak Ty, otwarte i serdeczne poprawia mi nadwątlony z lekuśka humork :lol: ...
baw się dobrze na imprezce, czy N. też będzie :?: :wink: ... jeśli tak, to zabawa będzie na pewno udana, tego jestem pewna :D ...
całuję Cię mocno w oba policzki i nosek :D :!: :*:*:* :D :!:
K(uluś) :D ... ja też dziś nie iprezuję, przynajmniej w tradycyjnym znaczeniu tego słowa :lol: ... no bo gościa najmilszego mieliśmy dziś i było bardzo miło...
a wieczorkiem sobie potańczę sama ze sobą, więc gdyby połączyć to w jedno to wychodzi z tego niezła imprezka :lol: :wink: ...
jak tam Uleńko ma się Twoja pracka magisterska, ostatnia kosmetyka :?: ... myślę, że jeste świetna, ciekawa jestem tematu, jeśli to nie tajemnica :?: ...
Całuję najmocniej i życzę miłego wieczorku :D :!:
Przesylam sobotnie pozdrowienia i lece na brydżyka. Ale będzie fajna zabawa :!: :!: :!:
http://www.gifownik.pl/gify/rozmaite/dom/15.gif
Witam moją kochaną brydżystkę :D :!: ...
muszę Ci się pochwalić, że poczyniłam pewne kroki w kierunku reaktywowania naszego brydżykowania :!: :D ... już się na to cieszę, myślę że uda się skompletować fajną drużynkę :D ...
a Tobie życzę udanego wieczorku :D :!: ... licytuj dobrze :lol:
Całuję sobotnio :D :!:
Plan dnia:
jedzonko:
ś: 2 kromki pieczywa pełnoziarnistego z siemionkiem, pomidorem, wędlinką i serem+kawusia z mleczkiem
o: 2 ziemniaki gotowane, pół kotleta schabowego i fura sałatki z buraczków i cebuli z dodatkiem jogurtu i czosnku
p: 3 tekturki z siemionkiem i makrelą wędzoną+ogórek zielony + mandarynka
hektolitry herbatek i wody
ruch:
spacerki
wieczorne tańce, ćwiczonka i twisterek
Ja tez się wtrąciłam do awantury(można to tak chyba nazwać) dot. wątku "mężczyźni..." i dowiedziałam się, że:
Więc też uznałam, że szkoda nerwów, czasu, będę tego człowieka omijać z daleka, mam nadzieję, że on mnie też. Przepraszam, że poruszyłam ten temat, ale od rana ten człowiek napsuł mi tyle nerwów, że szkoda gadać.Cytat:
Zamieszczone przez giovani
"Rachunkowość podatkowa małych firm na przykładzie firmy X w latach 1993-2004"
To temat mojej pracy - żadna tajemnica :D
Buziole
Ula
Uleńko, dziękuję :D :!:
jesteś kochana, widzę że w wiadomej sprawie nasze poglądy nie różnią się niczym :lol: :wink: ...
dzięki za temat pracki, ach ta rachunkowość też mam z nią troszkę do czynienia i to od około 10 lat :lol: ...
pozdrawiam jak najcieplej i życzę miłego drukowania :!: :D
witanko :)
dzisiaj oceniam diete w skali 10 na 8 :P he nie byla perfect ale nie bylo az tak zle wiec ...:)
zaraz ide sobie potanczyc :) mialam nie isc bo nikt nie chcial ze mna isc :( no ale ide moze spotkam kogos :) a jak nie to pojde do domu ale msyle ze bedzie szpoko maroko :)
a Wy balangujecie dzis cos:>
Pozdrawiam :)
Elo Hiphopuś :D :!:
wytańcz się bo już niedługo adwent :lol: ... korzystaj z uroków życia :D :!: ... ja dziś zamierzam potańczyć ale w domciu :D ...
dietkujesz widzę dzielnie, ja też daję radę :!: :D ...
pozdrawiam i życzę super zabawy :D :!:
DOBRANOC DZIEWCZYNKI :D :!:
heja Bike Kochana :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*
kurka wodna, ile tu wpisów !! o 3 stronki sie przwinęło, odkąd odtatnio( wczoraj) tu byłam :D:D!!
pozdrawiam:*
Bajkuś teraz czekamy, aż się odezwie ze swą urażoną męską dumą ;)
na mnie może sobie gadać ile chce po mnie to spływa jak siki po trawce :D:D:D:D:D:D:D:D
ale na Ciebie i innych niech się nie waży :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
pozdrawiaaaaaaaaaaaam! :D
ja zadowlona z zycia bo cały dizsiejszy dizen dodał mi skryzdełek
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:a teraz juz po pifkach idę spatki więc papatki
WOGÓLE NIE CZUJE SIĘ URAŻONA I MASZ RACJĘ ŻE ZAMKNĘŁAŚ TE SPRAWĘ
MUSZE WAM POWIEDZIEĆ ŻE CORAZ BARDZIEJ JESTEM PO WASZEJ STRONIE TYM BARDZIEJ ŻE PO OTRZYMANIU LINKU OD ULI (THX:!:) PRZECZYTAŁAM TEN WĄTEK I STWIERDZIŁAM ŻE W ŻADNYM WYPADKU NIE UBLIŻAŁ ON MĘŻCZYZNĄ
GIOVANI WZIĄŁ TO SOBIE NA POWAŻNIE I NIESTETY ZA WESOŁO SIĘ TO NIE SKONCZYŁO...........
ALE TERAZ TO JUŻ PRZEGIĘCIE.............. NIE BĘDE KASOWAŁA TEGO CO JEST WCZEŚNIEJ ALE WŁAŚNIE SKOŃCZYŁAM CZYTAĆ TO CO NAPISAŁ U SIEBIE!!!!!!!!!!!!!
PRZECIEŻ TAKIE DRWIENIE Z INNYCH LUDZI JEST POPROSTU BEZCZELNE!!!!!!!!!!!!!
JA DZIĘKUJE BARDZO ALE FACETA BEZ SZACUNKU DO KOBIET TO JA NIE MAM OCHOTY LUBIĆ!!!!!!!!!!!!!!!!
POZA TYM ODNIOSŁAM WRAŻENIE ŻE ON JEST BIEDNNY I NIEWINNY A WY JESTEŚCIE OKROPNE (TAKIE CHCE ZROBIĆ WRAŻENIE)
I W TYM MIEJSCU NALEŻĄ SIĘ WAM WIELKIE PRZEPROSINY!!!!!!!!!!!!!
ŻE NA POCZĄTKU BYŁAM PO JEGO STRONIE I PRZYZNAWAŁAM MU RACJĘ
OKAZAŁO SIĘ ZE WSZYSTKO PRZERABIAŁ TAK ABUY WYSZŁO JEMU DOBRZE I WYGODNIE!!!!!!!!!!!
MAM NADZIEJĘ ŻE MI WYBACZYCIE :):)
SZKODA NERWÓW NA "MAMUTA" - BĘDĘ TAK PISAĆ NIECH SIĘ ZACZNIE PRZYZWYCZAJAĆ
SORRY ALE NAERWY MNIE ZEBRAŁY I NIE WIEM JAKIM CUDEM JA TU NIE ZACZĘŁAM BLUZGAĆ
A JEŚLI BY CHCIAŁ JESZCZE ZE MNĄ MIEĆ DO CZYNIENIA ZA SŁOWO "MAMUT" TO DERDECZNIE ZAPRASZAM DO MNIE I NIECH UWAŻA BO JA NIE BĘDĘ PRÓBOWAŁA BYĆ UPRZEJMA
POPROSTU PRZEGIĄŁ PISZĄC O TOBIE, TWOEJ MAMIE, I ULCE
POZADRAWIAM SERDECZNIE
Cześć bike !!!
Ja dzisiaj odpoczywam bo wczoraj troszeczkę sie przemęczyłam i dzisiaj na nic nie mam siły.
Porządki porzadkami ale na odpoczynek też trzeba znaleźć czas :P
Waga troszeczke drgnęła ale żadna rewelacja :roll:
http://kidgif.com/diddl/511.gif
Witam słodziutką BIKE!Kurcze ale Twój pamiętnik sięrozrasta!Chyba najszybciej na forum!A to znaczy,że jesteś bardzo potrzebna wszystkim odchudzaczkom!Mnie napewno(ale egoizm :wink: ).Nie wiedziałam nic o konflikcie z Giovani w roli głównej...ale dziewczyny u Ciebie Bike tak mnie zaintrygowały,że już lecę poczytać tą damską-męską aferę!
