-
Aniu, mam pytanko- mieszkasz sama czy z rodzicami?? No bo moim problemem jezeli chodzi o przeprowadzanie jakiejkolwiek diety sa rodzice, ciagle kontroluja to co jem, mimo ze mam 19 lat;/ Przezytalam twoj post nt. diety dr. Dąbrowskiej, dieta wydaje sie byc skuteczna metoda, tylko jak powiedziec moi rodzicom, ze miesa nie bede jadla no i zadnego nabialu;/ Moze wydaje sie to niektorym smieszne ale rodzice to naprawde wielki problem;/
-
tak, mieszkam z rodzicami, co więcej - też mam 19 lat
moi rodzice (i siostra) już od dłuższego czasu jedzą osobno, dołączam się do posiłku z resztą rodziny tylko, jeśli tego chcę.
ale wiadomo, że komentarze i krzywe patrzenie na moje diety są nieuniknione toteż ja powiedziałam mamie, że tę dietę wymyśliła przecież lekarka, że wczasy, na których jest ona przeprowadzana odbywają się od lat i że głównym założeniem diety, jest oczyszczenie organizmu z różnego rodzaju 'syfów'
możesz też powiedzieć, że zrobisz ją na próbę np. przez tydzień i jeśli zaczniesz się czuć osłabiona albo coś w tym stylu, to po prostu ją przerwiesz, albo wprowadzisz do niej jakieś mięso/nabiał (dieta jest i tak niskokaloryczna, wydaje mi się, że porcja np. ryby dziennie nie powinna w szczególny sposób zaważyć na efektach)
życzę powodzenia, ja póki co wsuwam jabłka i pomidory ;D
-
Aniu, zaczynam z Toba!! Poczytalam troszke o tej diecie i naprawde znalazlam tylko pozytywne opinie. Postaram sie przestrzegac ja przez 10 dni i mam nadzieje, ze z twoja pomoca i wsparciem bedzie mi o wiele latwiej. Znalazlam przykladowe przepisy na caly tydzien, za chwilke je podam. Mysle, ze moga okazac sie pomocne.
PS. wiesz.Aniu, strasznie duzo nas laczy a wiec moze to nam pomoze w przetrawniu
PS1. za chwilke pojde do sklepu i kupie niezbedne produkty, zeby zaczac od jutra.
BO NAPRAWDE CHCE BYC CHUDSZA!!!!!
-
heh
widzę, że mamy jeszcze więcej wspólnego - mi też przyda się odwyk od kawy (chlip...) i ostateczne rzucenie papierosów
zaraz poczytam linki, które mi podesłałaś
ja dzisiaj już kończę pierwszy dzień. jadłam mało urozmaicenie, lodówka prawie pusta ;D w każdym razie wyszło mi 9 niedużych jabłek, marchewka, kilka pomidorów
cieszę się, że mam 'wspólniczkę'
pozdrawiam cieplutko!
P.S.: ja jeszcze wspomagam się chromem, octem jabłkowym i czerwoną herbatą
-
ja tak samo wspomagam sie octem jablkowym i czerwoną herbatą
tylko w chrom jeszcze nie zainwestowalam, ale chyab tak zrobie-moze to pomoze zeby nie czuc glodu czekoladowego;d;d
PS. Gratulacje za pierwszy dzien!! Slodkich snów
-
heh no proszę
a ja wstałam dzisiaj zadowolona, po 1 dniu diety, poleciałam na wagę jeszcze z brzuszkiem wypchanym tymi wszystkimi owocami i warzywami i waga wskazywała 53 kg.
P.S.: kaaaawyyyy!!!!
-
GRATULACJE ANIU!!!! JESTEM POD WRAŻENIEM!!
JA TEZ OD RANA WALCZE JAK NA RAZIE NIE JEST ZLE-ZAWSZE UBOSTWIALAM WRECZ WARZYWA I OWOCE, CO WIECEJ NIE TESKNO MI DO SCHABIKA CZY CHLEBKAA..NO MOZE TYLKO KAWY BEDZIE MI BRAKOWALO I PEWNIE MOMENTAMI SLODYCZY, ALE W KONCU TO TYLKO 10 DNI (PRZYNAJMNIEJ W MOIM PRZYPADKU) A WIEC NIE BEDE SIE MARTWIC.
CALUJE MOCNO I ZYCZE UDANEGO DNIA
-
witam i jak Ci idzie? ja już mam gorzej na widok pomidorów, ale - tak jak wczoraj, moja dieta musiała ograniczyć się do nich, jabłek i sałatki sałatowo-pomidorowo-paprykowo-ogórkowo-rzodkiewkowej dobrze, że jutro już normalnie działają sklepy
tęsknię za chlebem i moim kochanym sereczkiem wiejskim... chlip chlip
-
witaj Aniu!! Ja jak na razie radze sobie calkiem dobrze, moje zapasy jarzynek i jabluszek juz prawie na wyczerpaniu a wiec tez sie ciesze, ze jutro mamy normalny dzien roboczy
wiesz...popelnilam tylko jeden grzeszek-rzucilam sie na kawe;/ wiem wiem, nie powinnam ale to moj taki wielki nalog...ale i tak dzien zaliczam do udanych. dzieki Aniu!!
-
hehehe, ja też wypiłam kawę
dzisiaj na liczniku 52.5 kg. ale się poważnie zastanawiam choćby nad tuńczykiem albo/i serkiem chudym np. wiejskim light, bo czuję się osłabiona trochę jednak...
pozdrawiam
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki