oj Panamko tak nie można przecież nie możesz zakażdym razem kiedy stanie się coś złego wcinać czekolady I to nieprawda że wszyscy na forum sa doskonali każdy stara się jak może ale nikt nie jest doskonały. Mówisz że nie myślisz już o wakacjach a przypomnij sobie jak zawsze w wakacje żałujesz że nie zaczełaś odchudzania wcześniej zeby móć w lipcu włożyć obcisłe bluzeczki nie wierze że w wakacje nigdy nie miałaś takich myśli A teraz zrobimy tak dzisiejszą czekoladke ci daruję pod warunkiem że do końca dnia nie tkniesz już nic słodkiego Pamietaj Nic na świecie tak nie smakuje jak świadomość że bedziesz szczupła
I zapamietaj i uświadom to sobie że jest to możliwe Naprawde możesz stracic wszystkie zbeędne kilogramy wystarczy tylko chcieć i ja ci się postaram w tym pomóc oczywiście jeśli tylko będziesz chciała. Ja na twoim miejscu dzisiaj żeby odpokutować ta czekoladę poćwiczyłabym a jeśli nie możesz się zmobilizować do ćwiczeń to potańcz do utraty tchu dobrym sposobem spalania kalori (choć męczącym) jest robienie pajacyków, Panamko nie możesz sie tak poddać