Jeni16 dasz radę :]..tak to zwykle jest że po świętach cyz też innych objadanych uroczystościach cięzko powrócić do diety....ale już jutro będzie łatwiej

a ja na śniadanie przed chwilka zjadłam płatki z mlekiem, jedno jajko i 2 kromki wasy....muszę z tymi jajkami przestać bo chyba za duzo ich jem....wprawdzie w święta 3 dzisiaj jedno ale ogolnie mam wrażenie że za dużo tych jejczek jest:P
a wiecie co jest najgorsze?? że dzisiaj od samego rana jestem sama...i mogłabym sobie zjeśc niewiadomo co ....ale muszę się trzymać bo jak na mnie to zaszłam juz daleko a chce jeszcze dalej :]
nie wyobrażam sobie już abym mogła powrócić do poprzedniej wagi--prędzej padnę niż to się stanie...

także dziewczyny robimy to dla siebie i dla naszego samopoczucia i MUSI nam się udać!!!!

ps dobrze ze trafiłam tutaj na forum.... :P