Ty już wyglądasz dobrze........... co ja mówię super dobrze!Cytat:
Zamieszczone przez Paulyna
Paulinko wyniki imponujące :shock: :D
szok!
Naprawdę lasencja z Ciebie............ :)
Wersja do druku
Ty już wyglądasz dobrze........... co ja mówię super dobrze!Cytat:
Zamieszczone przez Paulyna
Paulinko wyniki imponujące :shock: :D
szok!
Naprawdę lasencja z Ciebie............ :)
Paulinko, jestes dla mnie nieoceniona. Tak zaczne:) Bo ja jak juz jeden dzien odstapie od diety, potem bardzo trudno mi sie nawrocic. A Ty z taka pewnoscia mowisz, ze bedziesz pila wode, jabluszka, jedtem pewna, ze wytrwasz, a nawet jesli nie, nie przyniesie to zadnych szkod, bo sadzac z wymiarow, to naprawde jest superowo.
Caly czas trzymam kciuki za WAS :) no wlasnie, odzywal sie juz? :) buziaki, trzymaj sie dalej tak dzielnie!
Wymiarki moze nie najgorsze, ale jeszcze musze troszke popracowac... tluszczyk jeszcze jest :D . Jakies cwiczonka, basenik i skora ujedrni sie bardziej :wink:
Dzisiejszy dzien super !!! Nie wiedzialam, ze wytrzymam na bank juz nic nie zjem, jest godzinka 16:35, a ja po 18:00 i tak juz nic nie skonsumuje 8) :lol: wiec te 1,5 h przetrzymam.
Wypilam dzisiaj duzo wody, kawe z mlekiem, herbatke Figura 1, pewnie wypije jeszcze herbatke czerwona i ponowna duza ilosc wody :P
Jest swietnie!
Buziaki :*:*
http://republika.pl/blog_mv_248276/3...r/httyttuu.jpg
Witaj Kochana:D
Nio wymiarki...az sie kusi podsunac pytanie: Po co kobietko sie odchudzasz:P ...hehe wiem...dobrze sie czuc...wiem cos o tym ..kiedy wazyłam 80 kilo kazdy mi mowił ze wygladam swietnie...a ja chiałam jeszcze ..no i skonczyło tak jak terza jest :oops: 8) 8) :roll:
Ale naprawde...superancko..wygladsz ja to wiem..ja nwwet nie podejrzewam..jestem tego swiadoma:)
I odzywaj sie na gadu..musimy pogadac hih :P
Nio ..to ładnie dzis..pojechałas na wodniku...ja se zrobie moze za jakis tydzien:P hihiihih:P
Buziai kochana i gratuluje:****
Moge zameldowac, ze pierwszy raz przezylam Dzien Wodnika tak wzorowo! Pilam :
:arrow: woda duzooo
:arrow: 1 kawa z mlekiem
:arrow: 1 herbata Figura-1
:arrow: 1 herbata czerwona
Bardzo sie ciesze, ze po niedzielnej Komuni odrazu zmobilizowalam sie do dalszej walki :wink: Kiedy takie cos by kompletnie mi nie wyszlo... A dzisiaj w zoladku zapewne trawily sie resztki wczorajszego obzarstwa :P Zoladeczek sie nie co przeczyscil i jest gotowy na dalszy etap II fazy SB 8)
Dzisiaj rozpoczelam 7 tydzien mojego odchudzania, czyli 5 tydzien II fazy SB :lol: Normalnie straaasznie szybciutko to leci! Teraz na wadze chudne coraz wolniej, ale wymiarki sa swietne! Znajomi daja mi takie cudowne komplementy no i rodzinka tez :!: :D
I'M HAPPY !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :lol: :P :D :lol: :P :D
Buziaki laleczki :*:*:*:*
Ile ja Wam zawdzieczam :roll:
http://republika.pl/blog_mv_248276/354669/tr/konik.jpg
Oj Pauluś , nam zawdzieczasz tyle co nic :) sama przeciez odwalasz najciezsza robote :) wiec no ... prosze bez takich tutaj. A wymiary rzeczywiscie masz super, tylko pozazdroscic, ehhh ja na pewno takich nie mam, chcoiaz z ciekawosci musze sie zmierzyc :twisted: Nio a tak wogole ciesze sie , że czujesz sie tak super , dowartosciowana i wogole. A co do facetow, wiem że ktos Cie zranil, ale to nie znaczy, że mozesz byc z kims naprawde szczesliwa ! a moze to ma byc ten jedyny tzn. Mariusz, fakt , że daleko macie do sibie , ale milośc granic nie zna. Ja tam zycze Ci jak najlepiej :P Buzka Kochana :)
Twoje wyniki są po prostu niesamowite!!! Kolejny wzór do którego trzeba dążyć :D A rozmawiałaś już z Mariuszkiem po Waszym pięknym spotkaniu? Jak to wszystko przeczytałam o Twoim sukcesie dietowym i uczuciowym i o Twoim świetnym nastroju, to aż sama się jakoś tak fajnie poczułam jakbym ja też coś takiego osiagnęła, oczywiście mi baaardzo daleko ale nastrój mam lepszy :D Dziekuje słonkko za tą pozytywną energię, buziaki Ci za to przesyłam:*****
Cześc Paulynko, a raczej dobry wieczór :D
Wpada z cieplutkimik pozdrowieniami i życzeniami dobrej nocy.
