Wątek: Pozbywam się 20kg, zapraszam na pogaduchy!

Cześć dziewczyny
Do 1 lipca pozostały 82 dni
U mnie wczoraj straszne wiatrzysko było ale dzisiaj już znowu jest ładna pogoda więc odzyskuję dobry humor. Wczoraj przyszła do mnie koleżanka której długo nie widziałam i pospacerowałyśmy wieczorem odrazu lepiej mi się spało
Agnesle ja widze że ty jesteś babka nie do zdarcia nawet snu nie potrzebujesz zawiele
Asieńko miło mi cię widzieć równiez gorąco pozdrawiam

Cześć dziewczynki wiecie co dziewczyny jakoś ostatnio nie mogłam sie pozbierać i wytrzymywałam na 1000kcal do wieczora a później fruuu do lodówki i nazbierało się jakieś 1500kcal ale zauważyłam że nadal na wadze mi idzie w dół bo schudłam pół kilograma zastanawiam się czy to wsówanie nie jest przypadkiem przez to że mam okres ale z drugiej strony nie mogę mojej słabej woli zżucać na to że mam okres. Wniosek jest taki że od dziś znowu twardo trzymam się 1000kcal choćby się waliło i paliło i oczywiście w dalszym ciągu godzinka rowerku dziennie a W PONIEDZIAŁEK ZACZYNAM BIEGAĆ bUZIAKI MOJE KOCHANE

cześć kochane dziewczątka , a ja dopiero trafiłam do domku, jestem styrana skonana i mam dość wszystkich diet śwata zapewne to efekt przepracowania , dziś do mnie znów wrócił mój kręgosłup przypomniał się że jest żyje i potrafi nieźle boleć drugie wrrr... Jutro cały dzien spędzam na relaksowaniu się i odespaniu całego tygodnia, po południu basen i masaż już się umówiłam, więc wieczorem powinnam tryskać humorkiem , zaraz znikam spać albo przynajmniej poleżeć I please oby nikt mnie jutro nie obudził (to do dziewczyn z pracy) o ile czytają
Chwilowo w pracy mamy nową przemiłą osóbkę na szkoleniu, mam nadzieję że zostanie i będzie z nami pracowała, wydaje się naprawdę sympatyczna i pojętna, a to bardzo dużo znaczy
Oki znikam bo i tak nie zamienię ani jednego słówka o diecie, dziś cholerne załamanie mimo że kilogram znów poszedł w dół Nie mam sił na diety dziś sobie odpuściłam...

ZAŁAMANIE DIETKOWE NA CAŁEJ LINI JEDYNE CZEGO UDAŁO MI SIE UNIKNĄĆ JESZCZE TO SŁODYCZE OD JUTRA BIORE SIĘ W GARŚĆ NIE MOGĘ ZAPRZEPAŚCIĆ TYCH 4 KG WIEM ŻE TO DLA NIEKTÓRYCH NIEWIELE DLA MNIE TO CAŁY OGROM OD JUTRA NIE MA ŻE BOLI ZACZYNAM BIEGAĆ JUTRO WIECZOREM I TRZYMAM SIĘ OSTRO DIETY MUSZĘ ZNÓWU WEJŚĆ W TRANS
AGNESLE DZIENKUJE ŻE JESTEŚ

Od jutra zostaje agentka SB, razem z mamą zaczynam dietkę South Beach więc myślę że sobie poradzimy

Hej!!! ja tez mam kryzys! już tak dużo osiągnęłam i jutro też biorę sie mocno w garść. Pozdrawiam!!!

hej na pewno sobie poradzicie miłego plażowania/ wchodzenia w trans/ bycia super tajną agentką o figurze conajmniej agentki Scully czy jak to się tam pisze


kurczę jak ja bym się tak otrząsnęła w porę to nie wróciłyby mi te 2 kilo :/ dla mnie też to cały ogrom a teraz nie chce mi się już chudnąć i tak dobrze jest jak jest


pozdrawiam i powodzenia!

jestem i widzę że nie tylko u mnie porażka dietowa, ale od jutra wczyscy chwytamy byka (kiloski) za rogi, Grubinko trzymam kciuki za Ciebie i Twoją mamę, damy radę a swoją drogą 4 kg to nie byle co ale ciężka praca, którą trzeba było włożyć w ich zgubienie
Udało mi się zrealizowac moje zamierzenia na dziś oprócz dietki, ale od jutra ostra walka i mam lepszy humorek bo nowy kolor na głowie i ciałko odprężone masażem
buziaki do jutra odezwę sie

cześć Grubinko, nowa agentko SB jak tam zaczęłaś dietkowanie Ja jestem po śniadanku, dziś siedzę w pracy wiec na szczęście nie ma dużego pola do popisu jeżeli chodzi o pokusy i bardzo dobrze
pozdrawiam i buziaki

Cześć dziewczynki miło mi widzieć nowe twarze

Agnesle witaj moja droga masz racje od dzisiaj mówimy zdecydowaneNIE wszystkim wpadkom Chwytamy kiloski za rogi

raci bardzo dzienkuje za odwiedzinki mam nadzieje że sobie poradzisz z niechcianym powrotem 2 kilosków

klemensiku gratuluję efektów naprawde dużo osiągnełaś niewarto tego zaprzepaścić Wszystkie jesteśmy silne babki i damy w kość tym wstrętnym kilogramom

A ja dzisiaj już zaczełam SB na śniadanko zjadłam jajecznicę z 2 jajek z cebulą a przed chwilką jogurt naturalny na obiadek mama szykuję pierś z kurczaka + fasolkę szparagową muszę się przyznać że narazie nie brakuję mi wogule chleba czyli jest ok