Mi dziś już lepiej....wpadłam na pomysł,że na kolację będę spożywać porcję koktajlu dla odchudzaczek!Np.Linia 2000, czy Viaredin!Bike może słyszałaś jeszcze jakieś opinie na ich temat?Trochę dowiedziałam się od Elki125 ale jeszcze bym sobie posłuchała kogoś innego zdania.
Miłego niedzielnego dzionka! :D
witanko :)
ah jak sie wyszalam az mnie glowa boli od tego wszystkiego :0 kcal zjadlam wiecej niz normalnie no ale...:) ale spalilam troche wiec spoko :)
POzdrawiam w TA "sliczna" niedziele :)
Witajcie dziewuszki moje kochane :D :!:
Jaki dziś piękny dzień, naprawdę piękny :D :!: ... mimo szarości i zimna za oknem ja zobaczyłam przed chwilą słońce :!: :D :!: :D ... wzruszyłam się i to za sprawą waszych pościków, nie wstydzę się tego powiedzieć :D ... nie boję się szczerości, choć są tacy którzy uważają to za grzech... no cóż, taka jestem... serce na dłoni, od innych zależy co zrobią z tym dalej... jestem szczęśliwa, że wśród Was jest tak wiele wartościowych, dobrych ludzi :D :!: ... to mi daje niezwykle dużo siły, dziękuję Wam kochane moje :!: :D :!: :D
Autkobuś :D :D ...
jeszcze raz wielkie, przeogromne dzięki za tekst o plemnikach :D :!: ... widzisz, najpiękniejsze w tym jest to, że ja Cię o nic nie prosiłam, a Ty bezinteresownie stanęłaś w mojej obronie :D :!: ... i to jest dla mnie po prostu wielkie i dobre :D :!: ... dziękuję skarbie:*:*:*:* :D
co tam u Ciebie :?: ... zresztą jak skończę pisać do Was wszystkich, pójdę zobaczę sama :lol: ...
pozdrawiam moją kochaną metallową siatkareczkę :D :!: :*:*:*
Ewulka :D :D ...
jak było wczoraj :?: :wink: ... jestem pewna, że cudownie, no w końcu towarzystwo N. zawsze dobrze działało na Ciebie :D :!: ... a skoro piszesz, że Cię to uskrzydliło, no to już samo mówi za siebie :lol: :lol: :!: ...
a jak sprawy domowe, czy tym razem też się udało, czy tradycyjnie :?: ...
wiem, że dietkujesz dzielnie, więc nie pytam o to :lol: ... w końcu kto jest moją mistrzynią odchudzania :?: :D ... ja dietkuję sobie powolutku i będę tak robić aż do skutku :!: :lol: :lol: ...
myślę o Was moje kochane dzieciaki :!: :D ... całuję w zimny nosek MTMWP:* :D :!:
Justynko :D :D ...
dziękuję, dziękuję, dziękuję :D :!: ... nawet nie wiesz jak bardzo poprawiłaś mój humorek od rana :D :!: ... wczoraj wieczorem zrobiła to kochaniutka Autkobuś, a dziś po przeczytaniu Twojego pościka czuję się niemal uskrzydlona :D :!: ...
rangę tego co zrobiłaś podnosi jeszcze bardziej fakt, że tak jak Autkobuś bezinteresownie i obiektywnie zajęłaś stanowisko... jestem wzruszona, naprawdę :!: :D ...
acha i nie mamut tylko mutant :lol: :lol: ... my z moim Miśkiem, bardzo często w chwilach naprawdę sympatycznych na wesoło nazywamy się nawzajem - ja do niego: mutant, on do mnie: mutantowa :lol: ... nie sądziłam, że kogoś może kiedykolwiek to tak urazić :shock: ...
