Wątek: KOLEJNY ALE OSTATNI POJEDYNEK Z TŁUSZCZYKIEM

MAM 21 LAT I 75 KILO PRZY WZROSCIE 1,65
OD DLUZSZEGO CZASU NIE MOGE NA SIEBIE PATRZEC POSTANAWIAM OTWARCIE WALCZYĆ OD JUTRA 13 DNIOWA GLODOWKA_KOPENHACKA, A PO NIEJ DIETA 1000 KALORI I CWICZONKA MAM NADZIEJE ZE TYM RAZEM Z TEJ WALKI WYJDE ZWYCIESKO OBIECUJE ZE BEDE PISAC CODZIENNIE DO WAS I MILE WIDZANE WSPARCIE
BUZKA POZDROWIENIA

możesz na mnie liczyć
chociaż tradycyjnie muszę dodać, że NIE POLECAM 13-DNIOWEJ, JEST KOSZMARNA, WYCIEŃCZAJĄCA I PO NIEJ JEST MEGA-JOJO, A ORGANIZM NIE MA DOSTARCZANEJ WYSTARCZAJĄCEJ ILOŚCI WITAMIN, BIAŁK ETC. DO PRAWIDŁOWEGO FUNKCJONOWANIA i zamiast tego, polecam dietę dr Dąbrowskiej, bo samemu się decyduje ILE się chce zjeść no i szybko się chudnie
więcej o diecie i linki: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...hlight=#112314

powodzenia w każdym razie i trzymam kciuki

WIELKIE DZIEKI ZA WSPARCIE JEDNAK POSTARAM SIE PRZETESTOWAC KOPENHACKA TRZYMAJ KCIUKI I BADZ ZE MNA BUZIAKI

od jutra wielka przemiana bede zapisywac skrupulatnie co jem i co robie prosze piszcie potrzebne mi wsparcie

Hej Marciu! Dobrze,że sie zdecydowałaś na pozbycie sadełka. Ja też mam 21 lat, 164 cm, 78 kg, a 9 pażdziernika było 85! Nigdy nie stosowałam trzynastki, ale z miłą chęcią poczytam jak Ci idzie! Bo korci i mnie by ją wypróbować od 3 grudnia...tylko, że będzie mi strasznie ciężko bo:
moją ulubioną przyprawą jest sól
nienawidzę szpinaku
nie piję wcale kawy
Tak więc zobaczę jak Ci idzie...niestety dużo osób na niej nie wytrzymuje do końca...ale ja mam nadzieję, że Ci się uda! Trzymam kciuki Marciu i będę Cię gonić (wagowo! )
Pozdrawiam!
PS.Po co założyłaś tyle pamiętników?

NO SKORO PRZEMIANA MA NASTAPIĆ TO CZZEKAM NIECIERPLIWIE
SZCZERZE TEZ NIE POLECAM 13 MOJA MAM JĄ ROBIŁA I CO ZRZUCIŁA TO NADROBIŁA EXPRESEM DOBRZE ŻE Z NIEZBYT DUŻĄ NAWIĄZKĄ
WIEM ŻE SĄ OSOBY KTÓRE PO TEJ DIECIE NIE MAJĄ JO JO MAM NADZIEJĘ ŻE BĘDZIEDZ JEDNĄ Z NICH


NIE CHCĘ DOBIJAĆ ALE MOJA SIOSTRA CIOTECZNA TEŻ JĄ STOSOWAŁA I EFEKT BYŁ TAKI SAM JAK U MOJEJ MAMY

HEJ
DZIS PIERWSZY DZIONEK MOJEJ DIETKI
MAM NARAZIE DUZO ENERGI ALE GDZIE KONIEC DNIA WIEC CHYBA JESZCZE DZIS TU WROCE BO STRASZNIE MI POMAGACIE
BUZKA PA

CHCIALABYM MIEC KOGOS DO POMOCY KTO MNIE BEDZIE NAKRECAL DO WALKI WIEC PISZCIE BO Z WAMI RAZNIEJ BUZKA

ależ tu są same takie osoby!

DZIEKI ANUSIA ZA CIEPLE SLOWO MAM NADZIEJE ZE TEN ANTYBIOTYK NIE PRZESZKODZI CI W SCHUDNIECIU BUZKA