Wątek: Po raz kolejny.......................... ;-)

Pojawiłam się po 2 miesiącach. Szczuplejsza i bardziej zadowolona.
Od początku mojego odchudzania schudłam 5 kg, dla niektórych dużo dla niektórych mało, ale ja jestem zadowolona. Oczywiście nie spoczęłam na laurach i dalej się odchudzam. Jeszcze tylko 5 kilogramów. Jak na razie rano piję ocet jabłkowy na czczo tz. 1 łyżeczka na szklankę ciepłej wody 20 minut przed jedzeniem. Po tym nie mam chęci na słodycze, zdecydowanie mniej jem i z tego co wiem oczyszcza się wątroba z wszelkich pozostałości po lekach itp. Poza tym 3 razy w tygodniu siłownia, jak jest ciepło to rower i jadę do Kabat, jak tak jak dzisiaj pada deszcz to idę na aerobik albo basen. I jeszcze dwa razy w tygodniu chodzę do pracy na piechotę, zajmuje mi to ok godzinki szybkim marszem. Ciuchy zdecydowanie luźniejsze.
20 maja jadę na wczasy odchudzające. Mam nadzieję, że to też pomoże.
Jak wrócę opiszę dokładnie jak było, co było i czy warto.

ja życzę powodzenia w tym odchudzaniu. ja też się za siebie wzięłam, bo już nie mogę na siebie patrzeć. schudłam coprawda 18kg, ale w ogólnym rozrachunku to i tak mało. chciałabym 25kg, ale niepogardzę też 10kg chcę pokazać kolesiowi, który był ze mną na 100dniowce co tak na prawdę stracił wypomina mi mój wygląd, bo nikt go nie chce, bo jest pedałkowatym chamem ;]
sorry za to, co napisałąm, ale troszeczkę mnie poniosło
pozdrawiam cię serdecznie i trzymam kciuki za twoj mądry plan i zapraszam do mnie

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56613

15 kilo to dużo. Gratuluję i trzymam kciuki żeby się udało następne 15.

Witam serdecznie

Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum...

Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące


Czas bicia rekodru ustalono na:

9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00


Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!

Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30

Do zobaczenia