witam serdecznie!!!
zaczynam od jutra głodówke (czyli od 15 listopada) , taką niby głodówke bo będe jadła codziennie jeden posiłek tzn, obiad (może jeszcze śniadanie) a poza tym tylko picie :]]
juz nie raz zaczynałam jakies diety i nic z tego nie wychodziło to normalka, więc może pisząc tu jakoś mi sie uda dotrzymać słowa
waże 62kg przy wzroście 170cm ... wiem, że mam prawidłowa wage ale mnie to i tak nie rusza, mam pare kilogramów za dużo i chce schudnąć tak z 5 kilo
no i czy jest ktoś chętny, żeby sie dołączyć do mnie :]]]
a co najważniejsze chciałabym, żeby mnie ktoś wspierał na duchu, bo te początki sa najtrudniejsze mam bardzo nadmierny apetyt, nie wiem co mam jeść, że by się szybko nasycić, pomorzesz mi?
narka :***