Najpierw przepraszam, że wpadłam tu dopiero teraz i nie mam lepszego wytłumaczenia jak tylko: brak czasu. Niestety to prawda, pocieszę cie ze inni tez "cierpieli" z powodu mojej nieobecności Widzę, że masz wsparcie z męzu (a przy okazji sposób na pozbycie się tłuszczyku ), mnóstwo motywacji i zapału. Więc nic ci nie stoi na drodze a po ćwiczeniach (naprawdę dzielna jestes ) jestes rozanielona bo wtedy wytwarza się taki hormon jak bodajze serotonina. Jest to hormon szczęscia :P Czyli zadowolenie po cwiczeniach jest takie jak po zjedzieniu czekolady z tym, że oczywiście lepiej robić to pierwsze Pozsrawiam