jeszcze raz dziękuję i muszę Ci coś powiedzieć... bardzo podobały mi się zawsze Twoje wypowiedzi, a teraz dochodzi jeszcze coś... szanuję Cię jeszcze bardziej :D :!: ...
pozdrawiam najcieplej :D :!:
Anamat :D :D ...
witaj mój Ty pracusiu :D :!: ... aż mnie dreszcze przebiegają i gęsia skórka mi wyłazi, jak sobie pomyślę o tych porządkach, które mnie niedługo czekają :evil: ... a może uda się zamieść wszystko pod dywan :?: :lol: :wink: ...
moja waga od tygodnia ani drgnie... dziś się ważyłam i nic... ale już się przyzwyczaiłam, że od czasu do czasu mam takie, nawet dość długie przestoje i nic sobie z tego nie robię :lol: ... ale w końcu nie można wymagać, żeby ciągle w zastraszającym tempie chudnąć, prawda :?: ... przecież założyłam sobie powolne chudnięcie :lol: ...
ale świetny bałwanek :D
pozdrawiam cieplusio :D :!:
Xarolinko :D :D...
dziękuję Ci za miłe słowa, cieszę się zawsze kiedy mogę komuś pomóc, a jeśli mogę to zrobić dla takich dziewczyn jak Wy, cieszy mnie to podwójnie :D :!: ...
może jestem trochę zbyt egzaltowana, ale traktuję Was jak rodzinę, wiem że to brzmi dziwnie, ale tak jest i już :!: ...
ktoś zarzucił mi populizm, moi przyjaciele z realu popękaliby ze śmiechu gdybym im to powiedziała :lol: ... taka jestem i nie zamierzam zmienić się bo tak chce pewien pozbawiony poczucia humorku ktoś :lol: :lol: ...
pytasz o koktajle odchudzające, niestety nie potrafię o nich nic powiedzieć, bo ja preferuję naturalne produkty, tyle że w mniejszych ilościach niż normalnie :lol: ... mogę tylko powiedzieć, ale zaznaczam że to tylko moja prywatna opinia, że ja nie mam dobrego zdania o tych różnych wspomagaczach...
pozdrawiam cieplutko :D :!:
Hiphopek :D :D ...
no to nieźle sobie poszalałaś skoro aż główka boli :lol: :shock: ... biedactwo nasze :) ...
to ile tych kcal wczoraj zjadłaś, bo nie załapałam :?: :wink: ... ale skoro potańczyłaś to na pewno spaliłaś wszystko :D :!: ...
ja też Cię pozdrawiam w tą śliczną niedzielkę, Ty napisałaś w cudzysłowie a ja naprawdę uważam że jest śliczna :!: :D ... mam tak wspaniały humorek i to dzięki Wam, że przytulałabym cały świat :D :!: :D ...
papapa:*
ŻYCZĘ WAM KOCHANE MOJE MIŁEGO DZIONKA :D :!: :D :!: :D :!:
PLAN DNIA:
jedzonko:
ś: 3 tekturki z siemionkiem, pomidorkiem, cebulką, serkiem i wędliną + kawka z mleczkiem
IIś: bułka drożdżowa własnej roboty + jabłuszko
o: 2 ziemniaki z wody, pół kotleta schabowego, kapusta kiszona z cebulką i oliwą z oliwek
p: 3 mandarynki, 2 orzechy włoskie, 2 plasterki wędliny drobiowej, jabłko
ruch:
wieczorny twisterek, ćwiczonka i podrygiwanie przy muzie :lol:
no bo u mnie deszczyk padal dlatego bylo w " " ale naszczescie juz nie pada 8) no dokladnie nie wiem ile no bo nie wiem jak ja mam niby policzyc sobie cos takiego:
1 galaretka i 250 ml jogurtu razem :shock: wiec bez tego zjadlam 1008 ;d wiec nie tak zle :)
wlasnie wiecznie zapominalam jak Ty jesz do simie ?? ja jem z jogutrem ale masz moze jakies inne pomysly?:>
Hiphoperku, myślę że faktycznie nie było tak źle z tymi Twoimi kaloriami, zwłaszcza że tyle spaliłaś :shock: :lol: ...
a siemię sobie mielę w młynku do kawy i posypuję na przykład kanapki, albo dodaję do surówek... czasem dodaję do panierki, jeśli robię kotlety panierowane...
buziole :D :!:
e to pomyslowe takie cos :) i co pomaga Ci w lepszym trweiniu:>
he jednak policzylam z kol ze ten moj boski deseer nie ma tak duzo kcal wiec spoko maroko :)
oj pomaga, pomaga mi siemionko w trawieniu Hiphopku... nie mam problemów z tym wogóle :lol: ...
:*
a chyba ze :) qrde nie wiem co pisac mam jedna wielka pustke w glowie :cry: zapodajcie jakiegos temata 8)
idę właśnie robić obiad, bo mnie moje mutanty gonią od kompa :lol: :lol: :lol: ... ale jeszcze wpadnę :D :!:
ja wlasnie koncze obiadek 8)
wiem ze dzisiaj juz pierwsza niedziala adwentu :P ale postanowilam isc na dyskoteke :oops: no ale treudno ja nic nie poradze ze mnie wyciagaja :)
spale te kcal i moje jedzenie skonczy sie o h 4 8)
A jak Wam się to podoba :?: :lol: ... bo mi bardzo :!: :D... nie miałabym nic przeciwko temu żeby być teraz w takim miejscu i mieć taką figurkę :wink:
http://www.kobiety.b5.pl/heidi_klum/pics/hakl08t.jpg
ja już po obiadku zjedzonym w miłej rodzinnej atmosferce, pogadaliśmy sobie i pośmialiśmy się z różnych śmiesznostek życia codziennego :lol: ...
teraz każdy rozszedł się do swoich zajęć, no a ja oczywiście do kompa i do Was :lol: :!: ...
Hiphopku nie wiem, czy dziś nie można tańczyć, chyba można, no nie wiem :?: :? :lol: ...
baw się dobrze :D :!:
Beatko dziękuje Ci jeszcze raz że jesteś :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
twoje wsparcie jest mi teraz bardzo potrzebne :roll:
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
hejaaaaaaa Bike :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D :D:D:D:D:D
:) w końcu od tego tu jestem - jak nadają na przyjaciół, to trza im dupsko skopać - przecież dajcie spokój co on w ogóle pieprzy, zaraz tam zobaczę i napiszę mu coś miłego!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:
ha a ja dzisiaj z mamą zrobiłam przepyszne ciastoooooo!!!!!!!!!!! a jakie kaloryczneee!
ale musiałam sobie spróboważ przecież nie :D:D:D:D:D:D
pychotka!!! :D:D a uczyć mi się nie chce tak jak nie chciało :D:D:D:D:D
pouczę się w nocy :D
pozdrawiam gorąąąąąąąąąąąąącooooooooo!!!!!!!!!!!
:*:*:*:*:*:*
Moje dziewuszki :D :!:
Ewuś :D , zaraz idę poczytać do Ciebie... albo pogadamy osobiście... całuję mocno w nosek i czółko:*:*:* :D :!:
Autkobuś :D , a ja zaraz będę robiła dla moich mutantów pizzę :D :!: ... nie zamierzam się nią obżerać, bo oni może mnie nią łaskawie poczęstują, tak lubią pizzę mojej roboty :lol: :lol: :wink: ...
ale nie ucz się za długo, bo się skarbie nie wyśpisz :!: :lol: ...
buziolki :*:*:*:*:* :D :!: :D :!:
hehe Bike - nie objadaj się pizzzzą!! :D:D:D ;)
oczywiście żartuje, bo wiem , że jesteś silna!!!!! :D:D:D:D:D:D:D:D
kurczę - u mnie jest tak, że im więcej spię, to jestem bardziej niewyspana!!!!!!!
hehe
pozdrawiam!
No to Bike kup bilet i leć na plażę, samolot juz czeka a pice zostaw chłopcom
http://www.gifland.friko.pl/szdjecia/5.jpg
Autkobuś, ja mam tak samo, lubię sobie pospać... oj lubię :lol: :!: :lol: :*:*:*
Dorfuś, ale ja się boję latać samolotem :!: :!: :lol:
DOBRANOC DZIEWUSZKI :D :!: :D :!:
http://stuardek1.w.interia.pl/serca.gif