Wątek: Nie warto patrzeć wstecz. Zamknięty rozdział życia.

niom właśniem
a ja nawet dzisiaj nic słodkiego nie jadłam.. ale mam wielką ochotę
najlepsze są płątki owsiane+płatki qqrydziane //z miodem i orzechami //... na sucho, albo z jogurtem owocowym... mniaaaaaam
nio.. =]

tak jak ci powiem lepiej jadlam 3 bulki i szklanke mleka a jest dopiero 6;15:P

A ja zjadłam 2 trzybity 2 parówki z 3kromkami chl;eba i guma do rzucia a nie jestem na żadnej diecie Mało tylko szkoda ze tak tłucząco

Czyli jednak ochota na słodycze wzrasta u Ciebie.. Ale póki waga nie idzie w górę, nie ma co się niepokoić

Dokładnie tak.Po co mam się stresować żę mi dieta nie idzie czy coś.Teraz mam nowy cel wakacje 47 KG Wystarczająco długo aby zgubic te ochydne 6 kilosów No i zauważyłam że jak jem słodycze to ze innych rzeczy mniej jem i to jest ten +.Tylko szkoda żę słodycze maja aż tyle kcal

szkoda, szkoda...ale wiesz co przynajmniej jest ten 1 plus...

yyyyyyy qrde dziewczyny pomozcie ja juz sama nie wiem nic ...:/ chcce schudnac ale ostatnio brak we mnie jakich kolwiek sil zeby za to sie zbarac jeszcze te testy nerwy .. teraz okres wrrr :/ byle wymowak i juz jem tsss jestem debil no wiem wiem ale ja nic na to nie poradze powiedzcie jak sie za to zabrac wszytsko wyjazd za tydzien a we mnie zero optymizmu checi i zachety ...
a chuda sylwetka sie marzy ...

a twoje motto ze spacerami? a moze narazie jedz wiecej (1700), potem jak bedziesz miec sily zejdziesz do twojej dietetycznej dawki...

No i jak zjesz więcej nie dołuj się z tego powodu bo na pocieszenie zjesz coś jeszcze.Powiedz sobie że raz może sie sdarzyć dasz rade zobaczysz

trafna uwaga