-
Hej skarbie
Pięknie sobie radzisz, ja jakoś jeszcze nie schudłam, ale ostatnio nie liczyłam nic i chyba troszkę więcej jadłam, ale się nie łamie. Widzę że jesteś pełna życia i radosna, a już się zmartwiłam, jak przeczytałam u siebie że coś u Ciebie nieciekawie... ale widze że źle zrozumiałam i nie masz żadnych problemów, tak? Jesteś dla mnie wzorem, wiesz to co napisałaś o tych wpadkach jest super bardzo mnie to przekonuje, jak będę miała chwilę słabości, to sobie to przypominać i od razu mi przejdzie :D Dziekuje Ci za to słonko:****
-
Cześć Paulyna :D
No pięknie sobie radzisz dziewczyno :!: idzie ci super :!: gratuluję zmany wagi i innych rozmiarków pewnie tez. U mnie też idzie bardzo dobrze, o wpadce z niedzieli juz zapomniałam niemal i dobrze :wink:. Trzymaj sie i dalej nam świeć tutaj wzorem :D.
Pozdrawiam cieplutko
Pomzie
-
Witaj Paulynko:D!!!
Nio i ciekawe czy jak wczoraj u Ciebie jest taka ładna pogoda jak w Gliwicach:)
nio..co ty chcesz...taka laska z Ciebie sie zrobiła ze nie dziw sie ze gapia sie na ciebie i to z zazdroscia...nie moge sie doczekac momentu kiedy na mnie sie tak beda patrzec..bo na razie gapisa sie na mnie...co to za gruba dupa:P :wink: :lol: :) :) hehe :D
Gratuluje super ocenek:) Beda z Ciebie ludzie:)
Nio ...i weekeend sie zaczał..i mam nadzieje ze przezeibionko mija:)
szkoda siedzeic w domku przy takiej pogodzie:D :)
Pozdrawiam i do opalania kochana:*
Zycze miłego dzionka dzis:D
A gratulowałam...takiej siłly w Tobie!? hmmm chyba tak...ale jeszcze raz pogratuluje:D jestes Boska:D:*
-
Witaj Paulinko - jeszcze przetrwaj dzisiejszą szkółkę i zobacz ile masz wolnego - super!
Słonko gorąco Cię pozdrawiam!
MIŁEGO DNIA :)
-
-
Witaj Paulinko
Co ja widzę na tickerze......................U Ciebie już 63 kilo, no naprawdę idzie Ci świetnie. Jesteś dla mnie niedoścignionym wzorem.......................
Od poniedziałku startujemy z I fazą.
Życzę dużo odpoczynku przez weekend.....................i dużo zabawy w gronie znajomych
Pozdrawiam
Przesyłam słoneczne buziaczki
-
Witajcie Kochane !!!
Nawet sobie nie wyobrazacie jaka ja jestem padnieta !!! Wczoraj uczylam sie do pozna... mialam tyle materialu i to z kazdego przedmiotu ! Feee
Skonczylam nawet czytac lekture ! 8) Rano wstalam, zeby jeszcze dopracowac to i owo. Nie poszlam na 1 lekcje, bo bym sie nie wyrobila :roll:
Pogoda piekna! Jutro Boze Cialo - bardzo lubie to swieto :wink:
Moje sampoczucie nie jest kolorowe... Jestem strasznie zmeczona, niewyspana i do tego przeziebienie sie wzmaga... Nie wiem co poradzic, chyba pojde do lekarza, bo najgorsze jest - niedoleczenie chorobska!
Dzien dietkowy raczej, a do tego mimo zlego stanu zdrowia posprzatalam cale mieszkanie! Dzisiaj przyjezdza mama, wiec jej nalezy sie odpoczynek po dlugiej podrozy! A ja zajelam sie wszystkim, aby na jutro domek byl czyciutki :D
Moze teraz moj wczorajszy jadlospis :
sniadanie : 2 kanapki z Chabrem, jogurt naturalny z ziarnami, kawa
obiad : filet piersi z kurczaka + 1/3 warzyw z mrozonki, szklanka soku FIT
kolacja : 2 kanapki z Chabrem + 100g twarozku, kawa
*woda, 2 jablka, 3 frytki 8) , puszka coca-coli light
i dzisiejszy :
sniadanie : 2,5 kanapki z Chabrem, kawa
obiad : 2 omlety + 2 lyzeczki dzemu truskawkowego bez cukru
kolacja : 2 kanapki z Wasa, kawa
*woda, 1 czerwona herbata, szklanka soku Fit, 2 jablka, serek Danio, 2 kostki czekolady 8)
Dni ogolnie spoko. Pole oznaczone " * " - tam znajduje sie przekaski i produkty, ktore zjadam w szkole czyli w godzinie od 8 do okolo 15. Nie wszystko na raz oczywiscie :D
Laseczki uciekam Was poodwiedzac, dzisiaj chyba pojde wczesnie spac. W sumie wrocilam ze szkoly i przekimalam sie jedynie godzinke, bo zadzwonila mama i mnie zbudzila :?
Buziaki :*:*:*
-
Kurde wiecie, ze Serek Wiejski Piatnica jest produkowany z miasta polozonego obok mojego :lol: Dobry jest, no nie? :P HeHe
Wlasnie wrocila moja mamusia. Wycieczka bardzo jej sie podobala! Ale nie ma to, jak w domu ! Mi rowniez bez niej bylo smutno, jak nie ma jednego czlonka rodziny - to odczuwa sie jej brak na kazdym kroku !
Ale juz mam ja przy boku :D
-
Paulinko, czy ty mi w koncu powiesz co to jest Kanapka z Chabrem????????????? Bardzo mnie to meczy i wciaz nie wiem!
Przesylam buziaki i zycze milego weekendu!http://mitglied.lycos.de/malwinabali...img/Tiere1.jpg
-
Witajcie !!!
Wczoraj poszlam niby wczesnie spac, ale zasnac to ja nie moglam... Dumalam sobie troszke nad zyciem i wogole :D Ale juz nie spie, obudzilo mnie sliczne sloneczko!
Zaraz ide sie wykapac, ubrac, bo przeciez dzisiaj Boze Cialo :D
Dla zapominalskich przypominam, ze dzisiaj :P Dzien Matki :P Ja zaraz pobiegne mojej zlozyc zyczonka 8) Bo jeszcze pomysli, ze zapomnialam HiHi
Wiecie co dzisiaj moja waga wskazala juz 62,5 :? Zdaje mi sie, ze to przez ten szkolny stres... Wygladam mizernie na buzi... Ale mnie to wyzarlo od srodka :? Uciekam lepiej na sniadanko :lol:
Zycze Wam udanego dnia!
Pogoda znow bajeczna!
Buziaki :*:*:* http://gifybejbi85.blox.pl/resource/poohglitter2.gif
-
Zlozylam zyczonka mojej mamusi :*, byla taka radosna i wogole! Cieszyla sie, ze zrobilam jej taki prezent - w postaci posprzatania calego mieszkanka :shock:
Wlasnie szamam sniadanko, za chwilke pojde sie wykapac! Chcialam tez dodac, ze waze sie na domowej, sprezynowej wadze. Na pewno ona zaniza..., ale mi chodzi jedynie o to ile kilogramow zgubie i, jak bede wygladac :!: Z czasem zafunduje sobie jednak elektryczna wage :D I pewnie bedzie na niej o kilka kilo wiecej... , ale co tam! Takze ticker nie mowi prawdy o wadze ciala, ale o ilosci zgubionych kiloskow :!:
-
Witaj Paulyna. Niektóre zwykłe wagi nie zaniżają wyników, więc całkiem możliwe, że Twoja pokazuje w porządku. Poza tym wiem, że z tymi zwykłymi jest tak, że pokazują albo dobrze, albo za mało, albo za dużo. Taki ich urok, a właściwie margines błędu. Super Ci dzie dietkowanie.
-
Wpadam tylko zalanczyc jadlospis :
sniadanie : 2 kanapki z Wasa, jogurt naturlany z ziarnami, kawa
obiad : kawalek kielbaski + lyzeczka musztardy, 100 g twarozku
kolacja : 2 kanapki z Wasa, jogurt naturalny z ziarnami
*woda, szklanka soku, 3 jablka, kawa, kilka tic tacow
Dzisiaj nocuje u Emilki !!!
Buziaki :*:*:*
-
Hej hej..widzę Paulyna ,że świetnie ci idzie...
A w menu to chyba 1000 kalorii nie zaliczasz???
U mnie był długi przestój, póżniej różne grzeszki...ale wzięłam się w garść .więcej ćwiczeń,zaczęłam biegać...a w poniedzialek zakupuję super wypasiony rowerek..mam nadzieję ,że następna mobilizacja do gubienia tłuszczyku.
Aha..dzisiaj waga trochę spadła..co nie omieszkałam zaznaczyć na tickerze..och jak ja to lubię..:)
-
...i jeszcze jedno...widzę ,że do mety mamy zbliżoną odległość...:)
Ścigamy się???
-
Paulynko,to źle,że 62,5 :?: gratuluje tak szybkiego spadku wagi :!:
-
Witajcie !!!
No wiec nocowalam wczoraj u Emilki. Wczesniej spacerowalysmy sobie moze ze 3 h :shock: Taka sliczna pogoda, ze nie chcialo sie wracac do domku! Ale pozniej tak nas nozki bolaly, ze szok... Az mam dzis zakwasy male :D
Troszke kalorii na bank sie spalilo :lol: HiHi
Dzisiaj wstalysmy chyba po 6:00... Dostalam okresu. Przypominam, ze moj okres to jedno wielkie cierpienie... Mam chory jajnik, o ktorym juz kiedys Wam pisalam. Bralam leki hormonalne, ale nie wiele widac pomogly. Musze sie zmagac z tym wielkim bolem, ktory jest wrecz straszny :!: Ale nie mam pociagu do slodkiego, tylko waga wzrosla o kilo... Mam brzuszek taki twardy i wzdety... Ani go wciagnac, ani wydac...
Teraz jestem juz w domku po sniadanku. W sobote prawdopodobnie mam cos w rodzaju "randki" 8) Tzn spotkanie z zaprzyjaznionym kumplem, ktory mieszka w miescie obok mojego :wink: Jedziemy do Ruciango na jakies dobre szamanko - lody lub cos w tym stylu. Niby mieszkamy obok siebie, a widzialam go osttani raz rok temu :shock: HiHi
Wtedy, jak sie widzielismy wazylam dokladnie tyle co teraz i tez sie odchudzalam :twisted: Mam nadzieje, ze spotkanie wypali w ten weekend, bo w nastepny bede juz na I fazie SB i nie chce robic zadnych komplikacji.
Jesli chodzi o moja diete to ja dalej przeciez plazuje! Trwa u mnie II faza :D Jest swietnie, bo nie tyje, ale chudne powoli! Wogole nie jadam chleba, tylko chrupkie pieczywo, nie jem ziemniakow, owocowych jogurtow, tlustych nabialow, smaze jedynie na oliwie z oliwek. Wogole nie jadam tlusto, ani sie nie obzeram :!:
Przechodze na I faze z czysta przyjemnoscia :wink: Wiem, ze zostalo mi niewiele, ale chce jeszcze popracowac nad usunieciem tych 3 kg z mojego cialka :D
Misiaki uciekam, bo brzuszek mi peka... Musze chyba polezec. Przeziebienie powoli przechodzi - nie mam juz takiego kataru i przerazajacej chrypki... Jednak troszke pokasluje i gardelko pobolewa....
Pozdrawiam
Dzis sliczny dzien!
Buziaki :*:*
-
-
hello :!:
Nie wierze...ale zachrzaniasz z tym spadkiem wagi :shock: hihihhi a szlysmy leb w leb i ja dalam ciala :( U mnie waga po staremu tzn 67 kg i stoi w miejscu...zlej mnie (nie to zebym to lubila hihihihihi)
Podaj mi swojego maila to przesle Ci jakies foto z komuni wedle obietnicy...i czekam na twoje fotki
Pozdrawiam i jak zawsze wiernie kibicujac trzymam kciuki
bey-bey
-
Witaj Paulynko!
Widze ze ta sama dolegliwosc kobieca dopadła...ale coz ...taki los nas kobiet:/
Ale dietka dobrze ci idzie trzym tak dalej:)
bo nieiwel ci zostało a tylko utrzymac wage...choc to jest trudne...ale z nami dasz arde majac taka silna wole i determinacje:)
znow randeczka!?:P ...czyzbys juz wpajała swoj plan wakacyjny hehe
i dobrze im wiecej facetow cierpiacych tym lepiej:)
Buzka i trzym sie ciepło z tym chrzanionym okresem:)
musimy dac rade:)
-
Witam !!!
Wpadam zalanczyc jadlospis :
sniadanie : 2 omlety + 3 lyzeczki dzemu truskawkowego bez cukru, kawa
obiad : kotlet mielony z pieczarkami w srodku, Pysio - ryz na mleku ok. 175 g
obiad : 2 kanapki z Wasa, szklanka soku Fit
*woda, 2 szklanki czerwonej herbaty, kawa, 2 jablka, serek Darek
Dzisiaj znow nocuje u Emlki :D A jutro jade z rana nad jeziorko ze znjaomymi !!! Yeee Nareszcie sie troszke wyrwiemy poza miascho !!! Jupi !!!
A moja "randeczka" to nie wiem czy jutro wypali, dzisiaj Przemal ma zadzwonic i powiedziec czy jedziemy. Ale skoro ma wyjazd z paczka to moze mu odmowie :P Zobaczymy co to jutro bedzie :lol: HiHi Jestem happy!
Buziaki :*:*:*
-
Cześć Paulyna
Mam takie pytanko: czy ty zliczasz kalorie tych swoich posiłków, juz któreś menu z kolei widzę, w którym na pewno ale to na pewno nie ma 1000 kalorii :roll: wiesz rybka, że to dość niebezpieczne? chyba że się myle i źle licze ale coś mi się nie wydaje...
Miłego wypoczynku :!:
Pozdrawiam ciepło
Pomzie
-
Hej Paulinko - widzę, że super z długiego weekendu korzystasz :)
super, wypocznij, baw sie i śmiej cały czas :)
http://www.piramida.com.pl/kartki/wirtual/31/big/7.jpg
buziaczki i czekam w poniedziałek na plaży nr I faza :) pa Skarbie :)
-
Paulinko! Ja rowniez zycze ci milego weekendu i duzo dobrej zabawy z przyjaciolmi. I moze pozwol sobie na jakiegos malego loda, bo Pomzie ma racje, na 1000kcal to to nie wyglada:-)) Przesylam sloneczne buziaki
-
Witajcie Kochaniutkie !!!
Wlasnie wrocilam od Emilki. Wszamalam juz sniadanko :D No i czekamy na cynk od Karolka co z tym naszym wypadem - bo ja juz sie napalilam, ze jedziemy na Mazury :!:
W koncu dzisiaj ma byc ponad 30 stopni... , a ja chce skorzystac i spiec sie troszeczke :lol:
Jesli chodzi o moj jadlospis to mi sie raczej wydaje, ze 1000 na bank zaliczam :D Glodna nie chodze, jest wszystko pod kontrola. Ale ciesze sie, ze martwicie sie o mnie :*
Jestem na II fazie, a tam nie liczy sie kalorii... Wiec ja juz sama nie wiem :D
A na lodzika to chyba wlasnie dzisiaj sobie pozwole 8) Ale zobaczymy,jak sie potoczy ten dzien...
Kurcze od poniedzialku znow I faza, ale czad :lol: Bedzie dobrze! Musi byc! Yeeee
Buziaki, ide sie spakowac na zapas :*
-
No to w takim razie zycze Ci milego wypoczynkowania i tzrymanian dietki :D dasz rade bo silna z Ciebie osobka :D No jak...Ty nie dasz rady hihihihih :)
-
Witaj słonecznikowo:D Moja pływaczko:)
Zycze ci abys ładnie sie opaliła i dobrze bawiła...a ma loda sobie pozwol..bo lody wbrew pozorom nie maja tyle kalori:) :wink:
Ja juz swoja skorke tak przyzwyczaiłam do słonka..ze je poprostu opalam..a nie spalam..:)
tylko musze sobie tył opalic ..bo cały czas na plecach leze i opalam sobie brzusio i nozki:D:P
I zycze pwoodzenia od poniedziałku na 1 fazie:D
ty taka twarda laseczka napewnod asz rade:D:!!!
Sciskam:D.****
http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka1489.jpg
-
Witam :D
Paulinko - mijamy sie na wątkach i nie zdążyłam do dziś wpisać się u Ciebie, bo zawsze mam coś do nadrobienia :wink: Mocno trzymam kciuki i miłego weekendu Ci życzę
Grażyna
p.s. jeżeli uda sie wyjazd pozdrów Mazury ode mnie....
-
Witajcie dziewczyny !!!
Wkurzylam sie, bo wypad ranny na Mazurki nie wypalil... Jeden samochod nawalil i pojechala sobie tylko czesc paczki :evil: Jestem BARDZO zla.... Ja chce wybyc gdzies z domku i rzucic sie plackiem na sloneczko :cry:
Ciekawe czy po poludniu odezwie sie do mnie Przemek. Z reszta nawet nie wiem gdzie bysmy pojechali :? Ja obstawiam oczywiscie mazury np. Ruciane :D Ale nie wiem, gdzie chlopak sobie uduma wypad :? Zobaczymy. Jak narazie jestem zla, bo moja garderoba sie pomniejszyla... Bluzki na lato sa na mnie za duze i wygladaja na mnie, jak na wieszaku! Feee Jestem zla, bo nie mam sie zabardzo w co ubrac :!: Musze kupic sobie kilka bluzek! Bo bez tego ani rusz, na wakacyjne podboje! :D
Pozdrawiam
Paula
-
Dobra humor mi sie poprawil, bo jade nad jeziorko !!! JuPi !!!
Zadzwonila Emilka i jedziemy z Marta - babski sklad! Na niektorych to wcale nie mozna liczyc!!! Ale spoko, mam nadzieje, ze sie wreszcie przypieke :lol:
Buziaki :*:*:*
Do wieczorka!
-
Paulinko, baw sie dobrze!!!!!!!!! I ciesz sie sloneczkiem!!!!!!!!!!
-
No i jestem !!!
Bylymsy babskim skladem nad jeziorkiem i bylo suuuuuper :!: Na facetow nie ma co liczyc, bo zawsze daja plame! Poopalalysmy sie troszke, pogadalysmy i dzien zaliczam do spedzonych bardzo milo :D
Przemkowi napisalam, ze plany sie nie co pozmienialy :) , ale sie nie obrazil. Teraz pewnie bedzie mogl przyjechac az w czerwcu, ale ktorego dokladnie to nie mam pojecia.
