Wątek: JA I MOJE CAŁKIEM NEW LIFE:)

Przeczytałam twój wątek i muszę ci powiedzieć, ze mi nieźle zaimponowałaś. Schudnąć 23 kg to naprawdę nie lada wyczyn Ja musze tylko 10, a wydaje mi się jakbym sobie nawet z tym nie radziła. Jak ty to robisz

A I WIECIE CO ZAPOMNIAŁAM WSPOMNIEC O SWOIM MALYM ROMANSIKU! DZIS ODBYŁO SIE KOLEJNE PRZEMIŁE SPOTKANIE:P UWIERZCIE ZE CZUJE SIE JAK NOWONARODZONA I PRZEDE WSZYSTKIM SPOTKANIA Z TA OSOBA BARDZO POZYTWNIE NASTRAJAJA MNIE DO ZYCIA EHHHHHHHHH CO TA MILOSC ROBI Z CZLOWIEKIEM HEHE!!
DOBRANOC WSZYSTKIM I MILYCH SNOW!!! BUZKA

Hej vanilko
wow romansik to miło ja już niestety z tego wyrosłam i romansuję z tym jednym jedynym od 9 lat ale cały czas jest fajnie
Robiłaś juz te ćwiczenia na brzuch??
ciężkie ale super naprawdę sie czuje że to działa po zwykłych brzuszkach to bardziej mnie nogi bolały niż brzuch
pozdrawiam Agata

vanilka pisałam juz ze jesteś wielka w walce z kilogramami?!? no i oczywiście coraz mniejsza jeżeli chodzi o centymetry!
zyczę dalszych sukcesów zarówno kilogramowych jak i romantycznych
buziaki wieeelkie!!!
magda

No proszę Co na jakiś post wchodzę to właścicielka zakochana A co dopiero będzie się działo na wiosnę...

Vanilko jak tam, był prezent wczoraj ...
pozdrawiam cieplutko z zimnej Wawki

HEJ LASECZKI!
MUSZE POWIEDZIEC ZE PRZEZ TO SEDZENIE DZISW DOMU I TYLKO KILKA WYJSC NA ZEWNATRZ TROSZKE SIE NAJADŁAM ALE UPRZEDZAM ZE NIC SŁODKIEGO W SUMIE WYSZLO JAKIES 1200 KCAL LUB COS TAKIEGO :P ALE TO TYLKO DZISIAJ TAK JUZ WIECEJ SIE TO NIE POWTORZY NIE NO POWIEDZCIE MI JAK UWAZACIE ILE TO MOGLO BYC KALORII WYMIENIE CO ZJADŁAM I MI NAPISZECIE:P:
2 KANAPKI NA WASIE
50G RYBY CHYBA PLOTKA TO BYŁA MAŁA
5 JABŁEK
4 WAFLE RYŻOWE
JOGURT NATURALNY Z ŁYŻKA DŻEMU BEZ CUKRU
SZKLANKA MLEKA 2%
PÓŁ KABANOSA
WIEC ILE TO WYJDZIE NA MOJE OKO COŚ KOLO 1200 ALE NIE WIEM !!

BIKE!! MIKOŁAJ BYŁ ALE W POSTACI PIENIĄŻKÓW WIEC NIE WIEM CZY MOGE BYC ZADOWOLONA BO WOLAŁABYM JAKIS FAJNY UPOMINEK DOSTAĆ ALE DOBRE I TO
WIKAISZYMEK- NO PODZIWIAM CIE BO JA BYM CHYBA Z NIKIM 9 LAT NIE WY3MAŁA PRZYNAJMNIEJ TERAZ MI SIE TAK WYDAJE.. A CO DO TYCH CWICZONEK TO ROBIE SAME BRZUSZKI NARAZIE BO NIE WIEM JAKIE INNE CWICZENIA MOGE WYMYSLEC JAK ZNASZ JAKIES SKUTECZNE TO MOZE BYC MI NAPISAŁA
AMITRI- NO WIESZ TROSZKE POROMANSOWAC NIE ZASZKODZI:P ZAWSZE TO LEPIEJ WPLYWA NA SAMOPOCZUCIE PRZYNAJMNIEJ W MOIM PRZYPADKU TAK JEST
POZDRAWIAM W TEN SZARY I PONURY WIECZÓR!![/list]

Witaj Vanilko!
Na moje oko to mniej niż 1200. Co prawda nie wiem z czego konkretnie te kanapki i jak zrobiona ryba, jakiej wielkości jabłka, plus jakiej wielkości kabanos i jogurt. Jak podasz te wszystkie szczegóły to będzie wiadomo.... A co Ty tak normalnie jesz jak sie nie najadasz, bo ostatnio coś nie pisałaś co zjadłaś... A szkoda Buziaki i kolorowych snów....

HEY NIE BYŁO MNIE JEDEN DZIEŃ ALE DZISIAJ TO JUŻ OBOWIĄZKOWO MUSIAŁAM WPAŚĆ
JAK JEST SZARO BURO I PONURO TO TEŻ MI SIĘ NIC NIE CHCE ROBIĆ TAK WIĘC NIE JSTEŚ SAMA ALE ZNOWU BEZPRODUKTYWNIE TEŻ NIE LUBIĘ SIEDZIEĆ JA TAK PO ŚRODKU
MAM NADZIEJĘ ZE W NOCY WYTRZYMAŁAŚ TRZEBA BYŁO SOBIE KOGOŚ ZAPROSIĆ DO TOWARZYSTWA ŻEBYŚ SIĘ NIE BAŁA
TEŻ BYM SIĘ CIESZYŁA GDYBY MOI RODZICE WYBYWALI NA CAŁĄ NOC Z DOMU

CIESZĘ SIĘ ŻE ROMANSIK SIĘ ROZKRĘCA
ŻYCZĘ WAM WSZYSTKIEGO DOBREGO I POWODZENIA
PONOĆ MIŁOŚĆ ZMIENIA............... NIE WIEM............

RZECZYWIŚCIE 1200 TO NIE JEST TAK DUZO JAKBYM POLICZYŁA MOJE ZJEDZONE CHOCIAŻBY WCZORAJ KALORIE TO CHYBA BYM SIĘ ZAŁAMALA
MOŻE JAKAŚ CHĘTNA EBY SIĘ PODJĄĆ TAKIEGO WYZWANIA ??

SKORO JUZ NADROBIŁAM ZALEGŁOŚCI TO ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA

POZDRAWIAM

O JUSTYNKA WPADLA HEHE A JUZ MYSLALAM ZE O MNIE ZAPOMNIALAS:P
ALE DZIS FAJNY DZIONEK JAKOS SZYBKO LECI OBY TAK DALEJ!!
DZIS ZJADŁAM O WIELE MNIEJ NIZ WCZORAJ A TO DLATEGO ZE POZA DOMKIEM BYŁAM WIECZORKIEM JESZCZE PRZEJDE SIE NA SOLARIUM BO JAKOS MAM OCHOTE SIE POWYGRZEWAC NA SLONKU NAWET NA TYM SZTUCZNYM :P :P
JUZ NA SZCZESCIE NIE JESTEM SAMA A NA NOC NIKT NIE CHCIAL PRZYJSC EHE BO W SUMIE SRODEK TYGODNIA TO KAZDY DO SZKOLY IDZIE:/
NO TO DZIEWCZYNY SZYKUJCIE SIE POWOLI DO SWIAT!!! JA JUZ SIE NIE MOGE DOCZEKAC!! JUPPI