Cześć Króliczkowa Ja tez jestem po 30 i tez zmagam się z wagą powyżej 70. Z tymże u mnie to "powyżej" jest znacznie większe niż u Ciebie Jedzenie po 19 nie jest złe, pod warunkiem, że nie chodzisz o 20 spać 4 godz przed snem są OK I ja też mam problem z lunchami w pracy W lunchownich może być szybko i sprawnie, ale żadko czowiek jest w stanie kontrolowac co oni tam pakują do tych garów A gdzie chodzisz na ćwiczenia w wawie??