Wątek: 25 kg do nowego roku!

Wiele razy zaczynałam dietę jednak bez sukcesów. Jednak tym razem mam zamiar schudnąć do mojej wymarzonej wagi. Mam 168 cm wzrostu i ważę 75 kg, chcę ważyć 50 kg. Wiem, że nie będzie łatwo, ale mam nadzieje, że tym razem mi się uda. Trzymajcie za mnie kciuki

Witam. No ja będe trzymała kciuki, żebyś się nie poddawała w swojej walce Trzeba walczyć o lepszą siebie. Zapraszam do mnie :P Pozdrawiam A jaką dietkę zaczynasz? Ja jestem na SB- polecam

gomoss - 50 KILOGRAMÓC SUPER CEL.

JA MAM TROSZKE MNIEJ CENTYMETROW WZROSTU I ALE ZA TO WIEKSZA CYFRE CELU BO 58
TAKZE TRZYMAM KCIUKI ZA CIEBIE. NO I PISZ NAM JAK CI IDZIE CO JESZ , CO ROISZ ZEBY OSOAGNAC TEN CEL I WOGOLE.

SCISKAM KAROLA

nO JA RÓWNIEŻ BEDE ZA CIBIE TRZYMAŁA KCIUKI, ABY CI SIĘ UDAŁO pozdrawiam serdecznie, zycze wytwałości i sukcesów
Zapraszam na moj post http://ww2.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=55462

witaj na forum goomos

poniewaz jestem propagatorką acji

aKcJa sChUdNę SkUtEcZniE z ćWiCzENiaMi

wiec jeśli tylko choc troszku cwuiiczysz to zapraszam na mój watek

pozdrawiam i życze sukcesów

Życzę Ci powodzenia i pamiętaj wiele osób jest z Tobą

też trzymam kciuki! jaka dietkę wybrałaś? w ogóle jaki masz plan odchudzania? osobiście polecam 1000/1200 kcal - chudniesz zdrowo, około 1 kg na tydzień a się normalnie (prawie) najadasz. jakieś ćwiczonka? polecam aksje chudnę skutecznie!
buźka!
magda

Mimo iż byłam dzisiaj z koleżankami w McDonaldzie nie skusiłam się na nic. Jak na razie trzymam się i nie zjadłam żadnych słodyczy. Od jutra mam zamiar zacząć stosować dietę 1000 kcal oraz zacząć ćwiczyć.



[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witam!
Oczywiście życzę sukcesu. Tym razem musi nam się udać. Dieta 1000 kcal jest bardzo fajna: człowiek się za bardzo nie głodzi i najważniejsze: chudnie zdrowo. Trzymaj się dzielnie.

Jutro tłusty czwartek nie wiem jak sobie poradze.Mam nadzieje, że mi się uda bo to przecież zwykły dzień, a poza tym za rok zjem pączka, tylko, że wtedy będe mieć super figure.