Wątek: Każda chwila to szansa żeby wszystko zmienić...walka z jo-jo

Dziś w Wawce takie ładne słoneczko świeciło
odpoczywasz jeszcze na urlopie
pozdrawiam ciepło

Stelluś czekam na Twój wpisik u siebie i czekam
ale na razie się nie mogę doczekać to szybko zostawiam pozdowienia!! bo zaraz kończę pracę.
Życzę Ci ruchu wagowego, i jedz moze więcej rano wtedy uporasz się z głodkiem wieczornym moze łatwiej!! trzymam za Ciebie kciuki!!!
trzymaj sie dzielnie buziaczki

Witajcie Słonka
Rano śnieg leżał a teraz już się plucha zrobiła...brrrrrr
Oby tylko mrozu nie było bo lodowisko bedzie
Niedługo do pracy i już sie martwie czy dam radę...grudzień bedzie bardzo pracowity
Najgorsze że nie mogę brać wszyskich leków wtedy bo niestety mam zawroty i nie mogę wtedy jeżdzić samochodem..wiec jeden lek muszę odstawić...
Dietka....waga stoi....niby nie jem dużo...mało kaloryczne posiłki i nic....... Zadnych ziemniaków klusek sosow slodyczy chleba białego no fakt że jem dosyc pożno ostatni posiłek ....Może to te leki a może mój metabolizm jest w rozsypce
Może powinnam sie cieszyć że nie tyje jakoś nie potrafie Chce schudnąć
Może od poniedziałku znów 1 faza... Muszę sie zastanowić...
Słonka miłego wieczorka

BUZIAKI NA DOBRA NOC ULENKO

Stelluś, najważniejsze, że nie tyjesz
ja myślę, że powinnaś prędko zacząć chodzić na basen, to doskonale podziała nie tylko na Twój kręgosłup, ale pomoże Ci też schudnąć
bo uwierz mi, żadna dieta sb czy też inna bez ruchu nie pozwoli schudnąć zdrowo i skutecznie

pozdrawiam cieplutko i życzę spokojnego wieczoru

Zamieszczone przez bike

bo uwierz mi, żadna dieta sb czy też inna bez ruchu nie pozwoli schudnąć zdrowo i skutecznie

POPIERAM!!

Beatka to nas ANiołek i trzeba jej słuchać bo ma zawsze rację
A na Twoj kręgosłup i na dietkę basenik to super wyjście a najlepiej idź z Beatką

ja też się wybiorę, moze w niedzielkę? oo, dobry pomysł
buziaczki Ula

Uleńko, dziękuję bardzo za zainteresowanie moją skromną osobą i ciepłe słowa, pomogły! :P

Oj, tak! koniecznie pójdź na basen, świetnie odciąża, regularne pływanie na pewno pomogły by ruszyć Twojemu metabolizmowi

Pozdrawiam i życzę bardzo przyjemnej soboty

Stelluś, życzę Ci żeby w pracy dziś było lajtowo, a po pracy dużo spokoju i odpoczynku
pozdrawiam cieplutko

Stellus zaglądam życzyć miłej niedzieli
zjedz syte śniadanko!! ja własnie jem - totaline nie sb płatki z mlekiem
bo ja to w sumie jestem raczej na mż ze skłonnościami do SB
takie trochę inne to moje plażowanie

buziaczki

Stelluś, pozdrawiam serdecznie i życzę spokojnej, miłej niedzieli