Widzę, że u ciebie wszystko piękie, mam nadzieję że całą dietkę tak wzorowo przetrzymasz.
Pozdrawiam cieplutko
Pomzie
Kurcze kolo 21:00 zadzwonila do mnie ciocia i zapraszala na "poprawiny" po komuni... Zostalo troszke jedzenie i przybylo kilku gosci moi rodzice, dziadkowie, wujkowie.
No wiec wzielam pieska i pomaszerowalam. Glownie dlatego, ze mala Asiulka chciala zobaczyc sie z Jaga - czyli moim psiakiem :wink:
Oczywscie wszyscy znow wielkie hallo, ze wyszczuplalam na buzce i nie tylko :lol: HeHe
A za chwile ciocia - "to ja wloze Ci saladke, a i jeszcze ukroje Ci sernik, bo wczoraj tak bardzo Ci smakowal" :twisted: A ja - "yyyy nie nie nie! Ja dzisiaj na samym plynach", -wiec prosze mnie nie zmuszac, bo i tak sie nie skusze :wink:
Wczoraj sobie odpuscilam, ale dzisiaj wrocilam na dorba droge i nawet przepyszny sernik nie zmieni tego, co postanowilam :!:
Wszyscy pelni podziwu dla mnie, ze jestem taka twarda :wink: Ale w koncu czasami trzeba :wink:
U cioci wypilam duza szklaneczke soku FIT - wisnie i winogrona + blonnik, ktory zawiera o polowe mniejsza ilosc kalorii :wink: Wiec jestem szczesliwa, ze sprawdzilam sie w kolejnej probie silnej woli :lol:
A jesli chodzi o Mariuszka to niestety, ale nie odezwal sie. W Polsce jest od piatku,a jutro juz wraca. Chcial spotkac sie jeszcze z przyjaciolmi, a do tego jego rodzice mieli w srode wypadek... Wiec doskonale go rozumiem :wink:
Ale na bank sie odezwie, jak doleci :wink: HiHi
A ja sobie o nim mysle troszke :lol:
Buziaki Kochane!
Do jutra :*:*:*
http://esperanto90.w.interia.pl/1764.jpg
No normalnie nie moge! Twoja silna wola jest naprawde silna! Tyle smakołyków.ugh...:D Mariuszek na pewno sie odezwie...zwłaszcza że tak pozytywne wrażenie na nim wywarłaś :D Chyba nie bedzie mógł doczekać sie kolejnego spotkania z Toba :D :P
Hej !!!
No wiec dzisiaj moglam juz cos wszamac, ale wiecie, ze wcale nie mialam ochoty na jedzonko... Dzien wodniczka duzo i dal :wink: Organizm sie troszke oczyscil, po niedzieli... Planuje dzien wodnika co tydzien lub co 2 tygodnie :D
Na sniadanko wszamalam omlety... Dzisiaj zobaczylam na forum ile maka pszenna ma kalorii :shock: Dobrze, ze ja jej nie stosuje :lol: Ale dzisiaj do omletow dodalam 2 plaskie lyzeczki... :?
Moj przepis na omlety-placuszki to :
- 2 jajka
- 2 lyzki mleka 0,5 %
- szczypta soli
- maka ok. 2 lyzki, ale bez maki rowniez sa pyszne, wiec ja ja odstawiam od dzis definitywnie!
Oddzielam bialko od zoltka. Bialko miksuje na sztywna piane. Zoltko roztrzepuje dodaje mleko i sol - wlewam to do sztywnego bialka i mieszam lyzka, zeby bylo puszyste.
Smaze to na malym ogniu na odrobinie oleju, ale mozna tez bez niczego, bo jak jest slaby plomien to nie bedzie przywierac. No i z 2 jajek powstaja mi 2 pyszne omleciki smaruje je mala iloscia dzemiku i szamam :D Pychota :lol: i to w wersji light 8)
Przed chwilka wzielam prysznic i czuje sie, jak nowonarodzona :P Wczoraj,jak wrocilam od cioici okazalo sie, ze nie ma cieplje wody :shock: Wiec musialam isc spac, bez myju myju :x HiHi
Dzisiaj chyba zrobie male zakupki, jakis twarozek do smarowania, dzemik bez cukru i moze sok light, bo teraz nadchodza cieple dni i chce sie pic :lol:
Misiaki caluje WAS mocniutko :*:*:* Uciekam sie ubierac i do szkolki.
A dzisiaj planuje isc na basenik 8) Ale zobaczymy czy sie wyrobie - postaram sie!
Buzi :*:*:*
http://republika.pl/blog_mv_248276/354669/tr/kika.jpg
Witaj Paulinko
Przepraszam , że dawno Cię nie odwiedzałam , ale mam sporo prcay.
Bardzo się cieszę , że randka z Mariuszem się udała. Twój opis randki pozwolił mi się przenieść w moje młodzieńcze lata i pomarzyć sobie....................
Gratuluję Ci bardzo silnej woli. Wytrwałaś na wodniczku i nie skusiłaś się wczoraj na żadne ( na pewno przepyszne ) jedzonko........Paulinko Ty naprawdę jesteś strasznie silną i konsekwentną osobą. Bardzo Ci tego zazdroszczę...............
A co do I fazy SB , to na pewno ją zacznę 30 maja , bo po urlopie przybędzie mnie gdzie , niegdzie. No więc jeśli będziesz chętna , to zapraszam do kolejnej wspólnej walki...................
Życzę miłego dnia
Asia
Paulinko dzielna Paulinko! :D
Dzięki Skarbie, za wsparcie, codzienne odwiedzinki..
Gratuluję wytrwania na dniu wodniczka! Ale nie rób go za często - przeczytaj to, co u mnie z godzinkę temu napisała Celebrianna o tym..!
Paulinko idzie Ci super, jesteś tak bliziutko celu! A potem nowy etap - utrzymanie wagi!
Miłego dnia Słonko! :)
Tak patrzę i patrzę i zostały Ci jeszcze 4 kilo do konca a potem tylko kontrolowanko i utrzymanie wagi... :D Superaśnie :D JA musze wypróbować Twoj przepis na śniadankowy omlecik ale dopiero jak bede mogła jęzorem milić normalnie hihihih :D Ide się uczyc dalej :D Wlezę tu póżniej :D Papaty :*
Hej laseczki !!!
Kurcze dzisiaj w szkole siedze na informatyce i przychodzi babka - szkolna pielegniarka. No i sie pyta " Klasa 2 ? A czy jest Paulina X " 8)
Okazalo sie , ze musiala zrobic mi szczepionke przeciw blonnicy i tezcowi. Wczesniej bralam antybiotyk i nie moglam jej dostac, bo jeszcze cos by mi sie stalo :shock:
Mialam sie zglosci do przychodni i jakos tak zapomnialam :oops:
Ale jestem dzielna i sie wcale nie balam :wink: W tych dziedzinach jestem twarda, bo jak mialam 7 lat mialam wypadek samochodowy - zostalam potracona przez samochod mialam wstrzasnienie mozgu i noge na wyciagu... Oj ile ja przezylam jako dziecko :wink:
Acha i wogole jakies 30 minut temu zadzwonil Mariuszek :lol: :P Normalnie uciekl mu samolot! Ja nie wiem co on takiego robil, ze nie zdarzyl :lol: Cos wspominal, ze w stolicy wielkie korki i sie nie wyrobil... Takze dzisiaj wraca do Olsztyna i wylot w najblizszym czasie jutro najprawdopodobniej.
Pogadalismy, powspominalismy :P Hie hie
Uciekam, zajrze pozniej i zdam relacje z dzisiejszego dnia!
Dziekuje za odwiedzinki :*:*
Pozdrawiam
http://esperanto90.w.interia.pl/1696.jpg
Hej :DCytat:
Zamieszczone przez Paulyna
ja też bardzo bym chciała SCHUDNĄĆ!!!!<ale nie wiem jak....>
może Ty byś mi pomogła??? :lol:
POMOCY!!!!!!!!!!!!!!
Dzisiejszy jadlospis :
sniadanie : omlet z 2 jaj + 2 lyzeczki powidel sliwkowych, kawa z mlekiem
obiad : parowka na cieplo + lyzeczka ketchupu, troche salatki (por, jajko, jablko, ananas, kukurydza)
kolacja : 2 kanapki z Wasa, szklanka soku Fit
* 2 jablka, jogurt naturlany z nasionami, woda
Cwiczenia :
:arrow: 45 minut intensywnego plywania na basenie
No wiec znowu weszlam w tryb dietkowania :wink: Dzisiaj basen byl srednio w moich planach, bo ta pogoda taka deszczowa, ale nie ma co odwlekac - trzeba dzialac!!!
Odrazu czuje sie lepiej. Lekko na duszy i wogole! Do wakacji zostal jeszcze ponad miesiac, do tego czasu spadnie mi moze jeszcze co nie co :wink:
Hmmm a w niedziele mam prawdopodobnie zaliczenia z kursu... Ale to nie pewne! Bedziecie musialy trzymac za mnie kciuki,bo nie wiem co to bedzie :lol:
Buziaki :*:*:*
Moze jeszcze zajrze :wink: :wink:
Wiesz czemu sie spoznil na samolot? Bo sie zamysli... A wiesz o kim myslal??? Na bank o Tobie. Tak mu w łepetynce zawrocilas :D
Pozdrawiam :*
Na pewno sie zamyslil, bo przeciez nie co na co dzien spotyka sie tak swietna dziewczyne:)
Ja rowniez jestem pelna podziwu dla twojej konsekwencji, wytrwalosci. Dieta SB bardzo mi odpowiada, tylko musze zajrzec na ta stronke z przepisami, hce sobie urozmaicic posilki. Twoa energia rowniez i mi sie udziela. Zreszta.. nie czuje sie glodna, tylko tak jakos inaczej.
Takze dziekuje Ci za twoja sile, ktora nas popycha do wytrwalosci i dzialania:) A w niedziele na pewno bedzie cudownie i niczym sie nie przejmujm, przeciez wygralas ostatnio..:)))
No ja muszę się do podziwu dla Twojej wytrwałości dołaczyć :D Pięknie!!! I Mariusz zadzwonił :wink: wszystko układa się chyba jak najbardziej po Twojej myśli.
Pozdrowionka:***
Oj, Paulinko! U ciebie wszystko tak super wyglada! Zazdroszcze ci! Masz racje, trzeba wejsc w ten tryb dietkowanie! Tez musze sie postarac. Bo 3 dni obzarstwa to naprawde juz o 3 za duzo!! zaczynam sie powaznie martwic. Najgorzej, ze w pracy jestem zawsze glodna i podjadam! Ale nic..nie marudze, biore przyklad z ciebie i zabieram sie za robote!
Paulinko Słonko przesyłam Ci gorąco pozdrowienia!
Szybko też donoszę, że zaczekam na Ciebie i Asię do 30 maja, by razem z Wami zacząć I fazę..
Może tym razem dotrwam do końca, z takimi dzielnymi Babeczkami na pewno mi się uda! :) MUSI!
A Mariuszek może specjalnie się spóźnij na samolot hihi, bo liczy na jeszcze jakieś spotkanko :wink: Słonko pozdrawiam i już zaciskam kciuczki za ten egz. z pływania w niedzielkę! :) Choć na pewno będzie wszystko suuuuuuuuper :)
MIŁEGO DNIA :D
Paulinko u Ciebie ta dietka taka idealna.
