wiosna sie zbliza....a ja waze 60 kg przy wzroscie 172 od 5 dni stosuje diete 1000 kcal ( a nawet mniej, bo nieraz wychodzi tylko 600), nie jem czekolady, ciastek i rogalikow (mmmniam), pijam zielona herbate, wykonuje 200 brzuszkow dziennie...mam nadzieje ze moja waga sie obnizy...od 5 dni sie nie waze, czekam na odpowiedni moment (tzn. az schudne wiecej niz bym chciala) 54 kg to moje marzenie oby sie spelnilo... pozdrawiam wszystkich cierpiacych na TŁUSZCZOWSTRĘT