Wątek: Czas zacząć od nowa...

Witam Puchacz
A moglabys zapodac tutaj jakies szczegoly dotyczace tej dietki ktora stosowac chcesz Bo przydalaby mi sie wlasnie taka w tym stylu ... Nie mam niestety teraz ani glowy ani serca na inne diety (swoja droga polecam SB )
Czekam na jakies szczegoly - jesli moge sie wprosic ... bede zagladac ...
Pozdrawiam
3-maj sie ... i walcz walcz

wlasnie o co chodzi w tej diecie?

Witam wszyustkich!Ta dieta polega przede wszystkim na tym, ze jemy posilki na talerzykach i pijemy tylko w kubkach (bądź w szklankach). Przebiega ona w 3 etapach. Pierwszy etap trwa 1 tydzien i ma za zadanie nauczyc sie jesce do 18,drugi tydzien to nauczenie sie jesc do 18 i tylko z talerzykow i pic z kubkow, a 3 tydzien i 3 etap to nauczenie sie jesc do 18 i tylko 3 posilki :sniadanie, 2 sniadanie i obiad.Jak widac jest bardzo prostazycze wszystkim powodzenia.