Moj jadlospis :
sniadanie : 2 kanapki z Wasa
obiad : parowka, 2 platy Wasy, jogurt naturalny z ziarnami
kolacja : parowka + lyzeczka ketchupu, jablko
*woda, 1 czerwona herbata, 1 Figura-1, szklanka soku Fit, Pepsi light, 2 twarde cukierki, serek Darek, jablko
No dzisiaj duzo nie jadlam, ale wcale nie mialam jakos ochoty na zarcie... Mam zastrzezenia co do coca-coli i pepsi light - nie pije tego duzo, ale w wakacje bedac nad jeziorkiem milo jest wypic zimne, gazowane picko :D
Jutro ostatni dzien na II fazie SB, a od poniedzlku I. Mam w glowce wiecej pomyslow co do jadlospisu tej fazy, a to dzieki watkowi - "Przepisy SB" :D
Mysle, ze bedzie dobrze! Namawiam mame zeby ze mna zaczela, ale cos nie bardzo jest gotowa... Ale namowie ja moze 8)
Uciekam do Emilki na pogaduszki!
Buziaki :*:*:*
-
Paulinko, bardzo sie ciesze, ze tak wszystko Ci sie udaje, zycze wytrwalosci, ja nie wytrzymalam do konca pierwszej fazy, caly czas sie zastanawiam czy zaczac jeszcze raz, wogole mam dola, ... ale jak przeczytalam Twoje wpisy to od razu zrobilo mi sie lepiej. Ty masz w sobie tyle energii! Pozdrawiam! :)
-
Paulinko witaj :)
jaki wypad planujesz na słoneczną niedzielkę? :)
Pozdrawiam i czekam już na plazuni :)
spakowałam leżaczek, ręczniczek i gazetkę do czytania.. jutro raniutko ubieram strój i lecimy grzac się na słonko! :)
buziaczki, MIŁEGO DNIA :)
-
Paulynko!!!
Nie mow ze tak długo spisz..a moze zas u Emilki spałas:)
Ciesze sie ..ze udal sie wypad:D ...baby to jednka umieja ...fececi to jednak nie do konca rozwinieta jednostka:)
a ta cola...czy pepsi ...mozna sppalic w te gorace dni:) u mnie jest 32 stopni!!!! :shock:
I jak spedzasy dzisiaj czas:P?? ja na nauce:P
no coz trzeba zdac to wszystko:)
Pozdrawiam ...:****
-
Cześć Paulynko :D
Wpadam żeby zyczyć ci przyjemnej niedzieli, choć tobie to wcale nie potrzebne, chyba lepiej niz którakolwiek z nas potrafisz korzystać z zycia i pieknej pogody :wink:. Baw sie więc i w niedziele pieknie.
Pozdrawiam upalnie i gorąco
Pomzie
-
No tak...:d czasem trzeba naładować akumulatory i pójsc na ploty do przyjaciółki :D Suuuper :D. Ż jedzonkiem tez bardzo ładnie :D W sumie sie nie dziwie...:) takie efekty mobilizuja :d
Buziaczki :*
-
Witajcie !!!
Porwal mnie wielki wir dluuuugiego weekendu i jakos nie ma czasu, zeby zajrzec na forum :D Pogoda taka, jakby byl srodek lata :lol: Opalilam sie, pomyslec, ze to dopiero koncowka maja... Przez cale wakacje zmurzynie sie na nic :P
Dzisiaj nawet skusilam sie na loda, chociaz w sumie nie mialam tak wielkiej ochoty na niego... lezal w zamrazarce to hop i do buzki 8)
Moj jadlospis :
sniadanie : 2 omlety + 3 lyzeczki powidel sliwkowych, kawa
obiad : 2 kanapki z Wasa, 100 g twarozku
kolacja : 3 kanapki z Wasa, jablko
*woda, szklanka soku FIT, serek Danio, jablko, 2 twarde cukierki, Big Milk 8)
Od jutra znow I faza SB :!: :!: :!: Ze wzgledu, ze bedzie trwala 12 dni - postaram sie ja przestrzegac, bez zarzutow. Jesli sie nie uda - trudno, ale co ja zrobie skoro kocham owoce! :D
Co do moich kanapek z Wasa to wygladaja one zawsze podobnie -plat Wasy posmarowany jakims twarozkiem lub trojkatem na to pomidor, ogorek lub jajko. :D
Staram sie nie laczyc Wasy z miesem...
