~ Nigdy nie rezygnuję z marzeń... ~

Hej !!!

No wiec dzisiaj moglam juz cos wszamac, ale wiecie, ze wcale nie mialam ochoty na jedzonko... Dzien wodniczka duzo i dal :wink: Organizm sie troszke oczyscil, po niedzieli... Planuje dzien wodnika co tydzien lub co 2 tygodnie :D
Na sniadanko wszamalam omlety... Dzisiaj zobaczylam na forum ile maka pszenna ma kalorii :shock: Dobrze, ze ja jej nie stosuje :lol: Ale dzisiaj do omletow dodalam 2 plaskie lyzeczki... :?

Moj przepis na omlety-placuszki to :
- 2 jajka
- 2 lyzki mleka 0,5 %
- szczypta soli
- maka ok. 2 lyzki, ale bez maki rowniez sa pyszne, wiec ja ja odstawiam od dzis definitywnie!

Oddzielam bialko od zoltka. Bialko miksuje na sztywna piane. Zoltko roztrzepuje dodaje mleko i sol - wlewam to do sztywnego bialka i mieszam lyzka, zeby bylo puszyste.
Smaze to na malym ogniu na odrobinie oleju, ale mozna tez bez niczego, bo jak jest slaby plomien to nie bedzie przywierac. No i z 2 jajek powstaja mi 2 pyszne omleciki smaruje je mala iloscia dzemiku i szamam :D Pychota :lol: i to w wersji light 8)

Przed chwilka wzielam prysznic i czuje sie, jak nowonarodzona :P Wczoraj,jak wrocilam od cioici okazalo sie, ze nie ma cieplje wody :shock: Wiec musialam isc spac, bez myju myju :x HiHi

Dzisiaj chyba zrobie male zakupki, jakis twarozek do smarowania, dzemik bez cukru i moze sok light, bo teraz nadchodza cieple dni i chce sie pic :lol:

Misiaki caluje WAS mocniutko :*:*:* Uciekam sie ubierac i do szkolki.
A dzisiaj planuje isc na basenik 8) Ale zobaczymy czy sie wyrobie - postaram sie!
Buzi :*:*:*

http://republika.pl/blog_mv_248276/354669/tr/kika.jpg

Witaj Paulinko

Przepraszam , że dawno Cię nie odwiedzałam , ale mam sporo prcay.
Bardzo się cieszę , że randka z Mariuszem się udała. Twój opis randki pozwolił mi się przenieść w moje młodzieńcze lata i pomarzyć sobie....................
Gratuluję Ci bardzo silnej woli. Wytrwałaś na wodniczku i nie skusiłaś się wczoraj na żadne ( na pewno przepyszne ) jedzonko........Paulinko Ty naprawdę jesteś strasznie silną i konsekwentną osobą. Bardzo Ci tego zazdroszczę...............
A co do I fazy SB , to na pewno ją zacznę 30 maja , bo po urlopie przybędzie mnie gdzie , niegdzie. No więc jeśli będziesz chętna , to zapraszam do kolejnej wspólnej walki...................
Życzę miłego dnia
Asia

Paulinko dzielna Paulinko! :D
Dzięki Skarbie, za wsparcie, codzienne odwiedzinki..
Gratuluję wytrwania na dniu wodniczka! Ale nie rób go za często - przeczytaj to, co u mnie z godzinkę temu napisała Celebrianna o tym..!
Paulinko idzie Ci super, jesteś tak bliziutko celu! A potem nowy etap - utrzymanie wagi!
Miłego dnia Słonko! :)

Tak patrzę i patrzę i zostały Ci jeszcze 4 kilo do konca a potem tylko kontrolowanko i utrzymanie wagi... :D Superaśnie :D JA musze wypróbować Twoj przepis na śniadankowy omlecik ale dopiero jak bede mogła jęzorem milić normalnie hihihih :D Ide się uczyc dalej :D Wlezę tu póżniej :D Papaty :*

Hej laseczki !!!

Kurcze dzisiaj w szkole siedze na informatyce i przychodzi babka - szkolna pielegniarka. No i sie pyta " Klasa 2 ? A czy jest Paulina X " 8)
Okazalo sie , ze musiala zrobic mi szczepionke przeciw blonnicy i tezcowi. Wczesniej bralam antybiotyk i nie moglam jej dostac, bo jeszcze cos by mi sie stalo :shock:
Mialam sie zglosci do przychodni i jakos tak zapomnialam :oops:
Ale jestem dzielna i sie wcale nie balam :wink: W tych dziedzinach jestem twarda, bo jak mialam 7 lat mialam wypadek samochodowy - zostalam potracona przez samochod mialam wstrzasnienie mozgu i noge na wyciagu... Oj ile ja przezylam jako dziecko :wink:

Acha i wogole jakies 30 minut temu zadzwonil Mariuszek :lol: :P Normalnie uciekl mu samolot! Ja nie wiem co on takiego robil, ze nie zdarzyl :lol: Cos wspominal, ze w stolicy wielkie korki i sie nie wyrobil... Takze dzisiaj wraca do Olsztyna i wylot w najblizszym czasie jutro najprawdopodobniej.
Pogadalismy, powspominalismy :P Hie hie

Uciekam, zajrze pozniej i zdam relacje z dzisiejszego dnia!
Dziekuje za odwiedzinki :*:*
Pozdrawiam

http://esperanto90.w.interia.pl/1696.jpg

Cytat:

---

Zamieszczone przez Paulyna

chciałam załączyć licznik, ale jakoś mi to nie wychodzi...
Pomóżcie :(

---

Hej :D
ja też bardzo bym chciała SCHUDNĄĆ!!!!<ale nie wiem jak....>
może Ty byś mi pomogła??? :lol:
POMOCY!!!!!!!!!!!!!!

Dzisiejszy jadlospis :

sniadanie : omlet z 2 jaj + 2 lyzeczki powidel sliwkowych, kawa z mlekiem
obiad : parowka na cieplo + lyzeczka ketchupu, troche salatki (por, jajko, jablko, ananas, kukurydza)
kolacja : 2 kanapki z Wasa, szklanka soku Fit
* 2 jablka, jogurt naturlany z nasionami, woda

Cwiczenia :
:arrow: 45 minut intensywnego plywania na basenie

No wiec znowu weszlam w tryb dietkowania :wink: Dzisiaj basen byl srednio w moich planach, bo ta pogoda taka deszczowa, ale nie ma co odwlekac - trzeba dzialac!!!

Odrazu czuje sie lepiej. Lekko na duszy i wogole! Do wakacji zostal jeszcze ponad miesiac, do tego czasu spadnie mi moze jeszcze co nie co :wink:

Hmmm a w niedziele mam prawdopodobnie zaliczenia z kursu... Ale to nie pewne! Bedziecie musialy trzymac za mnie kciuki,bo nie wiem co to bedzie :lol:
Buziaki :*:*:*

Moze jeszcze zajrze :wink: :wink:

Wiesz czemu sie spoznil na samolot? Bo sie zamysli... A wiesz o kim myslal??? Na bank o Tobie. Tak mu w łepetynce zawrocilas :D



Pozdrawiam :*

Na pewno sie zamyslil, bo przeciez nie co na co dzien spotyka sie tak swietna dziewczyne:)

Ja rowniez jestem pelna podziwu dla twojej konsekwencji, wytrwalosci. Dieta SB bardzo mi odpowiada, tylko musze zajrzec na ta stronke z przepisami, hce sobie urozmaicic posilki. Twoa energia rowniez i mi sie udziela. Zreszta.. nie czuje sie glodna, tylko tak jakos inaczej.

Takze dziekuje Ci za twoja sile, ktora nas popycha do wytrwalosci i dzialania:) A w niedziele na pewno bedzie cudownie i niczym sie nie przejmujm, przeciez wygralas ostatnio..:)))

No ja muszę się do podziwu dla Twojej wytrwałości dołaczyć :D Pięknie!!! I Mariusz zadzwonił :wink: wszystko układa się chyba jak najbardziej po Twojej myśli.
Pozdrowionka:***