Witam...
forumowe nie-dietkowe od marnotrawnej cory buziaki przesylam ....
Pozdrawiam, wrocilam...
Dam rade?!
Wersja do druku
Witam...
forumowe nie-dietkowe od marnotrawnej cory buziaki przesylam ....
Pozdrawiam, wrocilam...
Dam rade?!
Hej,
Udanego tygodnia dietkowego życzę :)
Nowości u mnie:)
Hej Gaguś
miłego dnia
i radości z pedałowania bo świetnie ci idzie
a Twoj jadłospis jest całkiem fajny
Witam środowo :D
wpadam na momencik, bo pracy huk :roll: raport wieczorkiem będzie :D
wczoraj po aqua pani prowadząca poczęstowała nas śledzikiem i kielonkiem śliwowicy :oops: co skończyło sie pożarciem porcji sałatki kiełkowej po powrocie :oops:
ale od dzisiaj post :wink: w końcu Popielec :wink:
Motylisku
oczywiście,że dasz radę :D
Agentko
fajnie,że sie pokazujesz i ćwiczysz :D
Miłego dnia dziewczynki
***
Grażyna
Grażynko, słonecznego dnia życzę! :P
Pozdrawiam serdecznie :D
Kasiakasz
pisałyśmy razem :D
KasiuCz.
wzajemnie :D
Grażynko sałatka kiełkowa to też tak jakby postne danie ;-)
Udanego dnia:-)
4/30
:arrow: sałatka kiełkowa
:arrow: jabłko
:arrow: garstka pestek z dyni
:arrow: 1/2 makreli
:arrow: kulka mozarelli+2 pomidorki
Ruszanko
28,36km w czasie 45 min, 425 kcal spalonych, ostatnie 3 minuty na maxa :D
Płyny 0 kcal - 3l
dla siebie - kąpiel, balsamowanie
w tak zwanym międzyczasie jeszcze były mega zakupy w markecie :wink: kupiłam kolejny balsam z Dove samoopalający i herbatki - Bio-power zamiast kawy, LaKarnitę i romianek z sokiem grapefrutowym :D
Dobra - idę skończyć z zakupami, kąpiel i do łóżeczka z Szamanem :D
***
Grażyna
No pięknie ....rozkręca nam się koleżanka ... ładniutki dystans zrobiłaś :-)
Miłego wieczoru :-)
Grażynko super idzie Ci dietka -brawo :D :D :!:
Grażynko widze,ze kupilas herbatke zamiast kawy,a czy wiesz ,ze Bio-active wypuściła na rynek ...kawke odchudzajacą :?: :?: Jest to Functional Café, z l-karnityną i magnezem, wspomaga odchudzanie.
http://bio-active.pl/isadmin/pic/p366_big.jpg
Sa tez inne kawki Functional Café, z dodatkiem żeń-szenia i guarany, podwójnie pobudza,Functional Café, z ginkgo i żeń-szeniem, wspomaga koncentrację i Natural Cafe :D :!:
www.bio-active.pl