Normalnie ja juz pomykam sobie w spodniczce krotkiej :lol: I wcale sie nie krepuje :!:
Musze teraz zadbac o brzuszek, cwiczonka sa wskazane :!: :twisted:
Planuje dzis juz nic nie szamac, ale wypije sobie jeszcze kawke :wink:
Uciekam.Mam nadzieje, ze spedzilyscie ten weekend rownie milo, jak ja!
Pozdrawiam serdecznie
Paula
-
Witam SŁonecznikowa:)!!!
Ja tez sie cos dzis opalałam..i ładnie z ta opalenizna ...:D hih ale skromna:)
Mnie juz okres ustabilizował sie wiec ..boli nie mam ..ale jestem troche ograniczona sporrtowo ale dam rade:)!!!
No to przez wakacje napewno bedziesz łamała serca chłopakom:) ale sama sie nie dziwie taka laska jak ty..skro ty juz tak ładnie siebie widzisz w kiecce ...no to musi byc superowo..Istna pieknosc z Ciebie:)
Alodem sie nie przejmuj Big Milk ma niecałe 100 kalorii :D:)
No i zycze jutro powodzenia na SB ! faza wkracza :D
Dasz rade jka dotad:)
Buzka:**
-
Dobry wieczor !!!
Tak, jak napisalam wypilam jeszcze kawke. Ale kolo 21:00 wszamalam jabluszko :P - musialam, bo jutro I faza, wiec to bylo "ostatnie pozegnanie" z owockami :D HiHi
Kurcze zrobilam sobie liste zakupkow na I faze i wyszedl niezly spis :!: Ale to dobrze, tym razem jadlospis postaram sie zrobic bardziej urozmaicony! Bedzie wiecej rybek i warzyw :!:
Mysle, ze bedzie OK. Moze schdune z 1,5 kilo co? :lol: Aktualnie wahania wagi 63-63,5 kg ze wzgledu na trwajacy 3 dzien okres. Zwaze sie teraz we wtorek i zrobie pomiarki ciala. Wiecie co mysle, ze bede stosowac SB do polowy czerwca, a pozniej przejde na 1000 :wink: Nastepnie etap najtrudniejszy czyli utrzymanie wagi 8)
Dzisiaj dostalam takiego jakies powera do dalszej walki :!: Jedzac tego loda rozkoszowalam sie jego smakiem, bo wiem, ze nastepnego zjem za dlugi okres czasu(chyba :? , w zaleznosci czy Przemal sie nie odezwie.Ale trudno - nasze spotkanie planowalismy juz wczesniej, wiec bede musiala sobie wybaczyc, jesli zjem cos zakazanego podczas SB... W koncu nie mozna sobie przez dietke komplikowac zycia az tak bardzo :P )
W tym tygodniu postaram sie byc 2 razy na baseniku i w niedziele z kursu - czyli razem 3 :!: Planowalam zaczac od poniedzalku 6 Weidera, ale nie moglam jej znalesc... gdzies ja zapisalam i nie wiem zbytnio gdzie :shock: Moze moze mi ja ktoras z Was przeslac? :D Bylabym wdzieczna.
Teraz uciekam chyba spac. Mialam sie pouczyc, ale weekend tak mna zawladnal, ze nie tknelam ksiazek :D A co tam! Jak sie cieszyc, to bez ograniczen! Nadrobie zaleglosci jutro rano! W koncu mam leb :twisted:
Pozdrawiam WAS mocno!
Buziaki :*:*:*