Żadnych orzeszków, czekoladek, a do tego spora dawka ruchu............
U mnie niby też jest w porządku , ale zawsze zjem coś niepotrzebnego.
Paulinko do wakacji to Ty będziesz taka laska , ze hoho...............Nie odgonisz się od adoratorów na basenie......Buziaczki
Asia
Cześć Paulynko :D
Bosze jak ja ci zazdroszcze tego basenu, sama chyba nigdy sie nie przełamię :(. U mnie dziś tez bardzo deszczowo, wszystko wskazuje na to, że tak bedzie cały dzień :evil:.
Pozdrawiam ciepło i nieco sennie bo chyba tak na mnie ta pogoda wpływa.
Pomzie
Cześć Pauluś!
No tak Mariusz sie spoznil na samolot, a tez mysle , że moze on ma jakas cicha nadzije na jeszcze jedno spotkanie.
Z jedzonkiem i ruchem idzie Ci idealnie :P wiec ohhh czego jeszcze potrzea, moze i wagi swojej jeszcze nie osiagnelas ale wymiary masz b. dobre :)
wiec oooo :) widzisz , tak ladnie Ci idzie , zarzutow zadnych nie mam :P
buzka =*
Witajcie Kochane !!!
Dzisiaj Was nie poodwiedzam, ale to tylko dlatego, ze kompletnie nie mam sily... Po wczorajszej szczepionce - czuje sie fatalanie :? Pielegniarka mowila, ze moga byc takie konsekwencje...
No i strasznie boli mnie glowa, chce mi sie spac i muli mnie strasznie... Do tego strasznie drapie mnie w gardle... Ale nie poddaje sie chorobie, bo to nie czas i miejsce :wink:
Dzisiaj mialam w planach rowniez basenik, ale jeszcze sobie odpuszcze. Przejde sie jutro :!: W jesli chodzi o zaliczenia w niedziele to bedziemy mieli do przeplyniecia 1500 metrow w 45 minut 8) Mysle, ze sobie poradze, bo przyznam, ze kondycje mam wyrobiona :wink: Jednak takie chodzenie na basen duzo daje... kiedy myslalam, ze to bajka :P Ale i tak bardzo bym chciala abyscie trzymaly za mnie kciuczki.
Jesli chodzi o szkolke to mam straszny zapierdziel... Az sie nic nie chce... Wiadomo, trzeba uzbierac wiecej ocen, przed koncowym wystawianiem i nauczyciele szalaja :evil:
Ale zostal tylko miesiac szkoly, wiec jakos to przeboleje.
W piatek szykuje sie wypadek na DISCO + %%% :lol: Troszke bym nie chciala, bo odrazu wiarze sie to z liczna ilosci kalorii.. Dlaczego alkohol ma tyle kalorii???
Ale dziewczyny chca troszke poszalec z okazji tego, ze jest juz po maturze :wink: A ja chce to uczcic z nimi! Mam nadzieje, ze nie przytyje po jednym takim dniu HiHi
Potem znow wracam na droge dietkowania - bez zadnego odkladania :!:
Ale jeszcze to przemysle, w koncu toczy sie tu gra o paskudne kalorie :P
Dziekuje Wam serdecznie za odwiedziny. Milo sie czyta wasze wypowiedzi, jestescie bardzo optymistyczne i wogole... Odrazu pojawia sie usmiech na twarzy :D
Kazda z Was jest inna, cudowna na swoj sposob! Dlaczego takich ludzi nie spotyka sie bezposrednio na ulicy :?:
Obiecuje, ze jak bede sie o wiele lepiej czula to pozagladam do Was i wypowiem sie. Dzisiaj tylko przeczytalam tak po lebkach, aby byc na czasie :wink:
Buziaki :*:*:*
http://republika.pl/blog_mv_248276/354669/tr/lips.jpg
Wpadam dolaczyc moj jadlospis :
sniadanie : 2 kanapki z Wasa, jogurt naturalny z nasionami
obiad : 2 omlety(mojego przepisu - czyli z 2 jaj) + 3 lyzeczki powidel sliwkowych swojego wyrobu :wink:
kolacja : 100 g twarozku, kanapka z Wasa
*Bakus waniliowy do picia, 2 jablka, kosteczka czekolady, lyzeczka kakao, woda, czerwona herbata,sorbet truskawkowy
Dalej czuje sie okropnie... Jakby przejechala mnie ciezarowka... Bleh...
Buziaki :*:*
http://republika.pl/blog_mv_248276/354669/tr/444444.jpg
Paulinko, mam nadzieje, ze juz sie lepiej czujesz. Bardzo dzielna jestes, mimo zlego samopoczucia, mocno trzymasz sie dietki. Przesylam buziaki i usciski
Cześć Paulinko,
zadbaj skarbeńku o zdrowie, bo może dietka Cię troszkę osłabia i coś zaczyna Cie brać, jakaś choroba niedobra!!! Teraz jest najgorszy okres, bo taki niby ciut wiosenny, raz ciepło raz zimno, trzeba uważać.
A ja nowy wątek założyłam, jak będziesz się lepiej czuła i będziesz troszkę czasu miała to wpadnij :D => http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=229833#229833
Ojej...słoneczko...to bie dobrze ze sie tak czujesz:/ Glupia szczepionka :P Mam nadzieje że dzisiaj jest juz lepiej i ze do piatku (tzn.do jutra) bedzie super :)W koncu czea Cie wyskok na disco :P
Wracaj do zdrowia ... kuruj sie :P
POZDRAWIAM :*
PSSE: Mariuszek sie odezwal???
Cześć Paulinko
Mam nadzieję , że już dziś troszkę lepiej się czujesz. Niestety niektóre szczepionki fatalnie wpływają na nasze samopoczucie..............
A jutro baw się dobrze na dyskotece.......i nie przejmuj się procentami. W końcu po tylu tygodniach abstynencji , troszkę się należy. Ja też przez weekend napiję się czerwonego winka.......
Pozdrawiam
Asia
Paulinko patrze ze podalas swoj gg ale widze ze teraz cie nie ma a chcialam sobie pogadac o tej dietce South Beach bo w sumie jestem tu od 13 maja i wiesz nawet mam taki sam problem ze zrobieniem tego wykresiku wagi :?: tez stosuje te same cwieczenia na brzuszek dostala od siostry wydrukowane stronki i zaczelam od niedzieli pierwsze dwa dni troszke bolaly miesnie ale juz jest oki. Poza tym jesli mozesz napisz cosa o tej dietce. Waze obecnie okolo 75 kg mam 172 wzrostu i chcialabym te 10 kg zgubic sobie do wakacji, wiec jak masz jakies informacje czy porady bardzo prosze z gory dziekuje zycze milego dzionka papa
http://www.edycja.pl/img/kartki/maluchy/h18.jpg
Paulinko gorąco Cię pozdrawiam.
Wybiła 15, za parę minut mam autobus do domku, tak więc wpadam tylko z expresowymi pozdrowieniami i uśmiechem!
Mam nadzieję, że samopoczucie po szczepionce dziś jest już dobre!
Paulinko trzymaj się Skarbie :) miłego popołudnia :D
Witajcie Zabki !!!
Poodwiedzalam WAS troszeczke, nie wszystkie :oops: ale czas...czas...czas...
Znalazlam tez link u kogos na watku - http://www.female.pl/ilosctluszczu.php3
sama to wyprobowalam i wyszlo mi 35.952% :oops: Czyli czas najwyzszy zaczac cwiczonka na brzusio :P Prawidlowy wynik to 20-30% :roll: Z pozoru mam plaski brzuch - w spodniach nia ma rzadnej faldki - dopiero jak usiade widac mala faldeczke :P Ale nie jest taka straszna...
Ale brzuszki trzeba zaczac! A moze znow A6W :roll: Postaram sie cos wymyslec!
