Grażynko a propos syropku, o którym własnie przeczytałam u Kaszani - mój W. też podziębiony dosyć mocno..
proszę napisz ile cebulki, czosnku i cukru :D
pamiętam taki syropek z dzieciństwa.. :wink:
Wersja do druku
Grażynko a propos syropku, o którym własnie przeczytałam u Kaszani - mój W. też podziębiony dosyć mocno..
proszę napisz ile cebulki, czosnku i cukru :D
pamiętam taki syropek z dzieciństwa.. :wink:
Aneczko wg potrzeb - jak chcesz wiecej syropu musi być odpowiednio dużo cebuli, czosnek wg uznania - cebula w cukrze trafi swój specyficzny zapach , czosnek niekoniecznie...cukru też musi być tyle żeby cebula puściła sok....proporcji Ci nie podam, bo sama zawsze robię na oko...
Miłego eksperymentowania :D
W. możesz podkurować też grzanym winkiem :twisted:
Ciagi tez mam..hehe...tylko ciagi jedzeniowe jakos ciagna sie za mna cale zycie..przewaznie te takie czekoladowo-ciastkowo-chipsowe ciagi :lol:
Grazykno, przesylam srodowe buziaki
Ja przestałam lubić parówki, przeczytałam http://wiadomosci.o2.pl/?s=513&t=4678 .Ale może nie powinnam tego tu zamieszczac? :shock:
Spacery... no ja mam codziennie do przystanku mam ponad 1,5 km a pożniej do pracy też z 0,5 km... Ale to nie do porównania ze spacerem w lesie lub brzegiem morza... No pięknie się rozmarzyłam...
Buziaki!
http://g.o2.pl/file_cms/2005/10/06/141004.jpg
Gosiu
na upartego nie powinnismy nieczego jadać - tylko jakby nie widzę możliwości :roll:
ja często ulegam takim dziwnym zachciankom wychodząc z założenia że widocznie czegoś mi potrzeba - z parówek kupuję Sokołów i Morlinki - tanie nie są, a jak u nich z normami trudno stwierdzić :evil:
Mieszkając na Sląsku tyle lat i tak dziw,że nie świecę własnym światłem :shock:
Pozdrówka
Grażyna
http://www.female.pl/artykul/525/525.html/
o to co znalazłam-))))
Graża....ja tez chcoiaż nie na Śląsku to jednak w miescie mieszkam i tez dziwie sie że jeszcze dycham :roll: :shock: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez gayga678
my chyba sami nie wiemy co jemy i na czym zyjemy :!: :wink:
:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D
WITAJ:
WIESZ ,ZE JA DO 1982 ROKU MIESZKALAM W BYTOMIU :!: W CHORZOWIE KONCZYLAM LICEUM PEDAGOGICZNE -ALE TEM SWIAT MALY :!:
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :!:
http://www.fotoplatforma.pl/foto_gal...6_DSCN6670.jpg
Witaj Grazynko :D
Przybiegłam zameldowac ze własnie wróciłam z marszobiegów - bo wykonałam Twoj trening autorski :)
Musze przyznac, ze jest swietny, ale nie sadziłam ze mozna sie zmachac :D Jutro sobie zaserwuje wersje podwójna- moja strefa newraligiczna to nogi i bioderka, a mysle , ze regularnie wykonywany trening i poparty jeszcze jakimis cwiczeniami w domku da swietne efekty :D
Ide pod prysznic i na snadanko :D
Całuje i sciskam oraz miłego i spokojnego dzionka zycze :D
Gotka
Witam :D
http://img.interia.pl/kartki/nimg/ka53342jpg
No to mam wytłumaczenie napadu paluszkowego - przyszła ONA i czuję się ta jak te balony powyżej :cry:
Krótko wczorajsze menu:
10/14/83
8ma kabanos
10ta orzeszki
13ta serek wiejski
16ta troche piersi z kuraka na oliwie z jarzynkami china i jajkiem
19ta 3 malutkie kromeczki grahama z pomidorkiem :oops: ale nie chipsy i czekolada, którymi raczyli sie synalkowie :roll:
Ruszankowo tradycyjne 3 spacery, w tym jeden intensywny :wink:
Jeszcze plan na dzisiaj, bo jutro mam wolne i odezwę sie dopiero w sobotę :twisted:
11/14/83
8ma kabanos - znowu mam jakiś ciąg :roll:
10ta sok wielowarzywny -pokazały sie nowe - warzywna karotka przyprawiana i moja dzisiejsza nazywa się "zmysłowa" z curry i lubczykiem :P
13ta serek wiejski
16ta karczek z grilla+mizeria z jogurtem
na wieczór zakupiłam jabłuszka,żeby nie kusił mnie chlebek znowu :evil:
Jutro planujemy prace ogrodowe u rodziców, także ruchu nie zabraknie :D
Gotka - ja też myślałam,że mam już niezłą kondycje, a okazało się że po takim marszu mięśnie bolały mnie jeszcze 2 dni - teraz idzie coraz lepiej - poranni psiarze już się nie dziwią na mój widok :roll: U mnie wygląda to tak,że rano 15v min marszu w zmiennym tempie, po południu intensywna godzina z wymachami itp i wieczorek - powtórka z poranka :wink:
Psotulko - witam Cię :D :D :D
Efciu - czasami lepiej się nie zastanawiać nad tym tematem :?
Miłego dzionka życzę
***
Grażyna
a balony sie nie wkleiły :evil: :evil: :evil:
Witaj Gayga :)
Pamiętasz mnie? Widzę że Ty cały czas się trzymasz.... I masz coraz bliżej do celu... Trzymam kciuki... i będę zaglądać, jak dawniej... Buziaki i udanego dnia...
Yenny jasne,że pamietam, chociaż w któryms momencie odpusciłam wizyty na Twoim wątku :oops: ale to bardziej z braku czasu :? Idę poczytać co u Ciebie :D
WItaj Grażynko :D
wpadam powiedzieć dzień dobry :)
fajniutko, ze masz jutro wolne i tyle ruchu się zanosi.. a czy po pracach ogrodowych zanosi sie na jakieś ognicho lub grilka :wink: :lol: bo mi sie własnie z tym jesienne prace ogrodowe kojarzą.. :) no własnie, muszę namówić W. na ognicho :shock: :D ale to już w przyszłym tygodniu jeśli nadal będzie taka piękna pogoda :D
miłego dnia Grażynko :) bądź dzielna! :) jak zawsze! :D
JESIENNE POZDROWIONKA :D
http://kartki.oaza.pl/photos/IMAG0093.jpg
ps. widzę ze chłopcy kuszą Cię i wystawiają na próbę jak mój W. dosyć często.. :oops:
no ale mądra Ania wczoraj specjalnie kupiła czekoladę nadziewaną by w czasie 2-godzinnego żalenia się wzajemnego z przyjaciółą zjeść jej prawie pół :shock: kurcze, ale humor mi się poprawił 8) i jak tu nie jeśc czekolady :wink:
Ja najbardziej udzielalam się ostatnio na blogu... Ale tutaj też obiecuję regularnie wpadać... Buziaki!
Witaj Grażynko :D
Dziękuję za odwiedziny na moim wątku i wspieranie :D
Ja teraz mam więcej pracy, wiec tak buszuję po forum zrywami - zerknę, coś napiszę - wracam do pracy, potem znowu zerknę.... itd.
Po 20-tym znów będę częściej :D
A póki co - miłego dzionka :D
Buziaki
Ula
PS. Mnie się te dni lada chwila zaczną i też się jakoś balonikowato czuję :?
Znalazłam coś odpowiedniego :D
http://www.tapety4u.pl/albums/transp.../normal_24.jpg
Usiaczku - to tak jak ja - zawsze w biegu i z doskoku :D
Pozdrawiam
Witaj Grażynko!!!
Czuję sie niestety tak samo i to z tego samego powodu..... :evil: :evil: :evil:
Całuski Asia
Witaj Grażynko
Widzę , że marszobiegi wdrożone. No to niedługo kondycję będziesz mieć taką , że na rowerku Cię nie dogonię.
Kiedy Ty się w końcu zważysz, bo analizując Twoje jadłospisy i dużę dawki ruchu, myślę że ważysz już około 60 albo i mniej???? :P :P :P
Grażynko a Martin jeszcze nie wyjechał ? Bo wydawało mi się , że od ostatniego naszego spotkania, termin wyjazdu był blisko.
Życzę mile spędzonego wolnego dnia. Oby tylko nie padało.
Buziaki
Asia
Asiu wyjazd Martina uległ przesunięciu z różnych powodów, ale juz w poniedziałek wyjeżdża :twisted: Z jednej strony sie cieszę,z drugiej mi łyso :shock:
Wagi spróbuje dorwać jak ONA sobie pójdzie :? pewnie zainwestuje w nową tylko pewnie sprężynową, bo nie wydam kolejnych pieniędzy na coś co może się zepsuć :cry:
będę wybierać taką,która pokaże najbardziej przyjazny wynik :twisted:
Haro - no tak cykl na forum też sie wyrównuje, a juz myslałam,ze to u mnie w pracy tylko baby mają PMS w jednym terminie :shock:
Spadam pomalutku do domku :D
Do soboty
***
Grażyna
Pozdrawiam!
hehe..jak najbardziej nam sie wyrownuje...ja tez jestem wsrod balonikow...piekny okraglutki egzemplarz reprezentuje soba:-))Cytat:
Zamieszczone przez gayga678
Buziaczki Grazynko
widac dziewczyny na forum przeżywają najazd nieproszonych ciotek...ja tez mam taką jedną u siebie :roll: i co zagladam do dziewczyn to albo ciotka je odweidza albo sie zapowiada :roll: :wink:Cytat:
Zamieszczone przez gayga678
miłego dzionka :D :!:
Grażynko pozdrowionka ślę!!
http://imagecache2.allposters.com/images/BEN/AB2714.jpg
Wam to dobrze ja na swoją Oną jeszcze czekam i jestem nieprzyjazna dla środowiska do tego nażarłabym się nawchrzaniała i potem jeszcze raz nażarła. Słodyczy nie ruszam, bo jak zacznę to boję się, że sobie palce poodgryzam.
Grażynko wydawało mi się, że dokladnie czytam Twoj pamiętnik, ale umknęła mi informacja o wyjeździe Martina. Tzn, pamiętam, że pisałaś o takiej możliwości, ale nie spodziewałam się, że to już :shock: Myślałam, że może kiedyś...kiedyś.
Aż sobie poszłam moje szkraby ukochać, bo strach mnie ogarnął, że kiedyś też mogą wyjechać.
Trzymaj się dzielnie
Buziole2x Kaszania
GRAŻYNKO MIŁEGO PIĄTECZKU :D
hej grazynko!
melduje sie :)
mam andzieje ze teraz bede miala wieksze szanse sledzic twoje losy :)
pozdrawiam :)
Miłego weekendu :D
http://www.tapety.izg.pl/tapety/natura/4_sredni.jpg
Wczoraj był
12/14/83
z powodu wyjścia na firmowy obiad ostatni dzień na pierwszej fazie :twisted:
menu nie rozpiszę, bo dużo choć prawie SB - nie licząc skosztowania od koleżanki szarlotki z lodami i bitą śmietaną :oops: ale tylko po łyżeczce każdego ze składników, za to skończyło się wieczorem 2 pitami z mięsem i sosem jogurtowym :oops: Za wszystko mogę obwinić siebie, bo w przewidywaniu wystawnego obiadu zjadłam bardzo symboliczne śniadanie, ominęłam lunch no i potem najadłam sie na obiedzie, stwierdziłam,że wiecej nie jem, co skończyło sie wieczorną porażką :evil:
Jednocześnie wczorajszy dzień był
1/14/21/28
bo zakupiłam serię herbapolu Slimfigura i zaczęłam cz.1 spalanie trwającą 14dni - potem 7dni oczyszczania i 7 stabilizacji :wink: połączone z II fazą SB z ograniczeniami tzn. wprowadzam owoce, węglowodany 2-3 razy w tygodniu 8)
Ruszankowo lightowo - tzn 3 spokojne spacery, w tym dopołudniowy prawie 2 h.
dzisiaj - sobota w pracy, po pracy zakupy i wieczorny spacer :D
Menu:
2/14/21/28
7ma herbatka
9ma 2 kabanosy
12ta orzeszki
15ta serek wiejski+kolejna herbatka
18ta gołąbki SB z sosem pomidorowym / masa mięsno-paprykowa zawinięta w liście pekinki/
20ta jogurt z cynamonem i kakao
Na razie lecę ponadganiać zaległości z całego tygodnia :evil: przyszły zapowiada się nie lepiej - tak w ogóle Anus wiecej czasu to sie nie zapowiada :roll:
Kaszaniu no tak - ja w wieku Martina od 5 lat mieszkałam za granicą - święty czas,żeby sie przestał zasłaniać maminą spódnicą :wink: będę tęsknic, ale to dla jego dobra :twisted:
Marti, Giggi, Ewuś - dzięki :D
pewnie jeszcze wpadnę :D
Graża przyesyłam pozytywną energie :lol:
WITAM WITAM !!!
WPADAM Z SOBOTNIMI POZDROWIONKAMI !!! ZYCZE UDANEGO WEEKENDU !!!
BUZIAKI =**
http://www.plfoto.com/zdjecia/620267.jpg
Wklejam linka,zeby mi sie nie zapodział :D
http://www.herbapis.nazwa.pl/catalog...roducts_id/267
Do poniedziałka :D :D :D
Hej Grażynko :D
Wpadam z gorącymi pozdrowionkami :)
Widziałam te herbatki w sprzedaży.. widzę, ze się skusiłaś.. czekam na relację po tej kuracji :D
Grazynko gorąco Cię pozdrawiam :) za ilość spacerków podziwiam, za grzeszki po łapkach bić nie będę, bo mi sie też zdarzają hehe.. ale za to wyślę Ci kawałek lasku jesiennego.. :D
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/4/1/15497.jpg - szkoda, ze następne lato prawie za rok... buuu... nie lubię jesieni (no tylko tę złotą to lubię!) i zimy.. wrrr! :wink:
miłej niedzielki! :)
Posyłam weekendowe pozdrowienia!
http://republika.pl/blog_ah_693220/1.../tr/krolik.jpg
Witaj Grazynko :)
posyłam niedzielne pozdrowionka i duuużo uśmiechów do Ciebie :D
miłego dnia :D
http://www.galeria.cyfrowe.pl/p/5/5/13357.jpg
Graza miłego niedzielnego odpoczynku :lol:
SERDECZNIE POZDRAWIAM W TA SLONECZNA, CHOC JUZ CHLODNA NIEDZIELE !!!
http://www.plfoto.com/zdjecia/758213.jpg
Witaj Grażynko :!: :!:
Niedzielne pozdrowionka przesyłam :!: :!: :!:
http://kartki.onet.pl/_i/d/dziendobry.jpg
Całuski Asia
WITAJ :!: JA DZISIAJ SPACERKOWALAM ,ALE DESZCZYK MNIE WYGONIL DO DOMU.
CORAZ LEPIEJ WYCHODZI MI SZUKANIE.LEPIEJ BYLO WPISYWAC W PAMIETNICZKU DOROTY :!: BUZIOLKI
http://ekartki.pl/kartki/11/14.jpg
Witaj Grażynko
przesyłam nocne buziole i życzę udanego tygodnia :)
Ula
A co te tajemnicze liczby przy Twoich jadłospisach oznaczają? Wygląda to jak jakiś szyfr ;) Może przekazujesz wiadomości o swojej diecie kosmitom - w razie, gdyby przypadkiem akurat czytali forum? ;-)
Ściskam i życzę udanego tygodnia :)