-
Witam
Jestem tu pierwszy raz..
Pogoda ładna, od przyszłego tygodnia biegam raz w tygodniu.
Najpierw 15 min. biegu i 15 marszu, potem po 20 po 30 ...
Mam nadzieje, ze zrzucę kilka kilo..
Zapraszam do mnie
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=62932
-
bry chciałam tylko powiedziec ,ze zyje sobie
jak narazie wsyztsko ok pod kazdym wzgledem )
moj plan narazie wychodzi ale dalej jest top secret ,zeby nie zapeszyc etc
diete nie trzymam 1200 bo nie mam glowy do liczenia kcal .... poprostu jem wtedy kiedy jestem glodna
ok uciekam poogaldac jakis film bo nie pamietam kiedy cos ogladalam oO bo ciagle sie ucze ;/
buzzzkaa
-
heh jest oczekiwany znak zycia A moze chociaz uchylisz rąbka tajemnicy ? Nie no, ja nie namawiam, bo z wlasnego doswiadczenia wiem, ze lepiej czasem siedziec cicho w jakiejs kwestii, bo wtedy lepiej wychodzi :P
milego ogladania filmu
-
ale jestem ciekawa tego twojego planu
-
bylam tak zmeczona ze od razu zasnelam :P i nawet nie poogladalam 15 min tego filmu .. : "opowiesci z Nanii"
co do poznannia mego planu to wiecie .. :P jezeli sie uda to Wam powiem jezeli nie to sie nie dowiecie :P, wiec chyba lepiej by bylo gdyby sie udalo , prawda?:P
tylko ze to musis trwac przez jakis dluzszy okres wiec ... )m
ech ide sprzatac bo mam taki burdel w pokoju ,ze masakra .. a dopiero wrocilam z miasta
-
Hiphopera powiedz ten plan Bo jestem strasznie ciekawa
-
No wlasnie, mow i to szybkO!
-
no ja tez chce wiedzieccc :P
-
Aniu kochana nie rób nam tego
Zdradz choć coś
-
nieeeeeee !!!
dzisiaij jest weekend oO a weekend= slodkie
dzisiaij ze slodkiego zjadlam twixa i 2 galki lodow ;x najpierw babka byla jakas nowa dala mi pol galki oO i moja mama sie na nia wydarla to inna mi dala takie bycze ze i z ciasteczkami iw ogole ... miodzio
ogolnie jestem na siebie troszke zla bo zjadlam za duzo ..a ruchu nie mam jakos fest duzo :/ wrr
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki