Wątek: Nie warto patrzeć wstecz. Zamknięty rozdział życia.

hehehe no taki juz nasz los

własnie siedze i ukladam sobie menu na nastepny tydzien po diecie
i jak sobie mysle juz o tym to mi trszke slinka cieknie heheh
narazie ulozylam na 800 kcal bo musze wyjsc z tej diety ...:P a pozniej bede dokladac po 100 kcal tygodniowo tylko nie wiem wlasnie czy pozniej jechaqc na 1000 czy na 1200 jak myslicie??


aaa jak mysliscie bo znalazlam taki przepis na sernik grejfrutowy.... czy mozna to zrobic z innym owocem a jak tak to z jakim???



sernik grejpfrutowy:
-ser homogenizowany
-grejpfrut
-żelatyna
-woda
-słodzik


1/2 opak.
-1 średni
-1 łyżeczka
-2 łyżki stołowe
do smaku

100 g
240 g
5 g
40 g

150
67
17
0

mk, chcę z ciekawości zobaczyć, jakie są różnice wagi w ciągu dnia... Tylko przez jeden dzień, na dłuższą mete to staloby sie obsesją...

Zamieszczone przez jagcia

[b]mk[/b, chcę z ciekawości zobaczyć, jakie są różnice wagi w ciągu dnia... Tylko przez jeden dzień, na dłuższą mete to staloby sie obsesją...

CHOROBA

Ja tam wole widzieć rezultaty w cm niż w wadze.Waga ciągle ise zmienia i to tylko dołuje a cm widzisz jakie sa i tyle

tak szczerze waga moze byc stała a cm mogą spadac...tłuszcz traimy a cwiczac otrzymujemy miesnie :P

jestescie okropne!!<nonono>

nikt nie odpowiedzial na moje pytanie

Hiphopuś, pozdro mi się zdawało że to Twój wątek, ale ostatnio jakoś mi się tak już nie wydaje ...
a do sernika dodaj truskawki mrożone

poprostu nikt nie zna na nie odpowiedzi :P

jak zrobić ten sernik bo podałaś tylko skład, sorry za pytanie ale ja w kuchni ciemna jestem, a te cyferki
150
67
17
0
to kcal?

a co do owocu, to może mandarynki albo babany, kocham to owocki