Wątek: schudnę do sylwestra!!!!!

NA PEWNO DASZ RADE JEŚLI BĘDZIESZ KONSEKWENTNA
RZECZYWIŚCIE PLAM OP JEST BARDZO DOBRY I CO NAJWAŻNIEJSZE SKUTECZNY
CZEKAM NA SOBOTNIE WYNIKI
MYŚL POZYTYWNIE TO TEŻ POMAGA W DIECIE

dzieki justynko:* to,że do mnie zaglądasz tez mi bardzo pomaga

STARAM SIĘ JAK MOGĘ JAKIEŚ DOBRE SŁOWO U KAŻDEJ I KAŻDEGO Z WAS ZOSTAWIĆ NAWET JEŚLI NIE MAM ZBYT WIELE CZASU WIEM ŻE TO BARDZO POMAGA JEST ŁATWIEJ JAK KTOŚ KOGOŚ WSPIERA
CIESZĘ SIĘ TOBIE TO COŚ DAJE

widzę, że się nie poddajesz Twarda dziewucha z Ciebie
a wymiary mamy prawie identyczne

własnie,że sie poddaje chyba...tzn.nie,nie chce tego wcale,ale wczoraj bardzo przegięłam,zjadłam pizzę i spaghetti
nadal ważę 58 kg
nadal odkladam wyzite w sklepie po nowe spodnie
nadal nie chce mi sie chodzic na imprezy
i naal mam galaretowaty brzuch bleeeee
ale wiem,że nie moge sie poddać bede sie bardzo starac jeść 1000 kcal przez najblizsze 2 tygodnie,jeśli to mi nie pomoze zgubić tych 4 kg,to zrobie sobie potem bikini,a jesli to nie pomoże to kopenhaską

będe szczupła tylko czemu to jest tak cholernie trudne

prosze,poradźcie co robić,aby sie nie załamac i nie mysles o żarciu

eh fajnie ze masz te 58 kg ja bym tez juz chciala miec tyle no ale coz co z tego ze chce! chciec a miec to duza roznica;/ ja mam jeszcze 8 kg a jak sie da to i wiecej do schudniecia ale mam na to caly rok wiec mam nadzieje ze jakos sie uda!
a nawiazujac do twojej wypowiedzi u justyski to tez tak mam ze jak sie odchudzam to sie skupic na niczym nie moge i to przeszkadza mi w nauce:/ ehhhhhh taki to juz moj ciezki los:/!!
Pozdrawiam i zycze wytrwalosci!

Witam was , ja mam na celu schudnać 5 kilo , przy zwroście 160 cm waże 55 kg , a maży mi sie te 50 mam nadzieje że to sie niebawem uda

czyli wykrakałam ;] No nic, jeśli Cię to pocieszy, ja wsuwałam wczoraj nutellę, którą przywiózł mi niecnie mój podstępny mężczyzna, po tym jak zobaczył w necie zdjęcia anorektyczek No, przecież nie mogło się zmarnować

najważniejsze to nie wpaść w ciąg jedzeniowy, tylko zakasać kiecę i dalej lecieć

no własnie,dzis idzie mi średnio,ale mam juz za soba ćwiczenia i jest napewno lepiej niz wczoraj
Jednak od juta zaczne bikini,może jak bede miała rozpisane co moge zjeść,to pójdzie mi łatwiej
Kto sie przyłaczy

ladida ja też czytam choc rzadko pisuję
o Bikini nie wiem wiele ale dziewczyny na forum są zadowolone....więc może dzieki SB szybko pozbędziesz się tych Kilku kilo
ŻYCZĘ CI TEGO