od rana pamietam o moim postanowieniu .. rano mily letni prysznic leciutkie sniadanko pozniej .. dlugo nic i leciutki obiadzik i czuje sie swietnie .. razem wyszlo mi tak 1300 -1400kcal mysle z ejest niezle i dowiedzialam sie ze moj ulubiony soczek grejfrutowy taki kaloryczny jest noo ehh a co tam u was ... jak pierwszy dzien .. pozdrwaiam i trzymam kciuki uda sie