Wersja do druku
AK 23
:arrow: 3 bobaski z ketchupem
:arrow: grahamka z pastą jajeczną
:arrow: mini salami -light+sok pomidorowy
:arrow: kasza gryczana+1/2 jogurtu bałkańskiego
:arrow: plaster mysliwskiej
Zmieniłam suwak :D szkoda tylko ,ze zwalam cały czas te same kilogramy :roll:
Lunka
co się odwlecze.....dzień będzie dłuższy :D
Do pracy rodacy :roll:
***
Grażyna
Hm...a co to jest "3 bobaski z keczupem " - ?
Pozdrawiam i miłego dnia
To takie maleńkie paróweczki z atestem dla niemowlaków :roll:
Aha to jestem spokojne bo myslałam że małe bobaski jadłaś :roll: :lol:
graża a jednak kilogramy lecą...
Może pomyślisz nad jakimś spotkaniem ???:-)
Na pewno niedługo zaczniesz zrzucać te kiloski, których jeszcze nie zrzucałaś :wink: :wink:
Pozdrawiam Grażynko :D :D
Grażynko...to ja nadal bedę czekać na nasze spotkanie :D :D :D :!:
http://i26.tinypic.com/2iwag3m.jpg
AK 24
:arrow: 3 bobaski z ketchupem
:arrow: 2 kromki grahama ze słonecznikiem z pasztetem i ogórkiem kiszonym
:arrow: corny linea
:arrow: 1 kromka chlebka j.w. z papryką i pomidorem
:arrow: 2 gołabki z kaszą gryczaną
ruch - spacer i zakupy weekendowe
płyny - 2 l
dla siebie - kapiel borowinowa / kupiłam płyn do kąpieli i sól :D /
Lunka - jasne,że sie w końcu spotkamy - szykuje mi sie w końcu wolne, czytaj L4 - najwyżej przyjedziesz dla odmiany do mnie :D
KasiuCz
trzymam Cię za słowo :roll:
Kasiu-Oskubana
lubie parówki, po tym co się naczytałam, jak mnie nachodzi ochota, to kupuję te z atestem dla maluchów, licząc,że są mniej "toksyczne" :twisted:
Aniu
na pewno przyjadę - potrzebny mi Kraków jak powietrze, nie byłam już rok, a kiedyś bywałam co tydzień :roll: uwielbiam to miasto i uwielbiam po prostu posiedziec na Rynku i pogapić sie na ludzi :wink: za to wawy nie lubię zbytnio, a szykuje mi się 2x w lutym, choć moze uda mi sie spotkac z Kaszanią :D
Musze zrobić prezentację, help - nie umiem robić wykresów :evil:
***
Grażyna
Grażynko ja za Wawą też nie przepadam ...
A może z Rewolucją uda Ci się spotkać ...Strasznie nie fajnie, że tak mało jest na forum a właściwie jej nie ma ...To taka energetyczna dziewczyna nie?
Powodzenia w wykresach?W Excelu robisz?
Grazynko dasz rade z tymi wykresami.
czy golabki z kasza gryczana sa lepsze niz z ryzem? bo pewnie kalorycznie podobnie jakos..tylko ile moze miec taki golabek??
A ja lubię Warszawę :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Grażynko, miłego weekendu :)
Ja lubie Warszawe.Pamietam swietne wycieczki szkolne i swietna restauracje ,na Starym miescie chyba.Mojac z 6-7 latek moja ciocia zabrala mnie do Wawy na wycieczke pociagiem a pozniej swietny obiadek i zwiedzanie :wink: :lol: Bede ta wycieczke pamietac do konca zycia
Pozdrawiam Grazynko serdecznie :)
http://www.hha.org.uk/HHA/images/sto...rdens_main.jpg
Grażynko miłego dnia Ci życzę
Hej Grażynko.
Dużo sił na nowy tydzień w pracy:-)
Grazynko, zycze milego dietkowego tygodnia
Grażynko pozdrawiam cieplutko :D :D :D :!:
Jak bedzie ciepło to na pewno wybierzemy sie razem do Krakowa :D :D :!: A Warszawę lubie...a jeszcze bardziej pewne warszawianki -jadę tam teraz na weekend z Mateuszem :D :D :!:
Hej Grazynko :D
wpadam z pozdrowieniami. :) widzę ze szykują Ci się wyjazdy? i spotkanko w Krakowie planujecie..?
Mi się też Kraków podoba bardzo :D
w sobotę po nim pospacerowalismy, gorącą czekoladę wypilismy 8) generalnie ma super klimacik to miasto... szkoda ze mam tak daleko do Krakowa i w góry..
buziaczki Grazynko :)
Wpadłam zostawić buziaki i powiedzieć, że wróciłam na łono :)
http://www.dfv.pl/gallery/d/20386-2/...0607203019.jpg
Na ostatnie 3 dni litościwie spuścimy zasłone milczenia :oops: nie,zeby było duzo, ale stanowczo za póxno i nieregularnie i z winkiem wieczorem :oops: stres mnie zaczyna zjadać, bo sytuacja z moją umową się komplikuje :cry: jeszcze ten szpital :evil: nie zostawię go na po umowie, bo kto mi zapłaci? nie zostawię go na ostatni moment, bo jak bedzie wyglądało,ze Aneta wraca do pracy, a ja na L4 :?: i tak niby sie nie martwie, a martwię :roll: dzisiaj już OK, choc przekopałam net w poszukiwaniu informacji dot. rehabilitacji po operacji :? nietety niewiele znalazłam :cry:
do napisania
***
Grażyna
Grażynko, trzymam kciuki za wszystko.
Grażynko wpadam z pozdrowieniami i życzę więcej spokoju na to zamieszanie :shock:
Trzymaj się!!!
http://www.ekartki.wolsztyn24.pl/kartki/39/1760.jpg
Grazynko ściskam kciuki zeby Ci się wszystko dobrze poukładało..
w pracy, ze zdrówkiem, z dietką..
trzymaj się! pozdrawiam
Grażynko sporo spraw Ci się nałożyło ...
Czasem człowiek nie wie w co ręce włozyć, na czym się skupić gdy wszystko wydaje się najważniejsze.
Ale nie masz wyjścia , musisz to przetrwać.
Będzie dobrze.
Dużo siły!
" Nadzieja ma skrzydła, przysiada w duszy i śpiewa pieśń bez słów, która nigdy nie ustaje, a jej najsłodsze dźwięki słychać nawet podczas wichury"
— Emily Dickinson |
Grażynko przykro mi ,ze tak wszystko na raz sie na Ciebie zwala...wszystko sie komplikuje :cry: :!: :!: Trzymam kciuki,żeby wszystko sie wyjaśniło :!: Mam nadzieję,ze spotkamy sie jeszcze przed szpitalem-może być u Ciebie...a moze pogoda pozwoli na spacer po parku :wink: :D :?: :?: Jak będziesz miała jakieś pytania odnośnie zabiegu,to chetnie odpowiem..jeśli tylko będę wiedzieć :) :!:
http://www.ani3.dk/tekster-ny/t6/goodnight.gif
Grażynko co tam u Ciebie?
gorąco Cię pozdrawiam
Za 10 minut wychodzę z domu i jadę do Warszawy :roll: nie wiem, czy uda mi się spotkać z dziewczynami, ale się postaram :wink:
2 dni w autokarze + bal - potrzebny mi będzie jeszcze jeden weekend 8)
Buziaki
***
Grażyna
Trzymam kciuki zeby Ci się udalo spotkać! :D
pozdrawiam Grazynko
Spotkać się nie udało, bo czasu było malutko, za to bal był super :D prowadzącym był Robert Rozmus, a gościem specjalnym Beata Kozidrak z Bajmem :D mam zakwasy i chrypkę :D jedzenie też pyszne - jedyny mój grzech to jeden duzy posiłek - w sobotę kolacja, w niedzielę - sniadanie i nic więcej, bo jestem przejedzona :shock: dzisiaj powoli dochodzę do siebie 8)
Muszę lecieć, chciałam tylko dać znać,ze żyję :roll:
***
Grażyna
p.s. 7 lutego zaczyna sie Wielki post i Chiński Nowy Rok - jednego dnia - to chyba jakis dietowy omen :twisted:
Grażynko no to super miałaś!
Tylko pozazdrościć!
A post to sprzyja odchudzaniu :wink:
Pozdrawiam
Grażynko pozdrawiam-cieszę sie,ze tak dobrze sie bawiłaś :D :D :!:
A ja....spedziłam ostatnie 4 dni w łózku-z porządną grypą :cry: :cry: :cry: :!: Miałam weekend spędzić z Mateuszem w Warszawie,spotkać sie z dziewczynami i nic z tego nie wyszło :cry: :cry: :cry: :!:
http://img413.imageshack.us/img413/3...lmatek1vo3.gif
:) POZDRAWIAM :)
http://imagecache2.allposters.com/im...ia-Posters.jpg
Grażynko zostawiam pozdrowienia :)
Witam!
Daję tylko znak,że żyję :roll: jeszcze takie 2 zwariowane tygodnie :?
Trzymajcie kciuki :D na czas L4 mam juz plan :D
Duża buźka
***
Grażyna
Grażynko, dziękuję ...
'Show must go on' ... więc nie pozostaje mi nic innego, jak w tym show uczestniczyć :roll:
Bardzo mocno trzymam za Ciebie kciuki, oby wszystko odbyło się u Ciebie bezboleśnie :wink:
Całuję! :)
Grażynko pozdrawiam i mam malutką nadzieję,ze gdzies tam w tych planach jestem i ja :roll: :!: :!: :!:
http://www.ebaja.pl/images/ted1583.jpg
Miłego weekendu życze Grażynko :D :D :!:
http://i107.photobucket.com/albums/m...d/LaceRose.gif
Ja też trzymam kciuki i zadzwonię w tym tygodniu
Buziaki 3x
Kaszania
Jestem :roll: nie chudnę, ale też nie tyję :roll: staram sie w tym wariatkowie ustalić jako taką równowagę 8) w zalezności od sposobu przeprowadzenia zabiegu - istnieje wariant ścisłej diety :twisted: na razie mam napady typu dzisiaj - przeleciałam 4 sklepy, bo zachciało mi sie jajecznicy ze szczypiorkiem :twisted: i chyba bym dostała nie wiem czego, jakbym tej jajecznicy nie zjadła :shock: w tym tygodniu szkolę, w sobotę do pracy, w domu chcę gruntownie posprzatać, bo potem będę leżeć :twisted: jeszcze do Wawy jadę 20 lutego 8) gromadzę lekturę na pobyt w szpitalu :? no i złożyłam papiery na kolejną rekrutację, jakby mi stresu brakowało :( kciuki w dalszym ciągu mile widziane :wink:
Kaszaniu - wieczorami jestem w pracy - wiec to ja zadzwonię znowu / mam więcej darmowych minut :D /
Lunka - jasne,że jesteś w planach - jak się bedę paskudnie czuć - to przyjedziesz do mnie 8)
Kasieńko
czytałam,ze podjęłaś jedynie słuszną decyzję :wink: Pollyannę czytałaś kiedyś? jak nie polecam :!:
Buziaki
***
Grażyna
p.s. postaram się wpaść jeszcze....
Grażynko, myślę o Tobie!
Mam nadzieję, że zabieg przebiegnie pomyślnie a Ty szybko wrócisz do zdrówka :P
Ściskam mocno :P
http://img326.imageshack.us/img326/9...atek207fi3.gif
Grażynko zdrówka Ci życzę i myslami jestem przy Tobie....