-
Witam :!:
Wczoraj wcale nie bylo dietkowo...bylo kiepsko :(
Chwilowo chyba przytrzymam sie diety MŻ becouse na SBD jednak potrzebne sa pieniadze na produkty...trrzeba na niej cos jesc...moze od przyszlego tygodnia...zobaczymy
Dziewczyny spokojnie ja sie nie poddaje bede chudla tylko musze najpierw w glowie przemielic kilka spraw i bedzie OK :!: No bo niby jak ma byc :P
:arrow: Anikas ojjjj u mnie chwilowo nie naladujesz baterii :? HIhihi no fakt ty dzisiaj masz te placuszki ziemniaczane zycze Ci smacznego :P Moze zrobie tak jak ty kartka i olowek i glowka pracuje...a problemy chyba beda sie ciagnac dlugo, dlugo jak nie do konca zycia...czasem trzeba sie z czyms pogodzic i do przodu...dzieki ze jestes CMOK
Zycze wam miluskiego dnia
-
Kompia!! Słonko głowa do góry! No Myszko!!
Ja od dzis będe dzielna.. muszę być i już! :D
Zapraszam do wspólnego dietkowania OD DZIŚ KONIEC-KROPKA! :D
Placuszki i ostatnie słodycze były wczoraj.. tak więc dziś zwarcie staję do walki o lepszejsze ja.. :D lepszejsze znaczy szczuplejsze.. bo cosik mi się znów przybiera i brzuch wydyma.. ciekawe dlaczego :shock: 8)
MIŁEGO DNIA AGUŚ! :D :D :D
-
HeY kompiuś! Widzisz u mnie też bywa raz lepiej raz gorzej... Niby człowiek ma tyle motywacji i co? Wychodzi lipka...
Jakoś trzeba temu podołać, w sumie już prawie połowa marca... Jak chcemy być nice w wakacje, to musmiy działać!!!
Nie poddawaj się szkrabku CMOK :*
-
I znow dalam ciala...SIC SIC SIC SIC SIC SIC SIC SIC SIC SIC SIC SIC
Nic juz nie pisze zadnych obietnic bo nie mozna na mnie liczyc SIC SIC SIC SIC SIC SIC
Wrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Gdzie jest ten plan Anikas naucze sie go na pamiec :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
:evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:
-
Kompia - plan jest do Twojej dyspozycji!! Słonko weź się w garść.. No Mała!! TRZYMAM KCIUKI!!! :D
-
Dzień dobry bardzo :!:
Mamy 11 dzień marca do wakacji pozostało hihihi...no wlasnie niewiele i trzeba wziasc sie w garsc :!: Tak tez uczynie...mam bardzo dobry humor...i multum nauki :P moze sie wreszcie czyms pozytecznym zajme :P
A wiec ta plan od Anikas sciagniety...wydrukowany...przeczytany ze 100 razy :P
SBD faza I start...trzymajcie kciuki...Aga wraca na plaze :P
http://www.gify.com.pl/albums/3d/3d.gif
Udanego dzionka sloneczka
-
No i podejście suuuuuuuuuper.....
Supcio, że razem Myszko dietkować będziemy i to wg. tego samego planu hihi :D
Teraz to już damy radę na pewno!
Brakowało mi Ciebie Plażowiczko Kochana!! :D
Słonko trzymaj się dzielnie i wytrwale - buziola mi się uśmiecha! Tak się cieszę!! :D
http://www.andrea-schroeder.com/geddes/geddes62.jpg
-
HeY Kompiuś!!! Ja mam dokładnie tak samo... raz jestem z wystrzałowym podejściem i zawzięcie dietkuję, a potem coś mi uderzy do łba i szamam paskudne rzeczy :!: Oczywiście zdaję sobie sprawę z tego, że zostało mało czasu do wakacji, że tyle już wytrzymałam... Ajjj nie mogę tego powtarzać :twisted: Ty też się tzrymaj rybko :*:*:* CMOKI W BOKI :*:*:*
http://www.plfoto.com/zdjecia/598692.jpg
-
Hej hej najdroższe :!:
No wreszcie mi sie udalo...przelamalam sie i pierwszy dzin fazy I przetrwalam bez problemu...to wszystko siedzi w psychice uwierzcie mi :?
A wiec tak plan Anikas wydrukowany i nieco przerobiony wisi na lodowce...i wszyscy maja niezly ubaw :P w sumie to nikt we mnie nie wierzy bo tyle razy juz chudlam i potem tylam ze...szkoda gadac :roll: ale teraz musi byc inaczej bo jestem z wami :P
A wiec tak ja daze do osiagniecia masy 60 kg do 15 czerwca hihihihi Anikas ty chcesz 70 a ja 60...damy rade :P :D :P ...nie wiem czemu wybralas taka date ale niech tak bedzie hihihihihi
A wiec tak:
Sniadanie: 2 sledzie w occie z ogoreczkiem
Obiad: jajecznica z 2 jaj+cebula+boczek chudziutki na maxa, 1/2 puszki groszku
konserwowego
Kolacja: 1/2 puszki groszku
Cwiczenia: 50 brzuszkow hihihhihih ktore zaraz ide zrobic hihiihhii obiecuje
ze zrobie :!:
:arrow: Anikas ...twoj biznes plan dziala :P dzieki za wszystko jestes wspaniala...znow razem opalamy sie na plazy...jak ja sie ciesze...dzieki za wiare i za to ze jestes :!: Daj pyska :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P
:arrow: Paulyna no my to normalnie wszystko tak samo mamy :P nawet problemy z "klepkami" w glowie hihihiihi Pewnie ze wakacje juz tuz tuz i z tego co prognozy mowia to juz w kwietniu bedzie bardzo, bardzo cieplo czyli czasu bardzo malutko...trzymajmy sie razem i bedzie dobrze***dzieki za cmoki w boki***pa rybcia
Do jutra dietowiczki
-
Witaj Kompia... :)
Widze ze zaczynasz dietkowac...super :) Dasz rade Misiaku... :)
Jak sie zrobi cieplej bedzie latwiej dietkowac.... :)
Jej niech wreszcie przestanie padac snieg...chce wiosenki.... :)
Buziaki Slonko przesylam... :)
http://www.e-kartki.net/kartki/big/110277730123.jpg