Buziaki - wpdane jeszcze teraz uciekam
:*:*:*
http://republika.pl/blog_mv_248276/354669/tr/kikas.jpg
Dziesiejszy jadlospis :
sniadanie : 2 kanapki z Wasa, jogurt naturlany z nasionkami, kubeczek rosolku z kostki Knorr(ok 20 kcal na gardelko)
obiad : filet piersi z kurczaka, odrobina warzyw z patelni, kawa
kolacja : parowka na cieplo + lyzeczka musztardy, Dan'Mleko truskawkowe
*2 jabluszka w szkole, kosteczka czekolady, lyzeczka dzemu truskawkowego bez cukru, szklanka soku sliwkowego, troszke tic tacow w ciagu dnia, winogrona czerwone, woda, czerwona herbata - ale sie tego uzbieralo 8) o czywiscie nie na raz hihi
Dzien ogolnie srednio fajny :wink: Jutro postaramy sie troszke lepiej, ale wcale nie twierdze, ze dzis bylo zle! Jak wiadomo jutro impreza :wink: i Paulinka poszaleje na parkiecie :lol:
Zdecydowalam, ze na bank 30 maja zaczynam I faze SB ponownie :wink: Moze znow drgnie troszke waga HiHI W sumie juz pisalam o tym, ze pomiarki sa dla mnie wazniejsze, ale jednak w podswiadomosci tkwi to, ze jak jest mniej na wadze to jest lepiej...
Pozdrawiam Was sloneczka :*:*
http://republika.pl/blog_pr_290285/4.../4386_1_77.jpg
Paulinko! Jak na moj gust, to dzien bardzo udany. nie masz, co marudzic. Poczytaj sobie moje wybryki, to zaraz zobaczysz jaka dobra jestes!
O SB tez mysle....hm...30 maja mowisz..ale ja ciagle dokladnie nie wiem, na czym SB polega..tylko tak mniej wiecej...
Paulinko na bank dasz rade...widac ze dla Ciebie dietkowanie to pryszcz :D Tak ladnie Ci idzie :D Super...ja wlasnie wlazlam na ta stronke co link podalas...zaraz zobaczymy moj wynik :P
POZDRAWIAM :*
Hej Paulinko,
ja też będę robic SB, ale dopiero jak skończę bikini. Właśnie ja o niej czytałam ale nie wiem ile to jest porcja u nich. Na stronce z przepisami SB ona jest opisana i w modyfikacjach do I fazy jest ze można 2 porcje mleka dziennie, no i ja nie wiem ile ta porcja tam wynosi, nie wiesz może czegoś na ten temat?
Życzę Ci baaardzo udanej imprezy i pozdrawiam:*
Witajcie w sloneczny piatkowy dzien!
Paulinka dzis zostala w domu, bo chce sie troszke pokurowac... Szczepionka wplynela na mnie bardzo zle, ale te zmiany pogodowe rowniez sie do tego przyczynily.
Cieknie mi z noska, boli gardelko, jestesm oslabiona i mam wielka chrypke :lol: - mam glos jak jakis dziadzius 8)
No wiec siedzie sobie w domku, sloneczko ladnie swieci, bylam w aptece po tabletki od gardelka i zobaczymy czy cos wskoraja :wink:
Rano jeszcze konczylam pisac referat z historii, bo dzisiaj ostateczny termin zwrotu..., wiec podrzucilam go przed 8:00 kolezance, aby miec z glowy :wink:
Z dzisiejsza disco nie wiem co bedzie, bo nie chce zeby chorobsko bardziej mnie wzielo :? W koncu pogoda sie poprawia, a ja nie zamierzam chodzic w 5 swetrach i unikac basenu :shock:
30 maja wielki COME BACK na SB i bardzo sie z tego ciesze :wink: Lubie stawiac sobie wyzwania i starac sie je pokonywac :D A z tak wspanialymy osobami jest to o wiele latwiejsze! Wiec bedzie OK! - tak mysle :roll:
Ciesze sie, ze mnie w dalszym ciagu odwiedzacie! To bardzo mile :oops:
Buziaki :*:*
http://republika.pl/blog_pr_290285/442121/tr/516.jpg - ostatnio wklejam takie rysunki, ale tyle slyszy sie o milosci na forum :lol: :lol:
Paulinko zdrowiej Skarbie!!
Ja dziś tak na razie expresowo, bo mamy strasznie dużo pracy... ale już co najpilniejsze zrobione uff.. :wink:
Pozdrawiam Cię Słonko :) dbaj o zdrówko, o siebie!!
MIŁEGO DZIONECZKA :)
a disco.. no trudno.. na pewno niedługo będzie następne i nowa okazja na parkietowe szaleństwa :) pa :D