Wątek: Nie chce walczyc sama, potrzebuje przyjaciolki!

Witam dziewuszki w ten piekny dzione w którym musze zaliczyc 2 zaliczenia
Ja tak tylko przelotem bo zawalona nauka jestem
Zycze miłego dnia oby byl lepszy od mojego

PoZdRaWiAm PiAtKoWo


I lece do szkoly

Jak dobrze ze za chwileczke juz weekend

Ooooo w koncu wolne ale sie ciesze, caly tydzien biegalam i zalatwialam sprawy zwiazane z uczelnia, wkoncu odpoczne kurcze szkoda tylko ze nastepny tydzien tez mam zawalony nauka no nic trzeba przejsc ta sesje
Bylam dzisiaj w sklepie wszedzie wyprzedaze tylko nic nie kupilam bo sie wkurzylam na faceta bo akcje mi w przebieralni odstawil taka ze az szkoda mowic hmm... chyba nie jest stworzony zeby jezdzic ze mna na zakupy, kurcze rozumiem ze faceci nie lubia jak babki biegaja po sklepach z ciuchami i przymierzaja ciuchy ale moj to juz lekka przesadza dostal bialej goraczki i pojechal do domu a ja sie tak wsieklam ze wyszlam zaraz za nim ze sklepu i tez pojechalam do domuhahaha chyba musze sie przyzwyczaic do mysli ze nie moge z moim mezczyzna jezdzic na zakupy
a wielka szkoda ze niczego nie kupilam tyle ciuszkow fajnych bylo i wdodatku takich tanich!!! Kurcze dlaczego faceci nie moga tego zrozumiec ze kobieta nie moze wejsc do sklepu podejsc do jednej poljki przymierzyc i odrazu kupic tylko musi przeleciec caly slep i wybrac cos najodpowiedniejszego!!!! ehhh ide zrobic sobie herbatke

od jutra rusza moja akcja
CHUDNE SKUTECZNIE Z ĆWICZENIAMI
wszyscy chętni mile widziani

szczegóły na
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...5007&start=780

mozna włączyć sie w każdej chwili....wystarczy chcieć

pozdrawiam

Witaj chudneskutecznie ja juz dzis postanowilam sobie ze bede jechala 60minut na rowerku stacjonarnym wiec moja akcja rusza od dzisiaj
Wogule mam nowa sile (niewiem skad ) i postanowilam spisac wszystkie zalozenia ktorych bede przestrzegac RyGoRyStYcZniE
Oto one :
zero słodyczy
nie jem po 18
zero bialego pieczywa
zero alkoholu
raz w tygodniu gotowane ziemniaki
tylko biale mieso
raczej bede uwzgledniac w menu ryby a nie miesko
pieczywo ciemne i tylko na sniadanie pozniej zero pieczywa
zero napojow gazowanych
Wspomaagacze:
cherbatki zielona i czerona
chrom
Cwiczenia:
codziennie godzinka na rowerku stacjonarnym
cwiczenia dywanowe z nastawieniem na brzuszki
gdzy przyjda cieplejsze dni powracam na bierznie

Oczywiscie codziennie nie wiecej niz 1000kcal
Od dzisiaj zaczynam

Wlasnie zeszlam z rowerka jestem zmeczona ale zadowolona

dobranoc titatu spij slodko



pozdrawiam ti ta i tu.....

Witam Martkea swietnie dobrany obrazek hehehe az mi sie usmiech pojawil na twarzy jak go zobaczylam
Wpadlam tylko zobaczyc co tu slychac i zmykam na sniadanko

czesc titatu
co slychac dzisiaj u Ciebie??
mam nadzieje ze wszystko ok
pozdrawiam i przesylam pozytywna energie ktorej dziesiaj sporo mam
pa

Witaj Matrkea wlasnie wrocilam z randki z moim kochany mezczyzna podliczylam bilansik i okazalo sie ze pochlonelam dzisiaj 1025 kcal wiec calkiem niezle teraz zmykam na rowerek obiecalam sobie ze bede codzinnie godzinke jezdzila wiec musze dotrzymac slowka
Ja rowniez mam dzis duzo pozyytywnej energi z powodu mojego mezczyzny ah jak ja go kocham