Wątek: Ja i odchudzanie :) 26.02.05 ==> zaczynam ;]

Pati, dobrze ze wrocilas...chyba udzielilo mi sie od Ciebie...przez ostatnie trzy dni tylko jem, jem i jem...Nadrobilam juz 2kg, wygladam jak beczka...przestalam cwiczyc...po prostu nawalilam na calej linii...
Nie mozesz mnie zostawiac... musimy cos ustalic...od jutra bierzemy sie spowrotem za siebie...swoja droga jakie to niesprawiedliwe...tyle wysilku zeby schudnac,a tu polowa w ciagu trzech dni wraca...

Obiecuje:
Od jutra wracam do diety 1000kcal
cwiczenia zaczne od poniedzialku...potrzebuje troche czasu na zmniejszenie sadla, boinaczej nie zrobie ani jednego brzuszka (taki jest napchany...)
pozytywnie sie nastroje

Pati, mam nadzieje ze sie pod tym podpiszesz??!!

ZZZZZZZZZZZZZZZZZZZA, a co u Ciebie??


POZDRAWIAM

uuuuuuuuu ale mnie zaskoczyłas.... az nie moge uwierzyc!! wydawało mi sie ze kto jak kto ale Ty nie powinnas miec zadnych wpadek, tak super Ci przeciez szło ... no ale w sumie to kazdy ma słabosci hmm no troszke szkoda, ale teraz to nie ma jush nad czym rozpaczac, trza sie do roboty brac ja od dwoch dni jush wrociłam do dietki, tzn wprowadziłam ten swoj plan, 3 posiłki tak zeby sie zmiescic w 1000kcal. poki co, jest dobrze, nie wiem co bedzie dalej ... widocznie musimy sie wspierac na tym forum, bo bez tego to chyba zaczynamy miec mega wpadki ... ja na pewno Cie nie zostawie, mam nadzieje ze Ty tesh nie znikniesz razem bedzie nam na pewno łatwiej mała rada: wracaj jak najszybciej na tysiaka bo jeszcze kilka dni i cały Twoj kilkutygodniowy wysiłek pojdzie na marne! a naprawde byłaby wielka strata1 wiec od jutra rana znuff dietka! im wczesniej do niej wrocisz, tym lepiej dla Ciebie i Twojej figury ... zycze powodzonka :**

mam nadzieje ze chociaz zzzzzzzzzzza bedzie miała dla nas jakies dobre wiadomosci

oczywiscie podpisuje sie, Bananek, pod Twoimi zamiarami ... tylko moze z cwiczeniami nie ma sensu czekac do poniedziałku - jak zaczniesz np w niedziele to bedzie lepiej ... zreszta zrob jak uwazasz ale cały plan bardzo mi sie podoba

cześć jak miło ze o mnie pamietacie więc;;;; na wage niestaje
diety żadnej niestosuje ale też nieobjadam sie niewiadomo jak po prostu jem to na co mam ochote dietke taką naprawde zaczne dopiero w kwietniu bo teraz sie szykuje dużo imienin więc to byłoby bez sensu oczywiscie nieznaczy to że jem wszystko na raz zrezygnowałam wogóle z mięsa bo nieprzepadam za nim i nieprzestałam cwiczyć więc mysle że nieprzytyje a może przyśpieszy mi sie p. materii i potem jak przejde na dietke szybciej zlecą kg. przynajmniej mam taka nadzieje. w kw. mam zamiar przejść na dietke żpzp czyli zryj połowę z połowy ;p;p;p całuski papapa

heh bardzo fajna dieta ta żpzp ... ja tesh mam taki zamiar, zeby jesc o wiele mniej ... jush jem mniej ale moze uda mi sie jeszcze mniej no zobaczymy jak to bedzie, narazie jest motywacja wiec jest dobrze zeby tylko silnej woli wystarczyło ...

hmm...cienias ze mnie na maxa...
sniadanie bylo spox, ale pozniej nie najlepiej...moj tata ma dzis imieniny i pomagalam mamie przygotowywac jedzenie na wieczorna imprezke...
Z dzisiejszego powrotu do dietki nici, ale od jutra zaczynam sie oczyszczac...jakos tak po trzydniowej glodowce kurczy mi sie troche zoladek i pozniej przejscie na dietke jest duzo latwiejsze...przynajmniej w moim przypadku...

Ostatnio ogolnie mam zle dni...nic mi sie nie uklada i w ogole najchetniej zamknelabym sie w czterch scianach i z nikim nie rozmawiala...tak juz czasem bywa...mam nadzieje ze to sie szybko zmieni, a tymczasem biore sie za sprzatanie pokoju...

pozdrawiam

bananek, bierz sie do roboty nawet nie mysl o zamknieciu sie w czterech scianach - to jedno z najgorszych rozwiazan własnie nie mozna unikac ludzi - wiem to z własnego doswiadzczenia ( tesh przechodziłam przez te "4 sciany" ) czy ja dobrze zrozumiałam? chcesz 3 dni głodowac??

Niech bedzie glodowka...jak zwal tak zwal...ja chce sie po prostu oczyscic z tych smieci, ktore we mnie zalegaja...

aha, no skoro to Ci pomoze .... mnie by sie jednodniowa głodówka przydała ale nie mam kiedy jej zrobic

qrdee ale jestem beznadziejna ... miałam od rana dzis jesc normalnie a tu sniadanie takieeee ogromne zjadłam ze szok qrdee nie wiem jush jak poskromic ten moj wilczy apetyt, po prostu nie wiem ... rece opadaja ...