Strona 1 z 4 1 2 3 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 1 do 10 z 32

Wątek: :lol: Ostateczny

  1. #1
    luzula jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie :lol: Ostateczny

    Witam Wszystkich STARYCH i Nowych bywalców forum!!!!!
    To moje kolejne starcie. Wczesniej schudłam 7 kg. Niestety przez wakacje odzyskałam część (5). Dziś podjęłam decyzję. Obiecuje sobie i Wam, że bedę sie rozliczała z każdej kalorii
    Mam do zrzucenia przynajmniej 10kg , ale chciałabym schudnąć 15kg !!!! To jedno z moich marzeń achhhhh!!! Było by miło...
    Serdecznie zapraszam do odwiedzania mojego wątku.
    Najważniejsze jest wsparcie
    całusy
    luzula

  2. #2
    Guest

    Domyślnie Re: :lol: Ostateczny

    Luzula,

    Witaj kochana. Oczywiście życzę Ci powodzenia ! Ja od kwietnia schudłam w sumie 16 kilo, wiem jakie to trudne, ale jednak możliwe. Więc trzymaj się i chudnij !

    Buziaki

    FLEUVE

  3. #3
    Anusia! jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    trzymam kciuki co ma się nie udać

  4. #4
    Sava jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    2

    Domyślnie

    My wszystkiwe tutaj marzymy o pięknej i zgrabnej sylwetce,ja chce zrzucic 10 i wtedy juz naprawde nei bede sobie robic rzadnych wyrzutów,nic mi juz wiecej do zadowolenia z swego wygladu nie potrzeba,pozdrawiam

  5. #5
    Guest

    Domyślnie

    NO DZIEWCZYNY TO DO ROBOTY
    JA TEŻ WIEM ŻE NIE ŁATWO JEST SCHUDNĄĆ NIE ŁATWO JEST TEŻ UTRZYMAĆ PÓŹNIEJ WAGĘ WOGÓLE CAŁE DIETA I ZWIĄZANE Z NIĄ BAJERY SĄ BARDZO SKOMPLIKOWANE
    ALE WIADOMO JAK SIĘ CHCE TO WSZYSTKO MOŻNA OSIĄGNĄĆ
    WIĘC NIE POZOSTAWIAJCIE SWOICH SYLWETEK JEDYNIE W SFERZE MARZEŃ CZAS JE URZECZYWISTNIĆ......

    LUZULA: MY TEŻ CIĘ ROZLICZYMY Z TYCH KALORII

  6. #6
    luzula jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie


    Hej!!!!
    Pierwszy dzień minął...
    Zjadłam troche kalorycznych rzeczy, ale zrobiłam to świadomie. Zjadłam kilka orzechów, ale to dlatego, że nie jem mięsa i czasem muszę zjeść coś kalorycznego a zdrowego Zjadłam tez kromke razowca z masłem i rzodkiewką.... reszta w porządku.
    Ogólnie około 1260 kcal. Jak na pierwszy dzień jestem zadowolana
    Jutro może być tylko lepiej Jutro koniecznie wyskocze na godzinke basenu I po jakies nisko kaloryczne produkty Dziś nie miałam czasu. Jeszcze tylko poćwicze 0,5 godzinki i dzień uznam za zaliczony

    Dziewczyny zwracam sie do Was, bo może macie większe doświadczenie...Chciałabym zrobić sobie takie dwa, trzy dni niejedzenia... Czasem lubie nie jeść dzień i poczuć pustkę w żołądku... jak to wpływa na odchudzanie?
    Nie napisałam najważniejszego. Wtedy (przed wakacjami) stosowałam diete 1000kcal - poskutkowała. Teraz tez chcę schudnąć za jej pomocą
    Jutro napisze coś więcej o sobie
    POZDRAWIAM
    Dzięki, że zajrzałyście!!!!!!!!!!!!!!!
    BUZIAKI

  7. #7
    Awatar Danik
    Danik jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    1,357

    Domyślnie

    Hej Luzula!!!
    Dzieki, ze mnie odwiedzilas w moim pamietniku! Takie wsparcie naprawde jest potrzebne, wiec i ja zagladam do Ciebie. Ty chcesz zgubic polowe tego co ja i wierze, ze Ci sie uda, zwlaszcza, ze juz tyle zgubilas tych zbednych kilogramow. Trzymam za Ciebie kciuki i powodzenia!!!
    Kaska!

  8. #8
    Awatar Danik
    Danik jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    08-04-2004
    Mieszka w
    Szczecin
    Posty
    1,357

    Domyślnie

    Co do niejedzenia to wydaje mi sie, ze najlepiej zrobisz stosujac jednodniowa glodowke. Kilkudniowe nie sa potrzebne, chyba ze to beda polglodowki, tzn tylko owoce i/lub warzywa. Ja nigdy nie stosowalam, raz tylko bylam na samych owocach jeden dzien. Slaba jestem i pewnie bym nie wytrzymala. Musisz rowniez uwazac, zeby nie rozregulowac sobie przemiany materii.

  9. #9
    Sava jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Gdańsk
    Posty
    2

    Domyślnie

    Jednodniowa głodówka jest w porzadku,dłuższa trudno wytrzymac.Na samym poczatku można ograniczac kalorycznosc,potem organizm upomni sie jednak i trzeba zwiekszyc,bo inaczej może być złamanie i zaprzestanie diety,wiem to z własnego doświadczenia...niestety...

  10. #10
    Guest

    Domyślnie

    Luzula,

    Ja niedawno zainteresowałam się oczyszczającą głodówką zdrowotną. Poznałam też ludzi, którzy od lat ją stosują i przeczytałam dwie książki na ten temat. Taka głodówka ma dwa podstawowe cele: oczyścić ciało ze złogów a umysł z przyzwyczajeń oraz leczniczy - pomaga na wiele chorób. Chudnięcie jest jakby procesem ubocznym.

    Głodówka lecznicza może trwać jeden dzień, trzy dni, siedem a nawet do trzech tygodni. Pije się wtedy samą wodę. Oczyszcza się umysł i ciało, a wrażenia myślowe są z pogranicza odrodzenia duchowego. Ja w pierwszych dniach listopada przeprowadziłam głodówkę trzydniową. Wrażenia mam jak najbardziej pozytywne, człowiek jest lekki, umysł świeży, oczyszcza się ciało, a ja nawet nie czułam głodu

    Gdyby ktoś był zainteresowany, mogę przybliżyć temat.

    FLEUVE

Strona 1 z 4 1 2 3 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •